Kỹ năng sống

Phải làm gì để thành công? Trả lời những câu hỏi về bản thân trước khi bước sang tuổi 30 sẽ giúp bạn không hối tiếc trong suốt quãng đời còn lại của mình.

Hiểu những gì một người mắc hội chứng ADD/ADHD phải chịu đựng sẽ giúp mối quan hệ của bạn với họ trở nên dễ dàng hơn. Dưới đây là 20 điều cần nhớ nếu bạn yêu một người mắc bệnh rối loạn thiếu khả năng chú ý (ADD).

Kết hôn là việc trọng đại, quyết định đến hạnh phúc cả cuộc đời mỗi con người. Không chỉ đơn giản là hai người sẽ sống chung với nhau mà còn có rất nhiều vấn đề liên quan khác. Vì thế trước khi quyết định tiến tới hôn nhân, bạn cần phải chắn chắn là mình đã sẵn sàng.

Ai cũng muốn mình trở thành một người tuyệt vời, vừa tốt bụng, chu đáo, lại luôn được mọi người tin tưởng. Tuy nhiên, đâu phải ai cũng được như mình mong muốn. Dưới đây là 10 điều khiến bạn trở nên "xấu tệ" trong mắt người khác có thể bạn không nhận ra.

Những cuốn sách này sẽ thay đổi góc nhìn của bạn về sự phát triển của thế giới, xã hội và bản chất con người.

Bắt đầu mối quan hệ mới là một quyết định lớn, nhất là khi những mối quan hệ trước đây của bạn thường xuyên bị đổ vỡ. Nếu bạn muốn có một làn gió mới trong cuộc sống của mình bằng cách quen một ai đó, bạn cần phải nhìn lại những gì mình đã làm trong lần hẹn hò trước đây.

Đây là 9 thói quen xấu mà những người căng thẳng hay làm khiến cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.

Xây dựng được những thói quen tốt sẽ giúp bạn nhận được rất nhiều lợi ích tuyệt vời.

Mỗi tối, bạn chỉ cần dành 30 phút để rèn luyện những thói quen sau thì mọi căng thẳng, lo lắng sẽ được giải tỏa. Bạn cũng ngủ ngon hơn và thức dậy với tâm trạng sảng khoái hơn bao giờ hết.

Mỗi người chúng ta đều ít nhiều lười biếng ở một mức độ nào đó. Một số người lười hơn mức thông thường rất nhiều và chúng ta thường xem điều đó là không tốt. Thế nhưng, nếu điều đó là không đúng thì sao? Sẽ thế nào nếu lười biếng lại thực sự giúp mang lại thành công nhiều hơn? Nhiều người chắc chắn rất thích khi nghe thấy điều này.

Bất kể bạn thất bại bao nhiêu lần, cảm thấy ngày hôm qua tệ như thế nào và gặp khó khăn gì đi nữa, ngày mai cũng là một ngày khác.

Hãy chọn cho bạn những thói quen bạn thích, xây dựng thời khóa biểu phù hợp với mục tiêu, khả năng, điểm mạnh và điểm yếu của bạn. Đó mới chính là bí quyết quan trọng nhất.

Dưới đây là những điều bạn nên bỏ qua nếu cũng muốn được hạnh phúc và thành công. Không hề khó chút nào, tất cả những gì bạn cần làm chỉ là phớt lờ chúng đi...

10 việc cần phải ngừng làm ngay nếu muốn một cuộc sống tốt hơn!

15 thói quen nhỏ dưới đây đã được các nhà khoa học chứng minh là có thể mang lại hạnh phúc cho nhiều người.

Stress hay căng thẳng là lý do cơ bản dẫn tới ốm đau bệnh tật. Theo các nhà khoa học, căng thẳng có thể làm giảm chức năng của hệ miễn dịch, khiến chúng ta dễ bị cảm cúm và đau mỏi khắp cơ thể.

Cảm xúc tích cực, sự gắn kết, các mối quan hệ tốt đẹp, ý nghĩa và thành tích chính là 5 yếu tố trong quy tắc PERMA sẽ giúp bạn kiến tạo được cuộc sống mà mình mong muốn.

"Tôi không thể làm được điều đó", "Làm sao tôi có khả năng", "Dù cố gắng cũng sẽ thất bại thôi".... chính là những suy nghĩ tiêu cực đang ngày ngày gặm nhấm ý chí của bạn, hủy hoại chính bạn và khiến bạn không thể nào thoát ra khỏi được nó.

Dưới đây là 7 cách giúp cuộc sống đơn giản nhưng mang lại cho chúng ta nhiều hạnh phúc hơn.

Muốn trở thành người "ai cũng thích" thì trước hết, bạn phải khiến cho người khác cảm thấy được tôn trọng, có điểm chung và thoải mái khi ở cạnh bạn.