Quantrimang.com - Kiến Thức Công Nghệ Khoa Học và Cuộc sống
Thông báo
    • 🏠
    • ❖ Công nghệ
    • ❖ Windows
    • ❖ iPhone
    • ❖ Android
    • ❖ Làng CN
    • ❖ Khoa học
    • ❖ Ứng dụng
    • ❖ Học CNTT
    • ❖ Game
    • ❖ Download
    • ❖ Tiện ích
    • Tất cả
    Ngủ không đủ giấc có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch

    Ngủ không đủ giấc có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch

    Khoa học Chăm sóc Sức khỏe

    Sức khỏe gia đình

    • Sức khỏe gia đình Sức khỏe gia đình
    • Bí quyết Sống vui Bí quyết Sống vui
    • 5 tác hại của thói quen dụi mắt ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe của bạn

      👨 Trần Nhung 29/12
       5 tác hại của thói quen dụi mắt ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe của bạn
      Da dưới mắt là vùng mỏng nhất trên cơ thể vì vậy, việc dụi mắt cũng giống như đang mạnh tay chà xát một cánh hoa hồng, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình và sức khỏe đôi mắt của bạn.
    • 5 sai lầm khi đi ngủ trong mùa đông gây hại tới sức khỏe

      👨 PP 29/12
      5 sai lầm khi đi ngủ trong mùa đông gây hại tới sức khỏe
      Dưới đây là những thói quen ngủ sai lầm trong mùa đông gây hại tới sức khỏe mà nhiều người thường hay mắc phải.
    • Đi tất khi ngủ có tốt không?

      👨 PP 21/12
      Đi tất khi ngủ có tốt không?
      Có nên đi tất khi ngủ hay không? Đây là thắc mắc của nhiều người bởi đi tất khi ngủ có thể giúp giữ ấm đôi chân nhưng nếu đi không đúng cách cũng có những tác hại của nó.
    • 5 thói quen khi đi vệ sinh gây hại nhiều người mắc phải

      👨 PP 10/12
      5 thói quen khi đi vệ sinh gây hại nhiều người mắc phải
      Đi tiểu khi không buồn, đi tiểu khi tắm… là những thói quen xấu khi đi vệ sinh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
    • 8 lầm tưởng về chạy bộ, ai cũng nên biết để chạy hiệu quả hơn

      👨 PP 14/10
      8 lầm tưởng về chạy bộ, ai cũng nên biết để chạy hiệu quả hơn
      Chạy bộ là môn thể thao phổ biến được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều người hiểu sai về chạy bộ khiến việc luyện tập không đạt hiệu quả như mong muốn.
    • Chiều cao cân nặng chuẩn của nam giới và nữ giới Việt Nam

      👨 PP 12/07
      Chiều cao cân nặng chuẩn của nam giới và nữ giới Việt Nam
      Chiều cao cân nặng của nam và nữ giới Việt Nam bao nhiêu là chuẩn?
    • 9 việc cần làm sau một đêm mất ngủ để lấy lại năng lượng và tỉnh táo để làm việc

      👨 PP 19/05 1
      9 việc cần làm sau một đêm mất ngủ để lấy lại năng lượng và tỉnh táo để làm việc
      Nếu như đêm trước mất ngủ, bạn sẽ phải làm gì để vượt qua cả một ngày hôm sau. Dưới đây là 9 việc bạn nên làm để lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo cho một ngày làm việc.
    • Lý do nên đánh răng chỉ một lần mỗi ngày

      👨 PP 23/04
      Lý do nên đánh răng chỉ một lần mỗi ngày
      Nhiều chuyên gia nha khoa khuyên rằng, chỉ nên đánh răng 1 lần mỗi ngày là đủ để ngăn chặn các vấn đề về răng miệng như răng bớt nhạy cảm, tốt cho nướu…
    • 5 tác hại khi nhịn hắt hơi, đố bạn dám nhịn sau khi biết tin này

      👨 PP 11/03
      5 tác hại khi nhịn hắt hơi, đố bạn dám nhịn sau khi biết tin này
      Kiềm chế việc hắt hơi không chỉ có thể khiến bạn cảm thấy hơi khó chịu mà còn tác động xấu đến cơ thể bởi việc có thể gây áp lực lên nó gấp 20 lần so với việc chỉ hắt hơi​ ra bình thường.
    • 6 điều xảy ra với cơ thể khi trời trở lạnh

