Cách giảm bớt những gì Facebook biết về bạn (không cần xóa tài khoản)

Nhiều người đã sử dụng Facebook trong hơn một thập kỷ, nhưng dạo này lại hầu như không động đến mạng xã hội này. Nếu chưa sẵn sàng xóa tài khoản của mình, bạn có thể giảm bớt những gì Facebook biết về mình bằng cách thay đổi một vài cài đặt chính.

5. Ngăn Facebook theo dõi vị trí của bạn

Việc Facebook biết vị trí của mình mọi lúc khiến bạn cảm thấy như mình đang sống trong cơn ác mộng của Orwell. Trừ khi bạn đang sử dụng GPS, thì không cần phải liên tục tiết lộ thông tin vị trí của mình.

Trên thiết bị Android, hãy kéo xuống Quick Menu và tắt Location. Đối với iOS, đó là Settings > Privacy & Security > Location Services, sau đó bật Location Services ở trên cùng. Tuy nhiên, trên cả hai nền tảng, bạn có thể điều chỉnh thời điểm ứng dụng sử dụng vị trí của mình, chẳng hạn như bật tạm thời khi một ứng dụng cụ thể đang được sử dụng. Hầu hết các ứng dụng Android đều yêu cầu điều này khi bạn khởi chạy chúng lần đầu tiên.

4. Kiểm soát mục tiêu quảng cáo của Facebook

Mọi người hoàn toàn ghét cách Facebook quảng cáo. Một trang web miễn phí không có nghĩa là bạn sẽ bị tấn công bởi quảng cáo chỉ vì vô tình nhắc đến một sản phẩm. Chắc chắn, quảng cáo là cách mạng xã hội kiếm tiền, nhưng đó không phải là một lập luận đủ mạnh. Bạn có thể giới hạn cách quảng cáo nhắm mục tiêu đến bạn bằng cách vào Settings & privacy > Privacy Center > Common privacy settings (ở phía bên trái).

Từ phần Ads preferences, chọn Manage in Accounts Center > Ad preferences (ở phía bên trái). Ở trên cùng, chuyển sang tab Manage info. Bây giờ, có 3 tùy chọn để thay đổi:

Vô hiệu hóa quảng cáo hiển thị bên ngoài Meta và thông tin được sử dụng để hiển thị quảng cáo trong menu Ad preferences của Facebook
Vô hiệu hóa quảng cáo hiển thị bên ngoài Meta và thông tin được sử dụng để hiển thị quảng cáo trong menu Ad preferences của Facebook
  • Activity information from ad partners: Đặt thành Not using this information.
  • Ads from ad partners: Đặt thành Not showing you ads from ad partners.
  • Ads about Meta: Đặt thành Not using this information.

Tuy nhiên, đó chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Facebook có một cách thu thập dữ liệu quảng cáo một cách lén lút bằng cách gửi dữ liệu đó đến họ từ các nguồn khác.

Xóa hoạt động gần đây khỏi menu Ad preferences của Facebook
Xóa hoạt động gần đây khỏi menu Ad preferences của Facebook
  • Ở cuối, trong mục "Does Meta sell my information?", hãy chọn More details.
  • Chọn Review your activity off Meta technologies.
  • Xóa hoạt động trước đó. Bạn sẽ cần nhập mật khẩu để tiếp tục.
  • Sau khi xóa hoạt động của mình, hãy quay lại menu trước đó và chọn Manage future activity.
  • Đặt thành Disconnect future activity để bạn không phải mất công xóa thỉnh thoảng.

Nếu dành chút thời gian để xem hoạt động nào đã được lưu, bạn có thể sẽ tìm thấy các nhà quảng cáo được kết nối với tài khoản của mình mà bạn có thể chỉ tương tác một lần, cho dù bạn có mua thứ gì đó hay không.

