Cuộc sống

  • 7 thói quen đang "âm thầm giết hại" bạn từng ngày

    7 thói quen đang "âm thầm giết hại" bạn từng ngày
    Lười vận động, lười tập thể dục hàng ngày là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng sức khỏe của bạn ngày một đi xuống. Khi bạn lưởi vận động, thể chất của bạn sẽ ngày một yếu đi và phản ứng chậm hơn. Điều này ảnh hưởng đến sự lưu thông máu trong cơ thể dẫn đến nguy cơ đối diện với các vấn đề về tim mạch và não bộ.

  • Nên ăn gì để những buổi tập Workout hiệu quả hơn?

    Nên ăn gì để những buổi tập Workout hiệu quả hơn?
    Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số gợi ý hữu ích trong việc nên chọn loại thực phẩm nào để cung cấp cho cơ thể trước, trong và sau buổi tập. Hãy thử áp dụng vì chúng sẽ mang đến cho bạn những điều rất tuyệt vời đấy.

  • Tác hại không ngờ khi sử dụng quạt sai cách mùa nóng

    Tác hại không ngờ khi sử dụng quạt sai cách mùa nóng
    Mỗi gia đình thường xuyên sắm vài ba cây quạt điện trong nhà, nhất là vào mùa hè quạt luôn chạy hết công suất để xua tan đi cái oi ả, nóng nực. Nhưng có khá ít người chú ý đến cách dùng quạt sao cho đúng, để có thể đảm bảo sức khỏe mà vẫn có thể làm mát bản thân.

  • Sử dụng nguyên liệu đuổi muỗi có sẵn, an toàn cho gia đình

    Sử dụng nguyên liệu đuổi muỗi có sẵn, an toàn cho gia đình
    Không cần sử dụng đến những loại hóa chất xịt đuổi côn trùng hay kem chống côn trùng nhiều hóa chất, bạn có thể bảo vệ gia đình khỏi lũ muỗi bằng các nguyên liệu vô cùng đơn giản như...

  • Những tấm danh thiếp độc đáo của 12 doanh nhân nổi tiếng

    Những tấm danh thiếp độc đáo của 12 doanh nhân nổi tiếng
    Những tấm danh thiếp không chỉ là nơi doanh nhân cung cấp thông tin liên quan tới công việc và chức vụ của mình cho người nhận mà thông qua danh thiếp, doanh nhân thành đạt còn cho thấy cá tính của riêng mình. Những tấm danh thiếp độc đáo của những "ông lớn" dưới đây sẽ cho bạn thấy nhiều điều độc đáo trong tính cách và công việc của họ.

  • Làm sao để công việc sáng thứ Hai trở nên hiệu quả?

    Làm sao để công việc sáng thứ Hai trở nên hiệu quả?
    Tinh thần vào lúc sáng sớm sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc trong cả ngày của bạn, đặc biệt vào sáng thứ Hai khi chúng tả trải qua 2 ngày nghỉ cuối tuần.

  • Cầm chuột như thế nào để bảo vệ xương khớp?

    Cầm chuột như thế nào để bảo vệ xương khớp?
    Ai cũng đều biết việc ngồi máy tính lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng bạn có biết tư thế cầm chuột sai cũng dần dần phá hủy sức khỏe xương khớp, nhất là khi bạn làm việc hoặc chơi game quá lâu hay không?