      👨 PP 19/02
      6 điều xảy ra với cơ thể khi trời trở lạnh
      Thời tiết lạnh giá của mùa đông khiến cơ thể con người thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần.
    • Mùa đông tắm như thế nào để an toàn

      👨 PP 29/12
      Mùa đông tắm như thế nào để an toàn
      Dưới đây là một số vấn đề cần lưu ý khi tắm trong mùa đông, trong những ngày rét đậm, mời các bạn tham khảo để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
    • Cách uống nước đúng khi trời lạnh

      👨 PP 19/12
      Cách uống nước đúng khi trời lạnh
      Uống nước khi trời lạnh thế nào cho đúng để tốt cho sức khỏe mời các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
    • Cách ăn tỏi sống đúng, hiệu quả nhất không phải ai cũng biết

      👨 PP 09/11
      Cách ăn tỏi sống đúng, hiệu quả nhất không phải ai cũng biết
      Ăn tỏi sống đúng cách sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng phòng bệnh.Nhưng ăn tỏi như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây để biết cách ăn tỏi đúng và an toàn nhé.
    • 8 thói quen cứ tưởng xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe

      👨 PP 01/03
      8 thói quen cứ tưởng xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe
      Thích ngáp, lười tắm, thích rung chân… là một số thói quen được cho là xấu nhưng lại giúp bạn sống thọ hơn.
    • Nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay, loại nào tốt hơn?

      👨 Nguyễn Thị Xuyến 16/08
      Nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay, loại nào tốt hơn?
      Nếu bạn đang cần một chiếc máy đo huyết áp tại nhà nhưng không biết nên mua máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay thì bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
    • 130 số điện thoại của bác sĩ tư vấn sức khỏe miễn phí giữa đại dịch ở TP.HCM

      👨 PP 29/07
      130 số điện thoại của bác sĩ tư vấn sức khỏe miễn phí giữa đại dịch ở TP.HCM
      131 bác sĩ, chuyên gia chủ yếu ở TP.HCM và một số ở tỉnh khác nhưng am hiểu các cơ sở y tế ở TP.HCM đã kết nối cùng nhau thực hiện chiến dịch tư vấn sức khỏe miễn phí cho người dân.
    • Nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo?

      👨 PP 23/07
      Nhảy dây 100 cái giảm bao nhiêu calo?
      Nhảy dây nhảy dây đốt bao nhiêu calo, nhảy dây 100 cái, nhảy dây 1 phút giảm bao nhiêu calo? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về bài tập nhảy dây và có câu trả lời cho những câu hỏi này nhé.
    • Nhảy dây có tác dụng gì? Cách nhảy dây đúng cách giúp giảm cân, chân thon, tăng chiều cao

      👨 PP 13/07
      Nhảy dây có tác dụng gì? Cách nhảy dây đúng cách giúp giảm cân, chân thon, tăng chiều cao
      Nhảy dây là bài tập cardio, đây là một trong những bài tập thể dục quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tác dụng của nhảy dây, nhảy dây đúng cách để mang lại hiệu quả tối đa.
    • Nuốt lưỡi trong bóng đá là gì?

