• Video hướng dẫn tập xà đơn đúng cách Video hướng dẫn tập xà đơn đúng cách
    Luyện tập hít xà đơn đúng cách hàng ngày sẽ giúp bạn có thân hình cân đối, vòng ngực rộng, cơ bắp săn chắc, giảm béo bụng một cách hiệu quả, phát triển chiều cao, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh...
  • Giải mã 13 âm thanh kỳ lạ phát ra từ cơ thể Giải mã 13 âm thanh kỳ lạ phát ra từ cơ thể
    Mỗi ngày cơ thể phát ra hàng loạt các âm thanh khác nhau như tiếng hắt hơi, tiếng sột soạt trong tai, tiếng sôi ục ục trong bụng, tiếng ngáy... Trong số đó, đa phần là hiện tượng bình thường nhưng có một vài trường hợp, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc phải những căn bệnh đáng lo ngại.