3. Giảm tiếp xúc dữ liệu bằng cách ngắt kết nối các ứng dụng được liên kết

Một cách khác để thu thập dữ liệu tương tự như cách thu thập dữ liệu quảng cáo. Có rất nhiều trang web và ứng dụng cho phép bạn đăng nhập bằng tài khoản Facebook của mình, liên kết hai bên lại với nhau, như Spotify. Điều đó rất tiện lợi, nhưng nó phải trả giá bằng dữ liệu tuyệt vời của bạn.

  • Vào Settings & privacy > Settings.
  • Ở bên trái, trong Your activity, hãy chọn Apps and websites.
  • Trong Preferences, hãy tắt Apps, websites, and games.

Nếu bạn từng cố gắng đăng nhập vào một trang web khác bằng tài khoản Facebook của mình, tùy chọn này cũng sẽ ngăn chặn điều đó. Đây là một cách đơn giản để không bị cám dỗ.

2. Điều chỉnh cài đặt quyền riêng tư để kiểm soát những ai có thể xem thông tin của bạn

Để phòng ngừa, hãy giữ profile Facebook của mình ở chế độ riêng tư. Hãy vào Settings & privacy > Settings > How people find and contact you (ở bên trái).

Thay đổi cách mọi người có thể tìm và liên hệ với bạn trên Facebook trong Settings & privacy
Thay đổi cách mọi người có thể tìm và liên hệ với bạn trên Facebook trong Settings & privacy

Bạn sẽ thấy vô số tùy chọn, nhưng sau đây là những tùy chọn cần tập trung vào:

  • Ai có thể gửi cho bạn lời mời kết bạn?
  • Ai có thể xem danh sách bạn bè của bạn?
  • Những người có địa chỉ email của bạn
  • Những người có số điện thoại của bạn
  • Bạn có muốn các công cụ tìm kiếm bên ngoài Facebook liên kết đến profile của mình không? (Tắt nó bằng cách chuyển đổi nút bên cạnh).

Khi tùy chọn khả dụng, hãy đặt thành Friends, Friends of Friends hoặc No one - đặc biệt là tùy chọn cuối cùng. Chắc chắn không ai muốn Facebook chạy số điện thoại hoặc email của mình, chỉ để trang web có thể gợi ý những người bạn có thể biết.

1. Thói quen cần áp dụng để ngăn chặn việc thu thập dữ liệu thêm

Tiếp theo, bạn có thể ngăn Facebook tiếp tục thu thập dữ liệu của bạn bằng cách áp dụng một số thói quen.

  • Xóa thông tin khỏi profile của bạn, như kinh nghiệm làm việc, nơi bạn học đại học, v.v...
  • Sử dụng Chế độ ẩn danh hoặc chế độ tương đương trên trình duyệt yêu thích để lịch sử của bạn không bị thu thập.
  • Xóa ứng dụng Facebook khỏi thiết bị.

Phương pháp cuối cùng có vẻ cực đoan, nhưng hãy dành chút thời gian để cân nhắc xem Facebook hữu ích như thế nào đối với bạn hàng ngày.

Bạn thấy đấy, chỉ trong vài phút, bạn có thể ngăn chặn đáng kể luồng dữ liệu mà Facebook thu thập, trừ khi xóa tài khoản của bạn vĩnh viễn. Cũng không có hại gì khi thay đổi cách bạn sử dụng Facebook, chẳng hạn như tránh chia sẻ thông tin cá nhân.

Thứ Ba, 01/04/2025 10:47
52 👨 161
Xác thực tài khoản!

Theo Nghị định 147/2024/ND-CP, bạn cần xác thực tài khoản trước khi sử dụng tính năng này. Chúng tôi sẽ gửi mã xác thực qua SMS hoặc Zalo tới số điện thoại mà bạn nhập dưới đây:

Số điện thoại chưa đúng định dạng!
Số điện thoại này đã được xác thực!
Bạn có thể dùng Sđt này đăng nhập tại đây!
Lỗi gửi SMS, liên hệ Admin
0 Bình luận
Sắp xếp theo
    ❖ Facebook