      👨 PP 13/06
      Nuốt lưỡi trong bóng đá là gì?
      Nuốt lưỡi là tình trạng không phải hiếm gặp trong thể thao. Vậy nuốt lưỡi là gì, nuốt lưỡi trong bóng đá là gì? Cùng tìm hiểu về hiện tượng nguy hiểm này trong bài viết dưới đây nhé.
    • Xem thêm
    • ❖ Công nghệ
      • ❖ Ứng dụng
      • ❖ Hệ thống
      • ❖ Game - Trò chơi
      • ❖ iPhone
      • ❖ Android
      • ❖ Linux
      • ❖ Nền tảng Web
      • ❖ Đồng hồ thông minh
      • ❖ Chụp ảnh - Quay phim
      • ❖ macOS
      • ❖ Phần cứng
      • ❖ Thủ thuật SEO
      • ❖ Kiến thức cơ bản
      • ❖ Raspberry Pi
      • ❖ Dịch vụ ngân hàng
      • ❖ Lập trình
      • ❖ Dịch vụ nhà mạng
      • ❖ Dịch vụ công trực tuyến
      • ❖ Nhà thông minh
    • ❖ Download
      • ❖ Ứng dụng văn phòng
      • ❖ Tải game
      • ❖ Tiện ích hệ thống
      • ❖ Ảnh, đồ họa
      • ❖ Internet
      • ❖ Bảo mật, Antivirus
      • ❖ Họp, học trực tuyến
      • ❖ Video, phim, nhạc
      • ❖ Mail
      • ❖ Lưu trữ đám mây
      • ❖ Giao tiếp, liên lạc, hẹn hò
      • ❖ Hỗ trợ học tập
      • ❖ Máy ảo
    • ❖ Tiện ích
    • ❖ Khoa học
      • ❖ Khoa học vui
      • ❖ Khám phá khoa học
      • ❖ Bí ẩn - Chuyện lạ
      • ❖ Chăm sóc Sức khỏe
      • ❖ Khoa học Vũ trụ
      • ❖ Khám phá thiên nhiên
    • ❖ Điện máy
      • ❖ Tivi
      • ❖ Tủ lạnh
      • ❖ Điều hòa
      • ❖ Máy giặt
    • ❖ Cuộc sống
      • ❖ Kỹ năng
      • ❖ Món ngon mỗi ngày
      • ❖ Làm đẹp
      • ❖ Nuôi dạy con
      • ❖ Chăm sóc Nhà cửa
      • ❖ Kinh nghiệm Du lịch
      • ❖ Halloween
      • ❖ Mẹo vặt
      • ❖ Giáng sinh - Noel
      • ❖ Tết 2023
      • ❖ Quà tặng
      • ❖ Giải trí
      • ❖ Là gì?
      • ❖ Nhà đẹp
      • ❖ TOP
      • ❖ Phong thủy
    • ❖ Video
      • ❖ Công nghệ
      • ❖ Cisco Lab
      • ❖ Microsoft Lab
      • ❖ Video Khoa học
    • ❖ Ô tô, Xe máy
      • ❖ Giấy phép lái xe
    • ❖ Làng Công nghệ
      • ❖ Tấn công mạng
      • ❖ Chuyện công nghệ
      • ❖ Công nghệ mới
      • ❖ Trí tuệ nhân tạo (AI)
      • ❖ Anh tài công nghệ
      • ❖ Bình luận công nghệ
      • ❖ Tổng hợp
    • ❖ Học CNTT
      • ❖ Quiz công nghệ
      • ❖ Microsoft Word 2016
      • ❖ Microsoft Word 2013
      • ❖ Microsoft Word 2007
      • ❖ Microsoft Excel 2019
      • ❖ Microsoft Excel 2016
      • ❖ Hàm Excel
      • ❖ Microsoft PowerPoint 2019
      • ❖ Microsoft PowerPoint 2016
      • ❖ Google Sheets - Trang tính
      • ❖ Code mẫu
      • ❖ Photoshop CS6
      • ❖ Photoshop CS5
      • ❖ HTML
      • ❖ Python
      • ❖ CSS và CSS3
      • ❖ Học SQL
      • ❖ Lập trình C
      • ❖ Lập trình C++
      • ❖ Lập trình C#
      • ❖ Học HTTP
      • ❖ Bootstrap
      • ❖ SQL Server
      • ❖ JavaScript
      • ❖ Học PHP
      • ❖ jQuery
      • ❖ Học MongoDB
      • ❖ Unix/Linux
      • ❖ Học Git
      • ❖ NodeJS
    Giới thiệu | Điều khoản | Bảo mật | Hướng dẫn | Ứng dụng | Liên hệ | Quảng cáo | Facebook | Youtube | DMCA
    Giấy phép số 362/GP-BTTTT. Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 30/06/2016. Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN MẠNG TRỰC TUYẾN META. Địa chỉ: 56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội. Điện thoại: 024 2242 6188. Email: info@meta.vn. Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Ngọc Lam.
    Bản quyền © 2003-2023 QuanTriMang.com. Giữ toàn quyền. Không được sao chép hoặc sử dụng hoặc phát hành lại bất kỳ nội dung nào thuộc QuanTriMang.com khi chưa được phép.