Sức khỏe

Từ xa xưa có một phương pháp dưỡng sinh rất hay, phương pháp này không chỉ tuyệt vời về hiệu quả dưỡng sinh mà còn có khả năng phòng tránh nhiều bệnh tật.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ngồi suốt cả ngày?

Chẳng may bị kẹp ngón tay hoặc cả bàn tay khi đóng cửa, hay bị vật nặng rơi vào ngón chân cảm giác cực kì đau đớn bởi ở các đầu ngón tay và ngón chân tập trung rất nhiều các đầu mút dây thần kinh và các cơ quan cảm thụ. Do đó, mỗi chúng ta cần phải biết cách sơ cứu kịp thời các trường hợp này để giảm thiểu đau đớn và di chứng.

Dưới đây là hướng dẫn cách để tránh bị chảy nước mũi khi trời lạnh. Tình trạng chảy nước mũi xảy ra là do các hốc mũi cố gắng làm ấm không khí trước khi cho không khí vào đến phổi, dẫn đến việc sản xuất chất nhầy. Do đó, cách ngăn không cho chảy nước mũi khi trời lạnh là giữ ấm và làm ẩm không khí trước khi hít vào.

Tiết lộ 5 tư thế giảm căng thẳng giúp bạn tin tưởng vào sự thành công chỉ trong vòng 2 phút.

Tình trạng ngộ độc thực phẩm thường xảy ra sau khi ăn phải những thức ăn nhiễm khuẩn hoặc có độc tính, thức ăn có chứa độc tự nhiên hay thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia. Những biện pháp dưới đây giúp bạn xử lý và chữa trị ngộ độc thực phẩm tại nhà

Tiêu thụ đồ ăn mà không ước lượng được lượng calo cần thiết cho cơ thể là thủ phạm chính khiến bạn tăng/giảm cân không kiểm soát. Đừng quá lo lắng, có khi biết được lượng calo trong một cốc bia lại chính là động lực khiến bạn tập thể dục nhiều hơn!

6 loại thực phẩm mà bạn không bao giờ nên hâm nóng lại trong lò vi sóng vì chúng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

Huyết áp cao hay tăng huyết áp là yếu tố chính làm tăng nguy cơ gây bệnh tim mạch, suy tim, đột quỵ và nếu không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến suy thận. Hãy tham khảo cách phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp dưới đây nhé!

Lưu ý 7 sản phẩm tẩy rửa dưới đây không bao giờ được trộn chung với nhau.

Điều gì sẽ xảy ra nếu dùng hỗn hợp mật ong với bột quế mỗi ngày? Hãy cùng chúng tôi khám phá công dụng tuyệt vời của loại nước uống này trong bài viết dưới đây nhé!

Hãy tham khảo 7 bài tập bảo vệ cột sống khỏe mạnh dành cho bạn dưới đây nhé!

Hãy làm theo hai cách sau để bản thân không phải chịu cảm giác buồn ngủ cả ngày, cải thiện sự tỉnh táo và tập trung nhé!

Bệnh sâu răng là gì, ảnh hướng tới sức khỏe ra sao, hình thành như thế nào và cần làm gì để phòng ngừa sâu răng?

Mặc dù biết rằng cắn móng tay là thói quen xấu nhưng vẫn có rất nhiều người lại thích làm như vậy. Lý do gì khiến họ thích cắn móng tay đến thế?

Hãy tham khảo cách điều trị bệnh cảm lạnh một cách nhanh chóng dưới đây nhé!

Hãy cùng chúng tôi khám phá thực tế những gì chúng ta nhận được khi mua sản phẩm đóng gói có thương hiệu.

Đôi khi đọc được một quyển sách hay làm bạn muốn đọc mãi mà không thể dừng lại ngay cả khi ngồi trên tàu xe. Hãy tham khảo cách để không bị chóng mặt, buồn nôn khi đọc sách trên tàu xe dưới đây nhé!

Hiện tượng mí mắt co giật đôi khi là bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu báo trước về vấn đề sức khỏe có thể xảy ra. Vậy tại sao mí mắt của chúng ta đôi khi lại bị co giật?

Dưới đây là cách nhận biết, ngăn ngừa và điều trị cảm cúm bằng phương pháp tự nhiên.