Nghiên cứu cho thấy chơi game có lợi cho sức khỏe tinh thần

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng chơi game có thể tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn. Nghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm các chuyên gia về sức khỏe, hành vi và kinh tế tại Nhật Bản và được công bố trên tạp chí Nature Human Behaviour.

Mục đích của nghiên cứu là khám phá tác động của việc chơi trò chơi điện tử đối với sức khỏe tâm thần.

Năm 2018, Rối loạn chơi game được Tổ chức Y tế Thế giới chính thức phân loại là một tình trạng tâm thần. Đây là một chủ đề quan trọng ở Nhật Bản, nơi nhiều người thường là nam thanh niên, tự cô lập mình trong phòng ngủ trong nhiều tháng hoặc nhiều năm.

Nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của 97.602 người trong độ tuổi từ 10 đến 69 tại Nhật Bản trong thời kỳ đỉnh điểm của đại dịch Covid, từ năm 2020 đến năm 2022. Vào thời điểm đó, do gián đoạn chuỗi cung ứng dẫn tới tình trạng thiếu hụt máy chơi game trên toàn thế giới do gián đoạn chuỗi cung ứng. Các nhà bán lẻ địa phương phải áp dụng hệ thống xổ số cho những người muốn mua máy chơi game PlayStation 5 và Nintendo Switch.

Trong toàn bộ nhóm nghiên cứu, 2.323 người trong số 8.192 người đã tham gia xổ số đã chiến thắng cơ hội mua một trong những máy chơi game. Các nhà nghiên cứu đã thực hiện năm cuộc khảo sát về quyền sở hữu máy chơi game, sở thích chơi game, sức khỏe tinh thần, sự hài lòng trong cuộc sống và các đặc điểm nhân khẩu học xã hội.

Kết quả cho thấy việc sở hữu một trong những máy chơi game và chơi game có lợi cho sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, nếu chơi hơn ba giờ mỗi ngày sẽ giảm bớt các lợi ích về mặt tâm lý.

Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng thực tế là kết quả có thể bị ảnh hưởng bởi được thực hiện trong thời kỳ đại dịch và lệnh phong tỏa. Tuy nhiên, các nghiên cứu về tác động tích cực của trò chơi điện tử đối với sức khỏe tinh thần của người chơi đã có từ nhiều năm trước.