Sức khỏe

Tiếp xúc với các chất ô nhiễm trong không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Dưới đây là những điều bạn cần biết.

Protein là một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn nạp quá nhiều, có thể sẽ gặp phải những dấu hiệu sau.

Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy, đi bộ thường xuyên giúp giảm nguy cơ đau lưng, và yếu tố quan trọng nhất là tổng thời gian đi bộ chứ không phải tốc độ hay cường độ.

Các nhà khoa học tại Đại học California San Diego phát triển thuốc thử nghiệm ION224, ức chế enzyme DGAT2, giúp giảm mỡ và viêm gan trong bệnh gan nhiễm mỡ MASH. Kết quả thử nghiệm lâm sàng cho thấy hiệu quả rõ rệt, mở ra hy vọng điều trị mới cho hàng triệu bệnh nhân.

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, nạp vitamin C vào thời điểm nào là tốt nhất trong ngày? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Sau đây là những điều mà các bác sĩ và nhà nghiên cứu muốn bạn biết về các hóa chất gây rối loạn nội tiết tố được in từ máy tính tiền.

Một vài phút tắm nắng đã cung cấp đủ vitamin D cho cơ thể bạn chưa? Nếu vẫn còn băn khoăn và chưa biết cách nạp đủ vitamin D mà không cần dùng thuốc bổ sung, mời bạn tham khảo hướng dẫn dưới đây.

Cà phê không phải là cách duy nhất cho bạn sự tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Dưới đây là những thói quen giúp bạn năng động cả ngày mà không cần tới cà phê.

Robot tinh trùng siêu nhỏ được theo dõi bằng tia X đánh dấu tương lai của khả năng sinh sản, cho phép cung cấp thuốc chính xác và nghiên cứu IVF.

Một nghiên cứu từ Đại học Georgia cho thấy binge-watching (xem phim liên tục) có thể mang lại lợi ích tinh thần, giúp giảm stress, ghi nhớ cốt truyện tốt hơn và tạo sự gắn kết sâu hơn với câu chuyện.

Đừng vội làm gọn ga trải giường và gấp chăn vào sau khi ra khỏi giường. Chúng có thể chứa những vị khách không mời mà đến. Dưới đây là lí do tại sao bạn không nên dọn giường ngay sau khi thức dậy.

Mơ mộng không thích nghi nghe có vẻ lạ nhưng là một triệu chứng tâm lý có thể gây nguy hiểm. Dưới đây là những điều bạn cần biết về mơ mộng không thích nghi.

Mùa thu nên ăn gì để luôn khỏe mạnh, khí huyết tốt? Hãy cùng Quantrimang.com tìm hiểu bí quyết của thầy thuốc nổi tiếng Tôn Tư Mạc nhé!

Một nghiên cứu mới cho thấy 95% mẫu bia tại Mỹ có chứa PFAS – “hóa chất vĩnh cửu” độc hại, liên quan đến nguồn nước ô nhiễm.

Cách mắt chúng ta khám phá thế giới thay đổi một cách tinh tế theo thời gian, chịu ảnh hưởng bởi tuổi tác và bệnh tật.

Tập thể dục thường xuyên, chẳng hạn như đi bộ, bơi lội, đạp xe, yoga và Thái Cực Quyền, giúp giảm nồng độ axit uric hiệu quả, từ đó giảm các cơn gút cấp. Dưới đây là những bài tập đơn giản nhất giúp giảm acide uric hiệu quả.

Đôi mắt không chỉ là cơ quan thị giác; chúng thường là nơi đầu tiên cơ thể bạn phát hiện các dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Uống tất cả vitamin và thực phẩm bổ sung vào buổi tối có thể là cách dễ nhất để không bị quên, nhưng giấc ngủ và thực phẩm bổ sung không phải lúc nào cũng "đồng hành" trên giường.

Hít thở không khí ô nhiễm có thể không chỉ hại phổi mà còn âm thầm ảnh hưởng nghiêm trọng đến não bộ.