Sức khỏe

Tắm, gội là một nhu cầu thiết yếu đối với bất kỳ ai. Thế nhưng, nhiều người vì sạch sẽ quá mà tắm, gội đầu trong khoảng thời gian quá khuya. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nó có thể dẫn đến liệt mặt, méo miệng thậm chí là đột quỵ gây tử vong.

Bệnh trầm cảm sau sinh có thể xảy ra với bất cứ bà mẹ trẻ nào, dù đang khỏe mạnh và có cuộc sống gia đình hạnh phúc. Sự quan tâm, chăm sóc của người chồng chính là liều thuốc tốt nhất cho vợ vượt qua nỗi mặc cảm, sợ hãi trong quá trình ở cữ.

Hãy cùng Quản Trị Mạng tham khảo 10 mẹo sơ cứu đơn giản nhưng 90% mọi người vẫn thường làm sai dưới đây nhé!

Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện sau sinh. Những phụ nữ mắc bệnh trầm cảm sau sinh thường kèm theo trạng thái lo sợ con mình sẽ bị hại và bản thân mình là người mẹ xấu.

Bạn cần ngủ 4, 7 hay 11 tiếng mỗi ngày? Chỉ có bạn mới biết được và đây là cách làm điều đó.

Nếu bản thân bạn vẫn cho rằng yoga không phù hợp với bạn, hãy suy nghĩ lại nhé. Dưới đây là 7 lý do bạn nên luyện tập yoga sớm nhất có thể. Mời các bạn cùng tham khảo!

Răng hỏng không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tổng thể đấy.

Điều kỳ diệu gì sẽ đến với cơ thể khi nắm tay theo những cách này? Chắc chắn bạn sẽ không tưởng tượng nổi những gì sẽ xảy ra sau khi áp dụng chúng đâu. Hãy cùng Quản Trị Mạng tham khảo nhé!

Hợp chất hóa học chiết xuất triterpenoids pristimerin và lupeol sẽ ngăn chặn quá trình sản xuất hormone progesterone khi tinh trùng đến gần trứng khiến kênh canxi của tinh trùng (được gọi là CatSper) không hoạt động.

Tôm là món ăn bổ dưỡng và khá phổ biến trong các gia đình người Việt. Rất nhiều người cho rằng, vỏ tôm chứa nhiều canxi nhất, vì vậy, họ thường cố gắng ăn cả vỏ. Tuy nhiên sự thực thì không phải như vậy.

Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang "kêu cứu", hãy lắng nghe cơ thể để có thể xủ lý kịp thời.

Ít ai biết rằng, những thói quen phổ biến vào buổi sáng dưới đây lại mang tới nhiều nguy hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn.

Nước rất dễ chảy vào tai khi chúng ta tắm gội hoặc đi bơi gây ù tai, nghe kém và đau tai. Nếu nước ứ lại trong tai trong một thời gian dài có thể dẫn tới bị nhiễm trùng tai, ráy tai và bụi bẩn. Vậy, lấy nước chảy vào trong tai như thế nào là đúng và an toàn nhất?

Nhiều người tin rằng, nếu bỗng dưng bị nháy mắt hay giật giật mắt liên tục thì đó là điềm báo tâm linh dự đoán tương lai, có thể là sắp có chuyện vui hay phiền muộn. Thực ra, nháy mắt lại là một dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

Việc nhìn trực tiếp vào Mặt Trời hoặc nhìn trực tiếp vào chỗ mà người ta đang hàn, ánh sáng chói ấy sẽ ảnh hưởng tới mắt chúng ta.

Bạn đã biết uống nước đúng cách chưa? Dưới đây là hướng dẫn từ các chuyên gia, giúp bạn cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật do thói quen uống nước không đúng cách.

Hãy cùng Quản Trị Mạng tìm hiểm 8 kiểu giày dép mùa hè có thể làm hỏng đôi chân bạn nhé!

Không ngủ đủ giấc sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, công việc của bạn. Vậy làm sao để có giấc ngủ ngon? Hãy áp dụng 10 phương pháp hiệu quả dưới đây nếu đang mắc phải tình trạng này. Mời các bạn cùng tham khảo!

Mùa hè đã đến rồi, hãy cùng Quản Trị Mạng tìm hiểu 3 cách bảo vệ làn da khỏi tia UV khi ở trong nhà để có một làn da khỏe đẹp nhé!

Theo các nhà nghiên cứu, khi chạy marathon trên quãng đường dài khoảng 40km, cơ thể chúng ta sẽ có những phản ứng không mong muốn.