Sức khỏe

Bạn có nguy cơ bị cục máu đông nếu có những dấu hiệu sau khi đi bộ

Trần Vân Anh 07/10

Có thể bạn chưa bao giờ nghĩ rằng một việc đơn giản như đi bộ lại có thể liên quan đến nguy cơ hình thành cục máu đông. Điều đó nghe có vẻ khó tin phải không?
Những tác dụng của xông hơi khiến bạn muốn làm việc này thường xuyên hơn

Trần Vân Anh 06/10

Xông hơi có thể là phương pháp tuyệt vời để giảm căng thẳng, nhưng lợi ích của nó còn tuyệt vời hơn thế nữa. Dưới đây là những lợi ích của xông hơi sẽ khiến bạn tích cực làm việc này thường xuyên hơn.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống quá nhiều magie?

03/10

Magie là một khoáng chất thiết yếu của cơ thể. Tuy nhiên, nếu nạp quá nhiều magie, dẫn tới dư thừa, cơ thể bạn sẽ phải chịu những vấn đề vô cùng khó chịu.
Những vitamin không nên bổ sung vào buổi sáng

03/10

Uống vitamin đúng cách rất quan trọng. Sai lầm khi bổ sung những vitamin dưới đây vào buổi sáng có thể khiến chúng kém hiệu quả, thậm chí gây tác dụng phụ.
Nhìn lưỡi đoán bệnh: 13 dấu hiệu không thể bỏ qua

03/10

Nhìn lưỡi đoán bệnh thận được không? Bài viết sẽ cho bạn biết cách nhìn lưỡi đoán bệnh như thế nào.

Những thực phẩm hàng ngày chứa vi nhựa

02/10

Nghiên cứu mới cho thấy vi nhựa hiện diện trong trái cây và rau củ tiêu thụ hàng ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm hàng ngày chứa vi nhựa có thể bạn chưa biết.
12 bài tập để có đôi chân chắc khỏe dành cho mọi lứa tuổi

30/09

Những bài tập chân đơn giản, không cần dụng cụ và ai cũng có thể tập.
Chiều cao cân nặng chuẩn của nam giới và nữ giới Việt Nam

26/09

Chiều cao cân nặng của nam và nữ giới Việt Nam bao nhiêu là chuẩn?
18 động tác đơn giản giúp căng cơ ở từng vị trí trên cơ thể

24/09

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 18 động tác đơn giản giúp căng cơ ở từng vị trí trên cơ thể trong bài viết dưới đây nhé!
Thức ăn tốt cho răng và nướu nha sĩ khuyên bạn không nên bỏ qua

24/09

Một hàm răng trắng tinh và khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn. Bạn hoàn toàn có thể là được điều đó nếu thường xuyên bổ sung thực phẩm tốt cho răng và nướu dưới đây.

Vượt qua những bài kiểm tra cân bằng này chứng tỏ bạn đang lão hóa ngược

23/09

Nếu bạn có thể đứng thẳng, di chuyển nhẹ nhàng và kiểm soát cơ thể ở những tư thế khó, bạn đang "lão hóa ngược". Dưới đây là những bài kiểm tra thăng bằng giúp bạn xác định mức độ lão hóa của bản thân.
Những điều cần biết về bệnh tay chân miệng ở trẻ em

23/09

Bệnh tay chân miệng khá phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Dưới đây là những điều bạn cần biết về bệnh tay chân miệng để có cách phòng ngừa hiệu quả cho con yêu.
Đừng ngại hỏi bác sĩ những điều này khi khám sức khỏe tổng quát

21/09

Biết cách đặt câu hỏi có thể biến buổi khám sức khỏe định kỳ thành một cuộc trò chuyện ý nghĩa về sức khỏe. Dưới đây là những điều bạn nên hỏi bác sĩ khi khám sức khỏe tổng quát.
Vấn đề vô hình này đang làm tăng tỷ lệ ung thư trên thế giới

19/09

Tiếp xúc với các chất ô nhiễm trong không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Dưới đây là những điều bạn cần biết.
Dấu hiệu cho thấy bạn đang nạp quá nhiều protein

19/09

Protein là một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn nạp quá nhiều, có thể sẽ gặp phải những dấu hiệu sau.

Bí quyết cực đơn giản giúp ngừa đau lưng mãn tính

18/09

Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy, đi bộ thường xuyên giúp giảm nguy cơ đau lưng, và yếu tố quan trọng nhất là tổng thời gian đi bộ chứ không phải tốc độ hay cường độ.
Đã có phương pháp điều trị tiềm năng đầu tiên cho bệnh gan nhiễm mỡ thể nguy hiểm

17/09

Các nhà khoa học tại Đại học California San Diego phát triển thuốc thử nghiệm ION224, ức chế enzyme DGAT2, giúp giảm mỡ và viêm gan trong bệnh gan nhiễm mỡ MASH. Kết quả thử nghiệm lâm sàng cho thấy hiệu quả rõ rệt, mở ra hy vọng điều trị mới cho hàng triệu bệnh nhân.
Thời điểm tốt nhất để dùng vitamin C cho hiệu quả hấp thu tối đa

16/09

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, nạp vitamin C vào thời điểm nào là tốt nhất trong ngày? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Hóa đơn thực sự nguy hại cho sức khỏe như thế nào?

15/09

Sau đây là những điều mà các bác sĩ và nhà nghiên cứu muốn bạn biết về các hóa chất gây rối loạn nội tiết tố được in từ máy tính tiền.
Cách nạp đủ vitamin D mà không cần dùng thuốc bổ sung

12/09

Một vài phút tắm nắng đã cung cấp đủ vitamin D cho cơ thể bạn chưa? Nếu vẫn còn băn khoăn và chưa biết cách nạp đủ vitamin D mà không cần dùng thuốc bổ sung, mời bạn tham khảo hướng dẫn dưới đây.

Giấy phép số 362/GP-BTTTT. Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 30/06/2016. Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN MẠNG TRỰC TUYẾN META. Địa chỉ: 56 Duy Tân, Phường Cầu Giấy, Hà Nội. Điện thoại: 024 2242 6188. Email: info@meta.vn. Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Ngọc Lam.