Sức khỏe gia đình

Có nên tin lời khuyên sức khỏe từ chatbot?
Nguyễn Hương Trà 27/02

Có rất nhiều tiềm năng cho các công cụ Generative AI (AI tạo sinh) giúp mọi người tìm hiểu về sức khỏe của họ. Nhưng câu trả lời không phải lúc nào cũng đúng.
Thói quen ban đêm số 1 cần bỏ để thải độc vào buổi sáng dễ dàng
Nguyễn Hoàng Nam 26/02

Đi đại tiện đều đặn mỗi sáng là một thói quen tốt. Hãy từ bỏ ngay hành động này vào buổi tối nếu bạn không muốn bị táo bón và có thể đi đại tiện mỗi sáng nhé!

Vi nhựa trong bao bì thực phẩm có thể gây hại cho tim và cách phòng tránh
20/02

Vi nhựa có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch của bạn. Sau đây là mọi thông tin bạn cần biết về nghiên cứu gây sốc này – và một số cách do chuyên gia khuyên dùng để tránh gây hại cho sức khỏe của bạn.
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh và những sự thật có thể bạn chưa biết
19/02

Trẻ sơ sinh cần ngủ để phát triển tốt. Dưới đây là những điều bạn cần biết về chu kỳ giấc ngủ của trẻ sơ sinh.
Những chất bổ sung người bị hội chứng ruột kích thích không nên dùng
18/02

Không phải tất cả các loại thực phẩm bổ sung đều có lợi cho hội chứng ruột kích thích (IBS), một số thậm chí có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.
Có thể uống trà gừng khi mang thai không?
14/02

Trà gừng được cho là có tác dụng làm giảm buồn nôn và có thể là phương pháp chữa hiệu quả chứng ốm nghén liên quan đến thai kỳ. Dưới đây là những điều cần biết về cách dùng trà gừng khi mang thai.
Những việc cần tránh để không bị suy giảm nhận thức
13/02

Suy giảm nhận thức ảnh hưởng đến một trong chín người lớn ở độ tuổi giữa 40. Dưới đây là những việc bạn không nên làm để phòng tránh suy giảm trí nhớ khi bước vào tuổi trung niên.
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu bước là tốt để sống lâu hơn tới 10 năm
13/02

Đi bộ ai cũng biết là hoạt động tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đi bộ bao nhiêu bước và bao lâu để tăng thêm tuổi thọ thì chưa hẳn ai cũng rõ.
Nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu? Nhiệt độ nào là bất thường cần đi khám?
12/02

Nhiệt độ bình thường của người lớn là bao nhiêu? Bài viết sẽ cho bạn biết những thông tin cơ bản về nhiệt độ bình thường cơ thể.
Cách kiểm soát tình trạng viêm mãn tính ở bệnh vẩy nến
12/02

https://www.medicalnewstoday.com/articles/psoriasis-and-chronic-inflammation#lifestyle-tips
Những dấu hiệu cảnh báo vấn đề về sức khỏe trên khuôn mặt
10/02

Những thay đổi ở da, mắt hoặc các đặc điểm trên khuôn mặt có thể báo hiệu các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Việc chú ý đến những dấu hiệu này có thể giúp bạn phát hiện sớm các tình trạng tiềm ẩn.
Những cách giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh cho thai nhi
05/02

Dị tật thai nhi là điều không ai mong muốn. Dù không thể phòng tránh hoàn toàn, bạn có thể thực hiện những cách dưới đây để giảm nguy cơ bị dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
Những chế độ ăn tốt nhất cho sức khỏe tim mạch
03/02

Ngoài việc tập thể dục thường xuyên và không hút thuốc, chế độ ăn uống là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ tim của bạn. Dưới đây là những chế độ ăn tốt nhất cho sức khỏe tim mạch.
Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể bị bất dung nạp lactose
03/02

Bất dung nạp lactose xảy ra ở những người thiếu enzyme cần thiết để phân hủy lactose, đường trong sữa. Dưới đây là dấu hiệu bất dung nạp lactose thường gặp.
Tác dụng phụ của việc dùng quá nhiều Caffeine
30/01

Mặc dù caffeine nói chung an toàn khi dùng ở lượng thấp đến trung bình, nhưng tiêu thụ ở lượng lớn có thể dẫn đến những tác dụng phụ khó chịu và thậm chí nguy hiểm.
Có thực sự cần ngày nghỉ giữa các buổi tập luyện?
24/01

Nghỉ ngơi và hồi phục không phải là một. Bạn có thực sự cần ngày nghỉ khi lên lịch tập luyện thể dục, thể thao không? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Dấu hiệu có thể bạn bị "Brain Rot"
24/01

Brain rot là gì? Tại sao Brain Rot nguy hiểm? Dưới đây là dấu hiệu và cách phòng ngừa bị brain rot.
Những điều cần biết về BMI
20/01

BMI là phương pháp phổ biến để xác định cân nặng cơ thể khỏe mạnh, nhưng nó chỉ là một chỉ số đánh giá sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều cơ bản, bạn cần biết về BMI.
Những sự thật về cúm gia cầm bạn cần biết
18/01

Cúm gia cầm là một dịch bệnh phổ biến hàng năm. Dưới đây là những sự thật về cúm gia cầm mà bạn cần biết.
Những phương pháp điều trị mụn cóc bàn chân vĩnh viễn mà đơn giản
17/01

Mụn cóc ở lòng bàn chân là một căn bệnh da liễu thường gặp. Dưới đây là những điều bạn cần biết về mụn cóc ở bàn chân.