- 5 tác hại của thói quen dụi mắt ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe của bạn
Da dưới mắt là vùng mỏng nhất trên cơ thể vì vậy, việc dụi mắt cũng giống như đang mạnh tay chà xát một cánh hoa hồng, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình và sức khỏe đôi mắt của bạn.
- 5 sai lầm khi đi ngủ trong mùa đông gây hại tới sức khỏe
Dưới đây là những thói quen ngủ sai lầm trong mùa đông gây hại tới sức khỏe mà nhiều người thường hay mắc phải.
- Đi tất khi ngủ có tốt không?
Có nên đi tất khi ngủ hay không? Đây là thắc mắc của nhiều người bởi đi tất khi ngủ có thể giúp giữ ấm đôi chân nhưng nếu đi không đúng cách cũng có những tác hại của nó.
- 5 thói quen khi đi vệ sinh gây hại nhiều người mắc phải
Đi tiểu khi không buồn, đi tiểu khi tắm… là những thói quen xấu khi đi vệ sinh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
- 8 lầm tưởng về chạy bộ, ai cũng nên biết để chạy hiệu quả hơn
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều người hiểu sai về chạy bộ khiến việc luyện tập không đạt hiệu quả như mong muốn.
- Ăn nhiều cà rốt có thực sự làm da bạn chuyển thành màu cam không?
Cà rốt là một món ăn ngon, bổ, rẻ đúng nghĩa mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.
- Chiều cao cân nặng chuẩn của nam giới và nữ giới Việt Nam
Chiều cao cân nặng của nam và nữ giới Việt Nam bao nhiêu là chuẩn?
- 9 việc cần làm sau một đêm mất ngủ để lấy lại năng lượng và tỉnh táo để làm việc
Nếu như đêm trước mất ngủ, bạn sẽ phải làm gì để vượt qua cả một ngày hôm sau. Dưới đây là 9 việc bạn nên làm để lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo cho một ngày làm việc.
- Lý do nên đánh răng chỉ một lần mỗi ngày
Nhiều chuyên gia nha khoa khuyên rằng, chỉ nên đánh răng 1 lần mỗi ngày là đủ để ngăn chặn các vấn đề về răng miệng như răng bớt nhạy cảm, tốt cho nướu…
- 5 tác hại khi nhịn hắt hơi, đố bạn dám nhịn sau khi biết tin này
Kiềm chế việc hắt hơi không chỉ có thể khiến bạn cảm thấy hơi khó chịu mà còn tác động xấu đến cơ thể bởi việc có thể gây áp lực lên nó gấp 20 lần so với việc chỉ hắt hơi ra bình thường.
- 6 điều xảy ra với cơ thể khi trời trở lạnh
Thời tiết lạnh giá của mùa đông khiến cơ thể con người thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần.
- Mùa đông tắm như thế nào để an toàn
Dưới đây là một số vấn đề cần lưu ý khi tắm trong mùa đông, trong những ngày rét đậm, mời các bạn tham khảo để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
- Cách uống nước đúng khi trời lạnh
Uống nước khi trời lạnh thế nào cho đúng để tốt cho sức khỏe mời các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
- 5 tác hại của ngủ nhiều, già trước tuổi, mệt mỏi thể chất lẫn tinh thần...
hiện nay có không ít người ngủ nhiều hơn số đó mà không biết rằng ngủ nhiều có thể khiến già trước tuổi, mệt mỏi thể chất lẫn tinh thần.
- Cách ăn tỏi sống đúng, hiệu quả nhất không phải ai cũng biết
Ăn tỏi sống đúng cách sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng phòng bệnh.Nhưng ăn tỏi như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây để biết cách ăn tỏi đúng và an toàn nhé.
- 8 thói quen cứ tưởng xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe
Thích ngáp, lười tắm, thích rung chân… là một số thói quen được cho là xấu nhưng lại giúp bạn sống thọ hơn.
- Nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay, loại nào tốt hơn?
Nếu bạn đang cần một chiếc máy đo huyết áp tại nhà nhưng không biết nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay thì bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
- 130 số điện thoại của bác sĩ tư vấn sức khỏe miễn phí giữa đại dịch ở TP.HCM
131 bác sĩ, chuyên gia chủ yếu ở TP.HCM và một số ở tỉnh khác nhưng am hiểu các cơ sở y tế ở TP.HCM đã kết nối cùng nhau thực hiện chiến dịch tư vấn sức khỏe miễn phí cho người dân.