Sức khỏe

Ăn cơm nguội tốt cho ruột hơn cơm nóng

Trần Khánh Toàn 01/08

Có một điều ít ai biết là ăn cơm nguội tốt hơn ăn cơm nóng. Với cơm trắng, khi còn nóng sẽ có hàm lượng tinh bột ở mức bình thường.
Tại sao không nên tắm ngay trước khi đi ngủ?

Kandy Kandy 26/07

Cảm giác thật tuyệt nếu đi ngủ sau khi tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm, thế nhưng, theo y học, hành động này không phải cách hay để có giấc ngủ ngon.

Nhóm máu có tốc độ lão hóa não bộ nhanh nhất

24/07

Những người có nhóm máu AB có xác suất mắc các vấn đề về tư duy và trí nhớ cao hơn 82% so với những người ở các nhóm máu khác.
Ăn trứng gà sống có lợi hay có hại?

19/06

Trứng gà là một trong những thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhiều người thường có sở thích ăn hoặc uống trứng gà sống hoặc tái. Vậy ăn trứng gà sống có tốt không?
Ăn tỏi có giúp xua đuổi muỗi không?

26/05

Ở những quốc gia nhiệt đới với khí hậu nóng ẩm như Việt Nam, muỗi thực sự là một vấn đề lớn.

Ngủ không đủ giấc có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch

22/03

Việc liên tục mất ngủ sẽ làm tăng nguy cơ gặp phải nhiều triệu chứng bệnh liên quan đến thể chất và tinh thần khác nhau, bao gồm cả sức khỏe tim mạch của bạn.
Cà phê có thể làm cơ thể bạn mất nước không?

17/01

Cà phê từ lâu được biết đến như một thức uống giàu lợi ích cho sức khỏe.
Đặt điện thoại di động bên cạnh khi ngủ có hại không?

09/01

Trong thời đại mà smartphone trở thành “vật bất ly thân” như hiện nay, rất nhiều người trong số chúng ta có thói quen sử dụng điện thoại để giải trí cho đến khi chìm vào giấc ngủ.
5 sai lầm khi đi ngủ trong mùa đông gây hại tới sức khỏe

29/12

Dưới đây là những thói quen ngủ sai lầm trong mùa đông gây hại tới sức khỏe mà nhiều người thường hay mắc phải.
5 tác hại của thói quen dụi mắt ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe của bạn

29/12

Da dưới mắt là vùng mỏng nhất trên cơ thể vì vậy, việc dụi mắt cũng giống như đang mạnh tay chà xát một cánh hoa hồng, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình và sức khỏe đôi mắt của bạn.

Đi tất khi ngủ có tốt không?

21/12

Có nên đi tất khi ngủ hay không? Đây là thắc mắc của nhiều người bởi đi tất khi ngủ có thể giúp giữ ấm đôi chân nhưng nếu đi không đúng cách cũng có những tác hại của nó.
5 thói quen khi đi vệ sinh gây hại nhiều người mắc phải

10/12

Đi tiểu khi không buồn, đi tiểu khi tắm… là những thói quen xấu khi đi vệ sinh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Ăn nhiều cà rốt có thực sự làm da bạn chuyển thành màu cam không?

16/10

Cà rốt là một món ăn ngon, bổ, rẻ đúng nghĩa mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.
8 lầm tưởng về chạy bộ, ai cũng nên biết để chạy hiệu quả hơn

14/10

Chạy bộ là môn thể thao phổ biến được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều người hiểu sai về chạy bộ khiến việc luyện tập không đạt hiệu quả như mong muốn.
Cách nhận biết dấu hiệu của bệnh sốt xuất huyết

01/07

Bệnh này thường bị nhiều người nhầm lẫn với bệnh sốt phát ban, chính vì điều này dẫn tới bệnh dễ bùng phát thành dịch với biến chứng nặng nhất là sốc gây tử vong. Chình vì sự nguy hiểm của bệnh, chúng ta cần có những cách để phòng tránh và nhận biết dấu hiệu cơ bản của bệnh để có thể dập tắt không cho nó bùng phát thành dịch.

9 việc cần làm sau một đêm mất ngủ để lấy lại năng lượng và tỉnh táo để làm việc

19/05 1

Nếu như đêm trước mất ngủ, bạn sẽ phải làm gì để vượt qua cả một ngày hôm sau. Dưới đây là 9 việc bạn nên làm để lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo cho một ngày làm việc.
Lý do nên đánh răng chỉ một lần mỗi ngày

23/04

Nhiều chuyên gia nha khoa khuyên rằng, chỉ nên đánh răng 1 lần mỗi ngày là đủ để ngăn chặn các vấn đề về răng miệng như răng bớt nhạy cảm, tốt cho nướu…
8 lợi ích tuyệt vời của nước dừa có thể bạn chưa biết

22/03

Hãy cùng tìm hiểu 8 lợi ích tuyệt vời của nước dừa có thể bạn chưa biết, điều mà giải thích cho bạn rằng tại sao nó lại trở nên phổ biến dưới đây nhé!
5 tác hại khi nhịn hắt hơi, đố bạn dám nhịn sau khi biết tin này

11/03

Kiềm chế việc hắt hơi không chỉ có thể khiến bạn cảm thấy hơi khó chịu mà còn tác động xấu đến cơ thể bởi việc có thể gây áp lực lên nó gấp 20 lần so với việc chỉ hắt hơi ra bình thường.
8 thói quen cứ tưởng xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe

01/03

Thích ngáp, lười tắm, thích rung chân… là một số thói quen được cho là xấu nhưng lại giúp bạn sống thọ hơn.

Giấy phép Mạng Xã Hội số 362/GP-BTTTT. Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN MẠNG TRỰC TUYẾN META. Địa chỉ: 56 Duy Tân, Phường Cầu Giấy, Hà Nội. Điện thoại: 024 2242 6188. Email: info@meta.vn. Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Ngọc Lam.