Sức khỏe

Tại sao vào mùa lạnh các vết thương luôn đau hơn bình thường?
PP 04/12

Trở trời đau vết mổ là triệu chứng thường gặp ở nhiều người. Vậy thì tại sao vào mùa lạnh, các vết thương thường đau hơn bình thường? Hãy cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân nhé!
Kim loại trong tampon có nguy hiểm không?
Nguyễn Tuyến 03/12

Asen, cadmium, coban, crom, chì và kẽm… Đây chỉ là một số kim loại mà một nghiên cứu gần đây phát hiện thấy trong băng vệ sinh. Vậy dùng tampon chứa kim loại có an toàn không?

Những sự thật về bệnh cúm có thể bạn chưa biết
30/11

Cúm là một bệnh truyền nhiễm về đường hô hấp có thể gây ra các triệu chứng bao gồm sốt, ho, ớn lạnh, đau nhức cơ thể và mệt mỏi. Mùa cúm xảy ra hàng năm và vi-rút có thể lây lan nhanh chóng.
Sự thật về muối: Cách tránh một trong những kẻ giết người thầm lặng nguy hiểm nhất thế giới
29/11

Phần lớn chúng ta tiêu thụ quá nhiều muối, có thể dẫn đến huyết áp cao, đau tim và đột quỵ. Nhưng có một số cách đơn giản để rèn luyện lại khẩu vị của bạn. Dưới đây là những điều có thể bạn chưa biết về muối.
Tự nhiên chảy máu mũi là bệnh gì?
28/11

Khi bị chảy máu mũi, nguyên nhân có thể liên quan đến thuốc, tình trạng sức khỏe hoặc đơn giản là do không khí khô. Dưới đây là những điều bạn cần biết về chảy máu mũi hay chảy máu cam.
Ngứa nách có phải dấu hiệu cảnh báo ung thư?
26/11

Ngứa nách thường là do tình trạng da. Nhưng một số tình trạng sức khỏe nhất định, bao gồm một số loại ung thư, có thể gây phát ban ngứa ở nách và các triệu chứng khác.
Stress gây hại cho trí nhớ và tạo ra chứng rối loạn lo âu như thế nào?
26/11

Cuộc sống bận rộn của xã hội hiện đại khiến “căng thẳng” hay “stress” trở thành một thuật ngữ phổ biến ở khắp mọi nơi.
6 điều tệ hại sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên bỏ bữa
25/11

Tất cả chúng ta đều đã từng bỏ bữa ít nhất một hoặc hai lần rồi phải không? Dưới đây là 6 hậu quả không hay sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên bỏ bữa hoặc nhịn ăn.
Chữa ung thư bằng virus, bước ngoặt mới trong y học?
21/11

Một nhà khoa học đã điều trị thành công căn bệnh ung thư vú của chính mình bằng cách tiêm một loạt virus được nuôi cấy đặc biệt trong phòng thí nghiệm trực tiếp vào khối u.
Những quan niệm sai lầm phổ biến về bệnh ung thư
20/11

Những lời đồn thổi và thông tin sai lệch về bệnh ung thư xuất hiện ở khắp mọi nơi. Hiểu đúng và rõ về nó rất quan trọng. Dưới đây là những quan niệm sai lầm phổ biến về bệnh ung thư.
Cách ngăn ngừa virus gây bệnh dạ dày sau khi tiếp xúc
15/11

Virus dạ dày có thể xâm nhập vào miệng, mũi và mắt của bạn. Nhưng có rất nhiều cách bạn có thể làm để tránh bị bệnh sau khi tiếp xúc với virus dạ dày.
Hướng dẫn tập crunch cơ bản
15/11

Bài tập crunch chỉ nhắm vào cơ bụng, vì vậy nó không phải là bài tập cốt lõi chức năng. Nếu bạn đang muốn giảm mỡ bụng và có cơ bụng đẹp thì crunch là bài tập hoàn hảo.
Rủi ro sức khỏe khi bị thiếu Vitamin B12
10/11

Các tế bào hồng cầu, dây thần kinh và não của bạn đều phụ thuộc vào vitamin B12. Nhưng một số người không nhận đủ chất dinh dưỡng này, tình trạng thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu mặc áo ngực hàng ngày?
09/11

Bên cạnh việc tạo nền tảng cho trang phục và giúp bạn trông đẹp hơn, áo ngực còn được tạo ra để mang lại lợi ích cho bạn theo nhiều cách khác nhau.
'Đại dịch suy tim' thúc đẩy tìm kiếm liệu pháp mới trong điều trị
09/11

Trong hơn một thập kỷ qua, các chuyên gia y tế tại Nhật Bản đã liên tục đưa ra cảnh báo về một đại dịch sắp xảy ra: không phải COVID-19 hay bất cứ loạt bệnh truyền nhiễm nào khác, mà là suy tim.
Những thực phẩm giàu vitamin K
08/11

Bạn có thể bổ sung vitamin K từ rau, bao gồm rau lá xanh, và từ nguồn động vật, bao gồm một số sản phẩm từ sữa và các loại thịt. Dưới đây là danh sách thực phẩm giàu vitamin K.
Cách dùng bánh xe cảm xúc để cải thiện sức khỏe
06/11

Bánh xe cảm xúc của Plutchik mô tả tám cảm xúc cốt lõi nằm ở trung tâm của những trải nghiệm. Bạn có thể dùng bánh xe cảm xúc để cải thiện tâm trạng.
Những hoạt động thể dục tốt nhất cho tuổi 50+
05/11

Ở độ tuổi 50, 60 hoặc thậm chí 70, vẫn chưa quá muộn để ưu tiên sức khỏe và đặt bản thân lên hàng đầu. Dưới đây là những bài tập thể dục tốt nhất cho người từ 50 tuổi trở lên.
Thiếu ngủ có nên tập gym không?
01/11

Nghỉ ngơi rất quan trọng để đạt được mục tiêu, nhưng không quan trọng như bạn nghĩ. Bài viết sẽ cho bạn biết nên hay không nên tập gym khi thiếu ngủ.
Cách để tỉnh táo khi chỉ được ngủ 4 tiếng một ngày
31/10

Chỉ ngủ được 4 giờ/ngày có thể là một thách thức để tỉnh táo làm việc vào ngày hôm sau với nhiều người. Tuy nhiên, nếu biết cách, bạn có thể vượt qua ngày thiếu ngủ đó để vẫn làm việc tốt như bình thường.