Sức khỏe

Những sai lầm khi uống nước khiến bạn bị khô da
Pham Trang 13/08

Uống nước là việc làm cơ bản, đơn giản và cần thiết hàng ngày. Nhưng thực tế, rất có thể bạn đang mắc phải một số sai lầm quan trọng về việc bù nước mà không hề hay biết.
Trầm cảm là gì? Cách điều trị 3 kiểu trầm cảm phổ biến
Trần Vân Anh 13/08

Trầm cảm là căn bệnh đáng báo động trong xã hội hiện đại ngày nay. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh trầm cảm dễ có hành vi dại dột đáng tiếc.

Những thói quen buổi sáng sau tuổi 50 giúp tan mỡ nhanh hơn tập thể dục
12/08

Những động tác buổi sáng dưới đây rất đơn giản, nhanh chóng và đã được chứng minh tốt cho sức khỏe. Nếu thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy cơn thèm ăn giảm dần, vòng eo thon gọn .
Nghiên cứu mới: Sống gần biển có thể giúp kéo dài tuổi thọ
11/08

Một nghiên cứu mới đây từ Đại học Bang Ohio cho thấy việc sinh sống gần đại dương – đặc biệt trong phạm vi khoảng 50km tính từ bờ biển – có liên quan mật thiết đến tuổi thọ cao hơn trung bình.
Những việc làm khi thức dậy sẽ giúp bạn phòng tránh bệnh Alzheimer
09/08

Dưới đây là những thói quen buổi sáng tốt cho sức khỏe não bộ, được các chuyên gia ủng hộ để đưa vào thói quen buổi sáng bởi chúng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Chikungunya virus là gì? Những điều cần biết về bệnh Chikungunya đang lây lan toàn cầu
08/08

Bệnh Chikungunya là một loại virus lây truyền qua vết muỗi đốt. Dưới đây là những điều bạn cần biết về dịch Chikungunya đang bùng phát tại Trung Quốc và gây lo ngại trên thế giới.
Dấu hiệu trầm cảm nhẹ bạn không nên bỏ qua
07/08

Những người bị trầm cảm nhẹ, mức độ nhẹ thậm chí có thể không nhận ra mình đang bị trầm cảm. Cảm giác buồn bã và tâm trạng chán nản mãn tính mà họ trải qua có thể đã tồn tại quá lâu đến mức họ cảm thấy bình thường.
Chuyên gia cảnh báo giảm cân có thể gây hại nhiều hơn lợi
31/07

Điều gì sẽ xảy ra nếu giảm cân không phải là chìa khóa để khỏe mạnh — mà thậm chí còn khiến mọi thứ trở nên tệ hơn?
Tác dụng của việc đi bộ sau ăn có thể bạn chưa biết
29/07

Dưới đây là chia sẻ từ các chuyên gia sức khỏe về những lý do hàng đầu tại sao đi bộ sau bữa ăn có thể là một thói quen đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào thói quen hàng ngày.
Nhật Bản chính thức phê duyệt tạo phôi người từ tế bào gốc
29/07

Hội đồng chính phủ Nhật Bản vừa thông qua quyết định mang tính đột phá trong nghiên cứu phôi thai người: cho phép tạo phôi từ tế bào gốc (iPS).
Cách đo nhiệt độ cơ thể chính xác
27/07

Để đo nhiệt độ cơ thể chúng ta sẽ dùng tới nhiệt kế. Vậy có loại nhiệt kế nào và cách đo nhiệt độ như nào là đúng?
Các nhà khoa học phát hiện một loại bào quan chưa từng biết đến bên trong tế bào người
26/07

Các nhà khoa học đã xác định được một bào quan (organelle) chưa từng được biết đến trước đây bên trong tế bào người, một phát hiện có thể dẫn đến các phương pháp mới điều trị những bệnh di truyền nghiêm trọng.
Những việc làm sau 5 giờ chiều giúp bạn thải độc tốt vào sáng hôm sau
22/07

Những thay đổi nhỏ, thiết thực vào buổi tối này có thể giúp bạn có một buổi sáng suôn sẻ và đi đại tiện đều đặn hơn một cách tự nhiên.
Những cách tốt nhất để tránh bị ốm khi đi máy bay trong mùa dịch
21/07

Những điều bạn làm (và không nên làm) trong chuyến bay là chìa khóa để tránh bị ốm. Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp bạn hạn chế tối đa bị lây nhiễm virus khi đi máy bay.
Những bài tập đơn giản kéo giãn lưng dưới hiệu quả
20/07

Các bài tập kéo giãn có thể làm giảm đau lưng dưới và cải thiện tính linh hoạt của các cơ bị viêm. Dưới đây là những bài tập giãn lưng dưới hiệu quả nhất.
Những thực phẩm gây mất nước mà không phải ai cũng biết
18/07

Muối không phải là thành phần duy nhất gây mất nước. Các thành phần thực phẩm khác cũng có thể khiến bạn mất nước.
Tại sao thay đổi thời tiết khiến bạn bị đau đầu?
16/07

Sự thay đổi thời tiết là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu ở nhiều người. Dưới đây là lí do tại sao và cách khắc phục đau nửa đầu do thời tiết.
Những loại rau có nhiều vitamin C hơn cam
16/07

Cam không phải thực phẩm duy nhất có hàm lượng vitamin C cao. Dưới đây là những loại rau giàu vitamin C hơn cả cam.
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc đi biển
15/07

Bãi biển là một trong những đặc điểm tự nhiên tuyệt vời và thú vị nhất mà trái đất mang lại cho chúng ta. Đi biển có rất nhiều tác động tích cực tới sức khỏe mà bạn không ngờ tới.