4 thói quen cứ tưởng xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe

Chăm sóc Sức khỏe

Nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay, loại nào tốt hơn?
Nếu bạn đang cần một chiếc máy đo huyết áp tại nhà nhưng không biết nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay thì bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Nguyễn Thị Xuyến 17:18 16/08
BMi là gì? Cách tính BMI để đánh giá cơ thể bình thường, béo phì hay suy dinh dưỡng
Chỉ số BMI (Body Mass Index) là chỉ số đo cân nặng của cơ thể để đánh giá người đó đang béo phì, suy dinh dưỡng hay có cân nặng lý tưởng.
Hồng Anh 09:46 11/08

Nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu? Nhiệt độ nào là bất thường cần đi khám?
Nếu nhiệt độ cơ thể tăng quá cao sẽ ảnh hưởng lớn tới tình trạng sức khỏe của con người. Vậy, nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu và nhiệt độ bao nhiêu là bất thường cần đi khám?
Nguyễn Trang 14:52 05/08
130 số điện thoại của bác sĩ tư vấn sức khỏe miễn phí giữa đại dịch ở TP.HCM
131 bác sĩ, chuyên gia chủ yếu ở TP.HCM và một số ở tỉnh khác nhưng am hiểu các cơ sở y tế ở TP.HCM đã kết nối cùng nhau thực hiện chiến dịch tư vấn sức khỏe miễn phí cho người dân.
Phương Phùng 11:24 29/07
Nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập để rèn luyện sức khỏe tại nhà?
Có nhiều tiêu chí để đưa ra quyết định:”Nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập để rèn luyện sức khỏe tại nhà?” Hãy cùng chúng tôi điểm một vài tiêu chí để bạn có thể lựa chọn dễ dàng hơn nhé!
Nguyễn Thị Xuyến 16:01 26/07
Nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo?
Nhảy dây nhảy dây đốt bao nhiêu calo, nhảy dây 100 cái, nhảy dây 1 phút giảm bao nhiêu calo? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về bài tập nhảy dây và có câu trả lời cho những câu hỏi này nhé.
Phương Phùng 15:38 23/07
Nhảy dây có tác dụng gì? Cách nhảy dây đúng cách giúp giảm cân, chân thon, tăng chiều cao
Nhảy dây là bài tập cardio, đây là một trong những bài tập thể dục quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tác dụng của nhảy dây, nhảy dây đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa.
Phương Phùng 17:19 13/07
Nuốt lưỡi trong bóng đá là gì?
Nuốt lưỡi là tình trạng không phải hiếm gặp trong thể thao. Vậy nuốt lưỡi là gì, nuốt lưỡi trong bóng đá là gì? Cùng tìm hiểu về hiện tượng nguy hiểm này trong bài viết dưới đây nhé.
Phương Phùng 09:03 13/06
3 thói quen dùng điều hòa dễ gây sốc nhiệt nhiều người đang mắc phải
Vào mùa nắng nóng nếu không sử dụng điều hòa đúng cách, bạn có thể vô tình bị sốc nhiệt điều hòa.
Phương Phùng 09:39 03/06
Cách đeo khẩu trang y tế theo phương pháp 'Knot and tuck' để tăng hiệu quả sử dụng
Đeo khẩu trang y tế là một trong những biện pháp phòng, tránh lây nhiễm nhiều loại bệnh lây lan qua đường hô hấp, trong đó có cả virus Corona. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra khi chúng ta đeo khẩu trang đúng cách và đúng loại khẩu trang.
Nhật Vượng 10:22 25/05
Ai phải cách ly tập trung? Ai phải cách ly ở nhà?
Ai phải cách ly tập trung, ai phải cách ly y tế ở nhà, cách ly ở nhà như thế nào? Mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời, từ đó nâng cao tinh thần tự giác, chung tay cùng cả nước đẩy lùi dịch bệnh.
Phương Phùng 16:31 09/05
Những tác hại của việc ngủ muộn, thức khuya bị gì?
Thức khuya triền miên không chỉ khiến bạn bị thiếu ngủ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, bệnh tim, tiểu đường, thậm chí đột quỵ.
Lê Quyên 08:29 08/04
8 sai lầm gây hại chúng ta thường hay mắc phải khi tắm
Đôi khi chúng ta vẫn thường tắm sai cách và điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể. Dưới đây là 8 sai lầm gây hại chúng ta thường hay mắc phải khi tắm. Mời các bạn cùng tham khảo!
Nhật Linh 16:53 05/04
4 cách loại bỏ 'bệnh công nghệ', bảo vệ vai gáy và cột sống của bạn
Việc dành nhiều thời gian cho đồ công nghệ, đặc biệt là smartphone khiến cổ của bạn phải chịu áp lực ngày càng lớn.
Hồng Anh 15:13 05/03
10 thói quen sinh hoạt 'tốt hơn thuốc bổ'
Khoa học đã chứng minh nếu bạn duy trì 10 thói quen sinh hoạt tốt này hàng ngày và trong một thời gian dài sẽ có được một cuộc sống khỏe mạnh, một sắc vóc bền bỉ với thời gian.
Phương Phùng 08:04 15/12
Thử thách nhắm mắt đứng 1 chân là gì? Thực hiện thử thách nhắm mắt đứng 1 chân như thế nào?
Thử thách “đứng 1 chân” hay còn gọi là “OneLeg Challenge" là thử thách từng thu hút nhiều nam giới trên 40 tuổi tham gia.
Phương Phùng 07:48 11/12
Tại sao một số nam giới nhìn thấy phụ nữ xinh đẹp lại 'xịt máu mũi'?
Trong một số bộ phim thường có cảnh nam giới bị ‘xịt máu mũi’ khi nhìn thấy những người phụ nữ đẹp.
Phương Phùng 18:08 09/12
Dụng cụ hút mũi cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ loại nào tốt: Ống hút mũi, bóng hút mũi hay máy hút mũi?
Hãy đọc bài viết sau đây của chúng tôi để bạn tìm hiểu về các dụng cụ hút mũi cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ là ống hút mũi, bóng hút mũi và máy hút mũi. Từ đó, bạn có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất cho em bé nhà mình nhé!
Trần Thị Lý 09:29 01/12
Nghiên cứu: Mối liên hệ bất ngờ giữa môi trường sống xanh với thói quen hút thuốc lá
Khoa học đã chứng minh được rằng việc sống gần gũi với thiên nhiên có tác động cực kỳ tích cực đến con người cả về phương diện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Phạm Hải 22:15 29/11

Xem thêm