11/01
Tất cả chúng ta đều đã từng bỏ bữa ít nhất một hoặc hai lần rồi phải không? Dưới đây là 6 hậu quả không hay sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên bỏ bữa hoặc nhịn ăn.
04/01
Nghiên cứu kéo dài gần 50 năm tại Thụy Điển cho thấy thể lực con người có thể bắt đầu suy giảm từ 35 tuổi, nhưng tập luyện vẫn giúp cải thiện và duy trì sức khỏe.
03/01
Nghiên cứu mới cho thấy protein Reelin có thể giúp phục hồi “ruột rò rỉ” và giảm triệu chứng trầm cảm, mở ra hướng điều trị mới cho MDD.
29/12
Phân tích trên BMJ cho thấy tramadol chỉ giảm đau rất hạn chế nhưng lại làm tăng nguy cơ tác dụng phụ nghiêm trọng, đặc biệt là các vấn đề tim mạch.
28/12
Bữa sáng rất quan trọng với sức khỏe của tất cả chúng ta, đặc biệt với người muốn giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch. Dưới đây là thời điểm ăn sáng tốt nhất dành cho họ.
28/12
Bạn muốn giảm cân nhưng không chắc nên ăn gì vào buổi tối? Bài viết sẽ gợi ý cho bạn những thực phẩm tốt nhất cho bữa tối giúp giảm cân và tăng cơ.
28/12
Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia về lợi ích của việc chiên không dầu và cách chế biến thực phẩm lành mạnh trong nồi chiên không dầu.
21/12
Đứng lên ngồi xuống có tác dụng gì? Bài viết sẽ cho bạn biết bài tập đứng lên ngồi xuống có tác dụng gì nhé!
21/12
Nghiên cứu mới cho thấy uống 3–4 cốc cà phê/ngày giúp kéo dài telomere – dấu hiệu của tuổi sinh học trẻ hơn – đặc biệt ở người mắc các rối loạn tâm thần nặng. Uống quá mức lại không mang đến lợi ích tương tự.
20/12
Nghiên cứu mới chỉ ra 5 cơ chế khiến vi nhựa có thể gây viêm, làm rò rỉ hàng rào máu–não, rối loạn chức năng ty thể và gây tổn thương tế bào thần kinh, từ đó có thể làm nặng thêm các bệnh như Alzheimer và Parkinson.
12/12
Một xét nghiệm có thể cung cấp bức tranh chi tiết về hệ vi sinh vật của bạn, nhưng vẫn có những dấu hiệu khác mà bạn nên chú ý mỗi ngày.
12/12
Vitamin C có thể mang lại sự bảo vệ đáng kể chống lại một trong những mối đe dọa sức khỏe vô hình nhưng phổ biến trên thế giới – ô nhiễm không khí do bụi mịn.
12/12
Nghiên cứu kéo dài 11 năm từ King’s College London cho thấy chế độ ăn giàu polyphenol – như trà, cà phê, quả mọng, dầu ô liu… – có liên quan đến huyết áp, cholesterol tốt hơn và nguy cơ tim mạch thấp hơn.
11/12
Khi nói đến việc tăng cường sức khỏe gan, thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng, nhưng đừng bỏ qua sức mạnh của dinh dưỡng. Dưới đây là những loại đồ uống có thể giúp giải độc gan cho bạn mỗi ngày.
11/12
Thận là cơ quan giúp cơ thể đào thải độc tố. Vì thế, đừng ăn nhiều những thực phẩm sau nếu không muốn suy thận đến gần với bạn nhé!
10/12
Vitamin D là một chất giúp hệ xương chắc khỏe và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, nếu bạn bổ sung vitamin D sai thời điểm, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng.
10/12
AI MAGIC của EMBL dùng công nghệ laser tag phân tử để đánh dấu và phân tích tế bào có bất thường nhiễm sắc thể, hé lộ những bước đầu tiên trong quá trình hình thành ung thư.
10/12
Thực tế có những sai lầm phổ biến mà mọi người thường mắc phải khi cố gắng điều trị hoặc phòng ngừa bệnh vào mùa cúm. Dưới đây là những việc bạn không nên làm trong mùa cúm cao điểm.
AI 
Làm chủ AI 
Claude 
ChatGPT 
Gemini 
Thư viện Prompt 
Công nghệ 
Học IT 
Tiện ích 
Mụn cóc ở lòng bàn chân là một căn bệnh da liễu thường gặp. Dưới đây là những điều bạn cần biết về mụn cóc ở bàn chân.
Các nhà khoa học phát hiện một dạng tiểu đường sơ sinh hiếm do đột biến gene TMEM167A, mở ra hướng nghiên cứu mới về insulin và bệnh tiểu đường.
AI 
Copilot 
Grok 
n8n 
Làm chủ AI 
Ứng dụng 
Hệ thống 
Game - Trò chơi 
iPhone 
Android 
Hàm Excel 
Học Python 
Download 
Khoa học 
Cuộc sống 
Video 
Làng Công nghệ