Nguyên nhân, cách phòng tránh và chữa ù tai khi đi máy bay

Nhiều người thường bị ù tai, đau tai khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. Hiện tượng này có thể ảnh hưởng tới thính giác trong khoảng thời gian một tuần sau khi chuyến bay kết thúc. Bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách nhai kẹo cao su hoặc đơn giản chỉ là ngáp... Tại sao vậy?

Tại sao lại bị ù tai khi đi máy bay

Tai ngoài và tai giữa của chúng ta được ngăn cách bằng màng nhĩ. Ở tai giữa có một ống Eustachian nối thông tai giữa và vòm mũi họng. Khi ta ngáp hoặc nuốt, ống này mở ra để không khí từ mũi và miệng vào tai giữa giúp cho áp suất không khí của tai giữa và tai ngoài bằng nhau.

Nhưng khi máy bay cất hoặc hạ cánh áp suất tăng, giảm đột ngột nếu ống Eustachian không thông tốt khiến áp suất giữa tai giữa và tai trong chênh lệch sẽ làm cho màng nhĩ bị phồng lên, kéo giật về sau tạo cảm giác đau tai, ù tai.

Cách phòng tránh ù tai khi đi máy bay

Khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh bạn nên làm một số mẹo nhỏ sau để không bị đau tai, ù tai.

Đối với người lớn:

• Làm nghiệm pháp Valsalva: Hai tay bóp chặt 2 cánh mũi, ngậm miệng, thổi hơi lên tai để cho ống Eustachian mở rộng giúp cân bằng áp lực tai giữa.
• Nhai kẹo chewing gum.
• Nuốt nước bọt liên tục hoặc uống nhiều ngụm nước nhỏ.
• Tạo hành động ngáp.

Nghiệm pháp Valsalva.

Đối với trẻ nhỏ:

• Không nên để trẻ ngủ lúc máy bay cất hoặc hạ cánh. Hãy cho bé bú bình hoặc mút ti giả.
• Nếu trẻ lớn hơn, bạn có thể cho bé thổi bóng bay/túi nôn, túi giấy hoặc nhai kẹo cao su.

Những lưu ý trước khi đi máy bay

• Trước khi đi máy bay nếu bị viêm mũi họng hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
• Bệnh nhân sau mổ nhất là cắt amidan, phẫu thuật xoang sau ít nhất 4 tuần mới có thể đi máy bay, trước khi đi nên hỏi ý kiến bác sĩ.
• Không nên uống rượu, cà phê trước khi lên máy bay vì dễ khiến các mạch máu nhỏ bị vỡ do những thứ này làm co thắt các mạch máu.
• Nhét bông tai khi đi máy bay chỉ giúp giảm tiếng ồn chứ không thể giảm ù tai.

Nếu hiện tượng ù tai vẫn tồn tại sau khi xuống máy bay hoặc xuất hiện đau tai cần đi khám bác sĩ tai mũi họng ngay để điều trị kịp thời để tránh bị viêm tai giữa thanh dịch do áp lực, xuất hiện dịch trong tai giữa.

• 9 tác dụng khác biệt giữa tắm bằng nước nóng và nước lạnh tới sức khỏe
• Hãy làm những điều này để ung thư phổi tránh xa bạn