Cách làm sữa đậu xanh đơn giản tại nhà
Sữa đậu xanh (sữa đỗ xanh) thơm mát và bổ dưỡng giúp giải nhiệt, tốt cho cơ thể nên được rất nhiều người ưa thích. Cách làm loại đồ uống giải nhiệt mùa hè này rất đơn giản. Chỉ với những nguyên liệu phổ biến và chiếc máy xay sinh tố, bạn có thể tự làm sữa đậu xanh tại nhà để mọi người cùng thưởng thức.
- 500 gr đậu xanh (tốt nhất là còn nguyên vỏ)
- 1 lít sữa tươi không đường
- 3 lá dứa
- 3 muỗng canh đường

Đậu xanh sau khi vo và đãi thật sạch, thì cho vào nước ngâm từ 3 – 5 tiếng. Khi đậu nở thì vo lại lần nữa, giữ nguyên vỏ đậu chứ không bỏ đi. Để đậu ráo nước từ 30 – 45 phút.
Lá dứa rửa sạch và để ráo.

Cho đậu đã ráo nước vào máy xay sinh tố xay. Sau đó cho nước ngập đỗ trong máy rồi xay nhuyễn.
Dùng giá lọc hoặc mảnh vải để lọc hỗn hợp vừa xay. Vắt kỹ để lấy nước.

Cho phần nước đậu và lá dứa vào nồi và đun sôi. Lưu ý, đun với lửa nhỏ và thường xuyên khuấy đều để không bị cháy khét dưới đáy nồi và sữa sẽ ngon hơn.
Sau khi sữa sôi từ 7 - 10 phút, cho sữa tươi và đường vào, khuấy đều. Đun thêm khoảng 3 phút thì tắt bếp, múc sữa ra cốc và thưởng thức. Sữa đậu xanh uống nóng hay uống lạnh với đá đều ngon.
Khi nấu, bạn có thể chọn sữa đậu xanh đã bỏ vỏ để làm nhưng đậu xanh nguyên vỏ sẽ cho sữa ngon và béo.
Sữa đậu xanh sau khi nấu nên dùng hết ngay trong 1 - 2 ngày để đảm bảo sự thơm ngon của sữa. Sau khi sữa nguội, bạn nên bảo quản sữa trong tủ lạnh.
Bạn nên đọc
-
5 cách làm kem hoa quả ngon, dễ làm tại nhà
-
34 thực đơn bữa sáng giúp chị em trả lời câu hỏi ‘sáng nay ăn gì’
-
Đậu phụ chớ dại kết hợp với hành lá, sai lầm cơ bản mà nhiều bà nội trợ mắc phải
-
‘6 không’ khi ăn dưa chuột ai cũng nên biết để bảo vệ sức khỏe
-
Bật mí công thức làm gà rán KFC huyền thoại từ năm 1940
-
6 trang web dạy nấu ăn tốt nhất dành cho người mới bắt đầu
-
Hôm nay ăn gì? 150 thực đơn bữa ăn hàng ngày
-
Cách làm 4 món thịt ngâm mắm tỏi chua ngọt thơm ngon ngày Tết
-
Mỗi ngày ăn bao nhiêu thịt, cá, rau... là đủ để cơ thể luôn khỏe
Theo Nghị định 147/2024/ND-CP, bạn cần xác thực tài khoản trước khi sử dụng tính năng này. Chúng tôi sẽ gửi mã xác thực qua SMS hoặc Zalo tới số điện thoại mà bạn nhập dưới đây:
Cũ vẫn chất
-

Xem quá trình lắp cấu trúc nặng 600 tấn của máy dò hạt ma tại đài quan sát dưới lòng đất
4 ngày -

Cách tạo tài khoản ChatGPT nhanh
3 ngày 82 -

Cách hủy đăng ký Telegram Premium
3 ngày 1 -

Diện tích hình trụ: Diện tích xung quanh hình trụ, diện tích toàn phần hình trụ
3 ngày 7 -

Stt thay đổi bản thân, cap thay đổi bản thân tạo động lực trong cuộc sống
3 ngày -

8 cách chuyển ảnh từ iPhone sang iPhone nhanh chóng
4 ngày -

Những câu nói bá đạo của học sinh khiến ai cũng nhớ tới một thời cắp sách tới trường
3 ngày -

Code Murder Mystery 2 mới nhất và cách nhập
3 ngày 9 -

Cách download Windows 10, tải file ISO Windows 10 từ Microsoft
3 ngày 20 -

Tổng hợp code Yong Heroes 2: Phong Vân Tái Khởi
4 ngày
Hướng dẫn AI
Học IT
Hàm Excel
Download