01/09
Là một trong những loại thực phẩm đang được tiêu thụ rộng rãi đặc biệt là khu vực Châu Á, vây và gân cơ cá mập đang tiềm ẩn một chứng bệnh mất trí phổ biến có tên là Alzheimer cực kỳ nguy hiểm cho những người ăn phải. Hiện thông tin đang được rất nhiều người Châu Á quan tâm.
30/08
Một nghiên cứu mới cho thấy, nếu những đứa trẻ bú sữa bằng bình có nguy cơ bị nhiễm trùng tai cao hơn trẻ trực tiếp bú sữa mẹ.
30/08
Chúng ta có thói quen khi đau đầu thường chỉ xoa hai bên thái dương hoặc cổ để giảm nhẹ cơn đau. Tuy nhiên, vẫn còn một cách đơn giản không kém mà không phải ai cũng biết. Đó chính là việc xoa bóp và ấn vào huyệt ngay trên điểm giao hai lông mày.
27/08
Dinh dưỡng cho bà bầu mang song thai là vấn đề hàng đầu mà các mẹ cần quan tâm. Mặc dù mang song thai nhưng bạn không cần ăn nhiều gấp đôi, chỉ cần ăn đầy đủ để đảm bảo dinh dưỡng cho cả hai thai nhi phát triển. Vậy làm thế nào để ăn uống hiệu quả nhất khi mang song thai?
25/08
Những người phụ nữ sau khi điều trị ung thư vú thường lâm vào tình trang mệt mỏi kéo dài. Vì vậy, một phương pháp giảm mệt mới vừa được tiết lộ khiến nhiều bệnh nhân rất là quan tâm
23/08
Hãy tham khảo 7 loại thực phẩm tự nhiên dưới đây để có thể giúp bạn chống lại viêm mãn tính và giảm béo bụng hiệu quả nhé.
23/08
Ngày nay, lò vi sóng cùng với những lợi ích tuyệt vời đang trở thành trợ thủ đắc lực cho chúng ta trong việc nấu nướng. Bên cạnh đó, cũng rất nhiều lo ngại về những nguy hại của lò vi sóng tới sức khỏe con người. Vậy sự thật như thế nào?
20/08
Dấu hiệu nhận biết đầu tiên là cơn đau thắt ở trung tâm hoặc bên trái ngực, cần bình tĩnh uống một viên thuốc aspirin, gây áp lực lên tim, ho liên lục và cố gắng gọi cứu trợ … để có thể sống sót qua giây phút nguy hiểm của cơn đau tim.
12/08
Đã bao giờ bạn tưởng tượng, một tháng không bia, rượu, nước ngọt mà chỉ uống duy nhất nước lọc thì sẽ có điều gì xảy ra chưa?
31/07
Để khởi động một ngày làm việc tràn đầy năng lương và hiệu quả, những bài tập thể dục sẽ giúp bạn có một tinh thần tỉnh táo, sáng khoái để có thể thực hiện mọi công việc hàng ngày.
28/07
Tác hại của việc đi giày cao gót đối với bàn chân và khớp xương đã được cảnh báo từ rất lâu nhưng nhường như chừng đó vẫn chưa đủ động lực để các chị em từ bỏ chúng.
25/07
Tất cả mọi người đều biết tập thể dục tốt cho sức khỏe nhưng lại không có động lực thể thực hiện. Dưới đây là 21 lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục hàng ngày đã được khoa học chứng minh. Hy vọng rằng, sau khi đọc bài viết, bạn sẽ tập thể dục thường xuyên.
18/07
Để chuối chín, hành, tỏi, bánh mì, dưa gang hay cà chua vào tủ lạnh là thói quen cần chấm dứt ngay từ hôm nay.
16/07
Các chuyên gia đề nghị rằng tùy vào mục tiêu mà mỗi người nên lựa chọn cho mình thời điểm tập thể dục thật phù hợp.
16/07
Bổ sung nhiều loại thực phẩm tốt cho cơ thể thôi chưa đủ, loại bỏ những thói quen xấu này cũng quan trọng không kém. Bởi lẽ, nếu vẫn duy trì chúng thì mong muốn được sở hữu cơ bụng 6 múi của bạn còn "dài dài" mới đạt được.
15/07
Ngoài tập thể hình thì chế độ ăn cũng là một yếu tố giúp cánh mày râu phát triển cơ bắp cường tráng. Top 10 siêu thực phẩm này sẽ là ý tưởng tuyệt vời nếu bạn muốn tăng cường thể lực nhanh chóng.
04/07
Dù đã cố gắng ngủ nhiều giấc ngắn nữa nhưng cả ngày vẫn cảm thấy mệt mỏi thì thực sự là khó chịu. Vấn đề lúc này nằm ở chất lượng giấc ngủ chứ không còn là số lượng nữa.
27/06
Không chỉ là 1 hoạt động giải trí, nhảy còn có khả năng cải thiện chức năng hoạt động não bộ. Hãy xem 5 điều thú vị mà nhảy có thể mang lại cho não bộ của bạn.