Sức khỏe

Trung bình mỗi người trong số chúng ta thường dành 28,3 năm để ngủ, bằng khoảng 1/3 cuộc đời và khoảng thời gian đó là không hề nhỏ. Vậy mỗi ngày chúng ta nên ngủ bao nhiêu tiếng là đủ?

Thời tiết nồm ẩm và nóng nực là cơ hội cho loài muỗi sinh sôi phát triển, đặc biệt trong bối cảnh cả thế giới đang lo sợ trước virus Zika. Bạn đã có những bí quyết gì để phòng tránh muỗi cho từng thành viên trong gia đình, nhất là với trẻ nhỏ?

Hãy cùng tham khảo 4 phương pháp đơn giản giúp giảm đau đầu căng cơ một cách hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé!

Có nhiều cách giúp trẻ giảm nguy cơ bị muỗi đốt như sử dụng thuốc chống muỗi, mặc quần áo thích hợp, lựa chọn đúng thời gian và địa điểm vui chơi cho trẻ, bảo vệ trẻ khỏi bị muỗi đốt.

Sốt xuất huyết là một căn bệnh truyền nhiễm vô cùng nguy hiểm, đây là một căn bệnh xuất hiện quanh năm. Vậy nên để phòng chống dịch bệnh này chúng ta cần làm tốt được 3 việc sau.

Hầu hết ai trong số chúng ta cũng cho rằng rau sam là một loại cỏ dại sống quanh năm và chẳng có tác dụng gì cả. Tuy nhiên, bài viết dưới đây sẽ tiết lộ cho bạn sự thật thú vị về công dụng thần kỳ của loại cỏ dại này. Mời các bạn cùng đón đọc!

Trầm cảm được biết là có liên quan tồi tệ đến sức khoẻ đặc biệt đúng với những người mắc bệnh ung thư, thậm chí là cả những người chăm sóc cho bệnh nhân đó.

Dưới đây là 4 tác hại nguy hiểm từ đường có thể bạn chưa hề biết đến. Hãy theo dõi để biết rằng lý do tại sao chúng ta nên hạn chế ăn các loại bánh ngọt chứa nhiều đường nhé!

Hầu như tất cả mọi người, kể cả nam giới chỉ biết rằng, tinh trùng góp phần thụ thai giúp con người duy trì giống nòi mà không biết rằng có rất nhiều điều thú vị về những "chiến binh" tí hon này.

Khi bạn bị cắt nhầm vào tay (đứt tay), tình trạng viêm xảy ra, các tế bào miễn dịch phải hoạt động mạnh hơn để chống lại vi khuẩn xâm nhập vào vết thương.

Tinh trùng sẽ khỏe mạnh và có tốc độ di chuyển tốt nhất nếu các quý ông đi ngủ trong khoảng thời gian từ 8 đến 10h tối.

Hãy cùng chúng tôi tham 8 sự thật khó tin về các loại thực phẩm xung quanh chúng ta trong bài viết dưới đây nhé!

Thói quen uống trà, cà phê ngay sau bữa ăn hay uống thuốc tránh thai không đúng cách cũng có thể cướp đi sinh mạng của rất nhiều người. Hãy cùng chúng tôi tham khảo 8 sai lầm chí mạng mà hầu như ai cũng mắc phải và cách giải quyết chúng nhé!

Có những món ăn và cách thức nấu chúng ta cho rằng đó là đúng và an toàn thì các chuyên gia lại chỉ ra như thế hoàn toàn sai. Dưới đây là top 10 sai lầm thường gặp khi chế biến các món ăn hàng ngày. Mời các bạn tham khảo!

Cần tới 10 - 12 tuần để tinh trùng trưởng thành, mỗi ngày một tinh hoàn sản xuất khoảng 50-150 triệu tinh trùng nhưng chỉ cần một lần sốt trên 38,5 độ C có thể khiến số lượng tinh trùng thấp, chất lượng yếu trong 6 tháng.

Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát triển một công cụ phẫu thuật mới sử dụng siêu âm tần số thấp để phá vỡ các cục máu đông sâu trong tĩnh mạch chân mà không gây tổn hại cho các mạch máu xung quanh.

Vậy thì làm sao để biết bản thân có ăn quá nhiều đường hay không? Hãy cùng chúng tôi tham khảo 12 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường dưới đây nhé!

Bạn thường xuyên gặp phải tình trạng mệt mỏi, đi làm không tỉnh táo, dù đêm trước đó bạn đã đi ngủ rất sớm. Nếu bạn đang gặp phải những tình trạng như trên, thì đây chính là nguyên nhân gây ra điều đó. Và để vượt qua cảm giác mệt mỏi này, thì hãy áp dụng công thức sau nhé.

Dưới đây là 10 lý do cụ thể rằng tại sao bạn nên ngừng làm việc quá nhiều ngay hôm nay nếu muốn duy trì hiệu quả công việc tối ưu. Mời các bạn cùng tham khảo!

Dưới đây là một số hình ảnh minh họa về những tư thế sử dụng điện thoại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống của chúng ta và cũng là lời khuyên hữu ích dành cho những tín đồ công nghệ.