Hướng dẫn làm món rau củ trộn đẹp da
Mùa hè đến là lúc những món ăn luộc, rau củ trộn lên ngôi, thay thế cho những món ninh, hầm hay rán của mùa đông. Một đĩa rau củ trộn sẽ giúp mâm cơm gia đình thay đổi đổi khẩu vị, dễ ăn hơn trong những ngày hè nóng nực. Dưới đây là công thức của món rau củ trộn nhiều vitamin và chất dinh dưỡng.
- Rau củ: 200g cải bó xôi, 1 củ cà rốt nhỏ, 1 quả dưa chuột, 70g nấm kim châm, 100g giá đỗ
- Trứng gà: 2 quả
- Gia vị: ớt 5 quả, vừng rang một ít, vài cây rau mùi, 4 tép tỏi băm, 20g nước tương, 10g dầu mè, muối, giấm 10g, đường 5g

Dưa chuột rửa sạch và thái sợi vừa ăn, không nên quá mỏng vì dễ bị nát. Cà rốt bào sợi, rau cải bó xôi rửa sạch sau đó thái khúc.
Chần giá đỗ rồi vớt ra rổ để ráo nước. Tiếp tục luộc nấm kim châm khi chín rồi vớt ra rổ. Rau cải bỏ xôi cũng luộc chín. Cà rốt cũng luộc chín tương tự.

Đánh tan trứng trong bát rồi thêm chút muối, sau đó rán trứng với lửa nhỏ rồi khi trứng chín, chờ nguội và thái sợi.

Sử dụng bát to rồi cho giá đỗ, cà rốt, rau cải bó xôi, dưa chuột, trứng, nấm kim châm, thêm ớt và rau mùi thái nhỏ. Nếu nhà có trẻ nhỏ thì có thể bỏ ớt. Tiếp đến cho tỏi băm, vừng rang, dầu mè, đường, giấm, nước tương vào trộn đều là được.
Các loại gia vị chúng ta có thể tự điều chỉnh để phù hợp với khẩu vị của mỗi người.
Bạn nên đọc
-
Cách xào rau muống ngon, giòn đúng chuẩn nhà hàng
-
5 cách làm trà vải tại nhà cực đơn giản nhưng ngon tuyệt
-
Bạc xỉu là gì? 4 cách pha bạc xỉu ngon và đơn giản
-
Bún bò Huế: Nguồn gốc, nguyên liệu và cách nấu món được tôn vinh di sản văn hóa phi vật thể quốc gia
-
5 món canh giải nhiệt mùa hè dễ làm mà ngon miệng
-
Cách làm đậu hũ non yến mạch vô cùng hấp dẫn
-
Cách làm thịt viên rau củ quả đơn giản nhưng cực ngon
-
Hôm nay ăn gì? 150 thực đơn bữa ăn hàng ngày
-
Gợi ý 24 thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất
Theo Nghị định 147/2024/ND-CP, bạn cần xác thực tài khoản trước khi sử dụng tính năng này. Chúng tôi sẽ gửi mã xác thực qua SMS hoặc Zalo tới số điện thoại mà bạn nhập dưới đây:

Cũ vẫn chất
-
Tên nhân vật hay, tên nhân vật ngầu, tên nhân vật kí tự đặc biệt
Hôm qua -
Hàm MID: Hàm lấy chuỗi ký tự trong Excel
Hôm qua -
Phát hiện bất ngờ về Wi-Fi mà chúng ta dùng lướt web hàng ngày
Hôm qua -
Cách khóa tài khoản Facebook tạm thời trên điện thoại, máy tính
Hôm qua 2 -
Hơn 100 bài tập Python có lời giải (code mẫu)
Hôm qua 41 -
Khóa ngoại Foreign Key trong SQL Server
Hôm qua 5 -
Bkav công bố BkavGPT, giải quyết được vấn đề mà OpenAI, Google đang gặp phải
Hôm qua -
Sửa lỗi micro không hoạt động trong Windows 10
Hôm qua 1 -
Cách mở camera trên laptop Windows 7/8/10/11
Hôm qua 3 -
'Đếm' hơn 7.000 tia sét dội xuống Hà Nội bằng cách nào?
Hôm qua