Sức khỏe gia đình

6 thực phẩm đã mở nắp là hạn sử dụng bị rút ngắn tới 10 lần
PP 10/08

Một số thực phẩm bị hỏng chỉ sau vài tháng kể từ khi mở nắp dù có thời hạn sử dụng là một năm, tại sao vậy?
4 phút ‘thể dục vặt’ mỗi ngày giúp bạn giảm 30% nguy cơ tử vong vì ung thư
Pham Thuan 24/07

Các nhà khoa học cho biết, tập “thể dục vặt” cũng có thể giúp bạn khỏe mạnh.

Cách đo nhiệt độ cơ thể chính xác
21/07

Để đo nhiệt độ cơ thể chúng ta sẽ dùng tới nhiệt kế. Vậy có loại nhiệt kế nào và cách đo nhiệt độ như nào là đúng?
15 loại trái cây có lượng đường cao nhất và thấp nhất
13/07

Mỗi loại trái cây có lượng đường khác nhau, dưới đây là danh sách 15 loại trái cây có lượng đường cao nhất và thấp nhất.
Chạy bộ lâu có gây hỏng khớp gối không?
12/07

Chạy bộ là một trong những hình thức tập thể dục hiệu quả và thuận tiện được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người không khỏi thắc mắc là chạy bộ có làm tổn thương khớp hay không?
Uống nước đun sôi hay đóng chai tốt hơn?
01/07

Một số người quen uống nước đun sôi truyền thống, còn một số người lại chọn uống nước đóng chai do lo ngại về chất lượng nước máy. Vậy, uống nước đun sôi hay đóng chai tốt hơn?
Huyết áp bao nhiêu là bình thường? Cách đọc chỉ số trên máy đo huyết áp
02/05

Cách đọc chỉ số trên máy đo huyết áp chuẩn xác giúp bạn hiểu rõ các thông số trên máy đo giúp các bệnh nhân bị bệnh về huyết áp có thể theo dõi chỉ số này hàng ngày.
4 cách đơn giản để bảo vệ mắt khi làm việc lâu trước màn hình các thiết bị điện tử
05/03

Các thủ phạm cho những vấn đề về mắt - khó chịu trong ngắn hạn và có khả năng gây nguy hiểm trong thời gian dài - là tổng số thời gian chúng ta dành để nhìn chằm chằm vào màn hình và tác động do ánh sáng xanh phát ra. T
Mì chính và hạt nêm cái nào tốt hơn cho sức khỏe?
27/12

Mì chính và hạt nêm là gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong căn bếp của nhiều gia đình giúp món ăn ngon, ngọt hơn. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng mì chính và hạt nêm không tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.
Những kỹ thuật sơ cứu tưởng lợi hóa hại
13/11

Nếu không có đủ kiến thức về cách giúp người bị thương, bạn có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là những lỗi sơ cứu thường gặp nhất:
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn mặc đồ lót cả ngày?
09/11

Dưới đây là một số điều đã được chứng minh cho thấy việc mặc đồ lót cả ngày có thể không phải lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.
Những ưu điểm và rủi ro bạn có thể phải đối mặt khi sinh con ở độ tuổi 20 và 30
27/10

Sinh con ở độ tuổi 20 và 30 có gì khác nhau? Sau đây là kết quả thống kê từ một số nghiên cứu cho thấy những ưu và nhược điểm của việc sinh con ở độ tuổi 20 và 30.
Những bài tập chống lão hóa đơn giản dành cho mọi người
22/10

Nếu đang tìm kiếm sự hòa hợp hoàn hảo về thể chất và tinh thần, bạn có thể tìm thấy điều đó ở Khí công - kết hợp các bài tập thể chất và thiền định rất đặc biệt có nguồn gốc từ Trung Quốc.
Nguyên nhân khiến lưng dưới bị đau và cách phòng tránh
14/10

Bạn có thể thay đổi một số thói quen hàng ngày để ngăn chặn bị đau lưng dưới. Dưới đây là nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng đau lưng dưới
Tại sao không nên đợi tới lúc đói mới ăn?
13/10

Dưới đây là một số lí do tại sao bạn không nên đợi tới khi đói mới ăn bởi nó sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Những thay đổi tích cực của cơ thể khi ăn 6 quả mận khô một ngày
04/10

Mận khô là loại quả tuyệt vời giúp bạn giảm cân, cải thiện chức năng tiêu hóa, giữ cho xương chắc khỏe và huyết áp ổn định. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời khi bạn ăn 6 quả mận khô mỗi ngày.
Vị trí đau bụng tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?
03/10

Cảm giác nóng rát, đau âm ỉ, đau nhói hoặc chuột rút ở các vùng khác nhau trên bụng có thể cho biết nhiều điều về tình trạng hiện tại của cơ thể bạn.
Những tư thế giúp bạn chìm vào giấc ngủ ngay lập tức
03/10

Hiện rất ít người có thể ngủ ngay khi lên giường. Thật may, bạn có một số bài tập có thể thư giãn hệ thống thần kinh, giải tỏa căng thẳng và thư giãn chỉ sau vài giây.
Cảnh báo: Nướng thịt từ giấy bạc tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe
28/09

Dùng giấy bạc để nướng cá, thịt là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình chế biến, thành phần nhôm trong giấy bạc có thể ngấm vào thực phẩm, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Những sai lầm về vệ sinh cơ thể mà nhiều người mắc phải
26/09

Vệ sinh cá nhân sạch sẽ là thói quen ai cũng cần làm mỗi ngày. Tuy nhiên, liệu bạn đã làm việc này đúng cách hay có mắc phải những sai lầm dưới đây hay không?