Sức khỏe

10 tác dụng tuyệt vời của nước ép lựu đối với sức khỏe
Pham Trang 21/08

Quả lựu không chỉ thơm ngon mà còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ miễn dịch và khả năng sinh sản của phụ nữ… Vậy cụ thể nước ép lựu có tác dụng gì?
Sự căng thẳng của não bộ (stress) có thể làm suy yếu hệ miễn dịch như thế nào
Phạm Hải 14/08

Cuộc sống bận rộn của xã hội hiện đại khiến “căng thẳng” hay “stress” trở thành một thuật ngữ phổ biến ở khắp mọi nơi.

6 thực phẩm đã mở nắp là hạn sử dụng bị rút ngắn tới 10 lần
10/08

Một số thực phẩm bị hỏng chỉ sau vài tháng kể từ khi mở nắp dù có thời hạn sử dụng là một năm, tại sao vậy?
Bạn có thể phải 'trả giá đắt' vì hành động đập ruồi muỗi đậu trên cơ thể
30/07

Hầu hết mọi người đều có thói quen đập ruồi, muỗi khi chúng đang đậu trên cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, chúng ta có thể phải đối mặt với một số hậu quả rất nghiêm trọng cho thói quen này.
4 phút ‘thể dục vặt’ mỗi ngày giúp bạn giảm 30% nguy cơ tử vong vì ung thư
24/07

Các nhà khoa học cho biết, tập “thể dục vặt” cũng có thể giúp bạn khỏe mạnh.
15 loại trái cây có lượng đường cao nhất và thấp nhất
13/07

Mỗi loại trái cây có lượng đường khác nhau, dưới đây là danh sách 15 loại trái cây có lượng đường cao nhất và thấp nhất.
Chạy bộ lâu có gây hỏng khớp gối không?
12/07

Chạy bộ là một trong những hình thức tập thể dục hiệu quả và thuận tiện được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người không khỏi thắc mắc là chạy bộ có làm tổn thương khớp hay không?
Nghiên cứu mới chỉ ra nguyên nhân gây chứng đau nửa đầu
08/07

Làm cách nào mà hoạt động của não bộ lại có thể gây ra những cơn đau đầu dữ dội nhất - chứng đau nửa đầu.
Uống nước đun sôi hay đóng chai tốt hơn?
01/07

Một số người quen uống nước đun sôi truyền thống, còn một số người lại chọn uống nước đóng chai do lo ngại về chất lượng nước máy. Vậy, uống nước đun sôi hay đóng chai tốt hơn?
Sốc nhiệt là gì? Làm gì để hạn chế hiện tượng sốc nhiệt (say nắng) ngày oi nóng?
29/05

Sốc nhiệt là gì? Làm sao để hạn chế hiện tượng sốc nhiệt hiệu quả? Hãy theo dõi bài viết này để có được những thông tin bổ ích, từ đó giảm thiểu được tình trạng nguy hiểm này các bạn nhé
Huyết áp bao nhiêu là bình thường? Cách đọc chỉ số trên máy đo huyết áp
02/05

Cách đọc chỉ số trên máy đo huyết áp chuẩn xác giúp bạn hiểu rõ các thông số trên máy đo giúp các bệnh nhân bị bệnh về huyết áp có thể theo dõi chỉ số này hàng ngày.
4 cách đơn giản để bảo vệ mắt khi làm việc lâu trước màn hình các thiết bị điện tử
05/03

Các thủ phạm cho những vấn đề về mắt - khó chịu trong ngắn hạn và có khả năng gây nguy hiểm trong thời gian dài - là tổng số thời gian chúng ta dành để nhìn chằm chằm vào màn hình và tác động do ánh sáng xanh phát ra. T
Uống cà phê vào buổi sáng liệu có phải là thói quen tốt?
19/02

Để bắt đầu một ngày mới tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, thì nhiều người thích nhâm nhi một chút cà phê. Vậy đây có phải là một thói quen tốt? Liệu uống cà phê vào buổi sáng đã đúng thời điểm chưa?
Nên tắm hay gội đầu trước?
09/02

Gội đầu xong mới tắm là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, đây là cách làm sai bởi theo các nghiên cứu khoa học, nên tắm trước khi gội đầu.
Mì chính và hạt nêm cái nào tốt hơn cho sức khỏe?
27/12

Mì chính và hạt nêm là gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong căn bếp của nhiều gia đình giúp món ăn ngon, ngọt hơn. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng mì chính và hạt nêm không tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa sáng?
12/12

Bạn có biết rằng bữa sáng cực kỳ quan trọng hay không? Theo một nghiên cứu vào năm 2011 cho biết có khoảng 18% nam giới và 13% nữ giới thuộc độ tuổi 34 đến 54 thường có thói quen bỏ bữa sáng.
Tập thể dục quá nhiều có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá của cơ thể
09/12

Các nhà nghiên cứu Phần Lan cho rằng, tập thể dục chỉ đóng một vai trò nhỏ trong bức tranh lớn hơn và thậm chí có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ trong một số trường hợp.
Những kỹ thuật sơ cứu tưởng lợi hóa hại
13/11

Nếu không có đủ kiến thức về cách giúp người bị thương, bạn có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là những lỗi sơ cứu thường gặp nhất:
Những lỗi mặc đồ lót thường gặp
10/11

Đồ lót là một phụ kiện không thể thiếu của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mặc đồ lót đúng cách. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi mặc quần lót mà bạn nên tránh.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn mặc đồ lót cả ngày?
09/11

Dưới đây là một số điều đã được chứng minh cho thấy việc mặc đồ lót cả ngày có thể không phải lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.