Alarmy

Việc thức dậy không phải lúc nào cũng dễ dàng. Có những ngày thật khó để thức dậy đúng giờ, bất kể bạn đã đặt bao nhiêu báo thức. Bạn thường vô thức nhấn nút báo lại khi đang nửa tỉnh nửa mê, gạt đi thông báo và tự hứa với bản thân "thêm 5 phút nữa", nhưng rồi lại thức dậy muộn và uể oải.

Báo thức điện thoại mặc định, dù đủ dùng với một số người, nhưng lại còn nhiều thiếu xót với những người khác. Họ cần một thứ gì đó nghiêm ngặt hơn để tự chịu trách nhiệm. Đó là lúc Alarmy, ứng dụng sẽ hoàn toàn thay đổi cách bạn thức dậy. Sau khi bỏ đồng hồ báo thức mặc định trên iPhone để dùng Alarmy, bạn có thể thức dậy đúng giờ, mọi lúc, và buổi sáng không còn là một cuộc chiến cam go nữa.

Vấn đề với các ứng dụng báo thức mặc định

Ứng dụng báo thức mặc định đủ tốt cho hầu hết mọi người, nhưng không hoàn hảo

Không thể phủ nhận rằng các ứng dụng báo thức mặc định đủ dùng cho hầu hết mọi người. Bạn mở ứng dụng, điều hướng đến tab Alarms, thiết lập báo thức vào thời gian bạn chọn, tùy chỉnh một vài tùy chọn và thế là xong. Tuy nhiên, nếu đã sử dụng chúng một thời gian và vẫn khó thức dậy, bạn biết rằng chúng không phải là giải pháp hoàn hảo vì một số lý do.

Đầu tiên, nút báo lại quá dễ bấm ngay cả khi bạn đang nửa tỉnh nửa ngủ. Và trong trạng thái đó, một cú chạm nhanh có vẻ như là giải pháp hoàn hảo - cho đến khi bạn thức dậy muộn hơn một giờ hoặc 30 phút. Ngay cả khi bạn cố gắng không nhấn nút báo lại hoặc tắt tùy chọn này, vẫn có một vấn đề khác: nghe cùng một âm báo thức ngày này qua ngày khác khiến não bạn quen dần. Cuối cùng, âm thanh từng đánh thức bạn dậy trở thành tiếng ồn nền.

Chắc hẳn bạn đã từng đặt báo thức lúc 4 giờ sáng nhưng lại thức dậy lúc 6 giờ sáng trong trạng thái bối rối, tự hỏi liệu báo thức của mình có reo hay không hay là mình đã bỏ lỡ nó. Và khi kiểm tra điện thoại, bạn thấy bộ đếm ngược đến tiếng chuông tiếp theo, nghĩa là báo thức đã reo, và bạn chỉ bỏ lỡ nó mà thôi.

Một vấn đề khác là các báo thức tiêu chuẩn hầu như không cần nỗ lực để tắt. Chỉ cần vuốt hoặc nhấn nút là đủ để tắt chúng, điều đó có nghĩa là bạn có thể dễ dàng ngủ lại mà không nhận ra. Đối với những người ngủ say hoặc hay hoãn báo thức, những thiếu sót này dẫn đến một kết quả: Ngủ quên, bất kể bạn đặt bao nhiêu báo thức đi nữa.

Mọi người đã tìm thấy Alarmy như thế nào?

Nhờ có Internet

Sau một thời gian vật lộn với việc ngủ quên, mọi người bắt đầu cảm thấy mình đã thử mọi cách rồi. Một số người đặt nhiều báo thức cách nhau 5 phút và thử nghiệm với các âm báo thức khác nhau. Không có gì hiệu quả vì cuối cùng, họ vẫn nhấn nút báo lại hoặc tắt hết chúng đi.

Đó là lúc họ bắt đầu tìm kiếm ứng dụng báo thức hoàn hảo, càng gây khó chịu càng tốt. Một số người tìm kiếm trên mạng và đó là cách họ tình cờ tìm thấy Alarmy. Nó được nhiều người trên Reddit đề xuất, cùng với một số ứng dụng khác. Alarmy đã đã trở thành một trong những ứng dụng thường được dùng để có một buổi sáng hiệu quả.

Những tính năng tạo nên sự khác biệt của Alarmy

Điểm khác biệt của Alarmy so với hàng tá ứng dụng báo thức khác là việc tập trung vào điều khiến việc ngủ nướng trở nên bất khả thi bằng cách tận dụng một số tính năng.

1. Nhiệm vụ

Một trong những tính năng chính mà Alarmy sử dụng để đảm bảo bạn thức dậy đúng giờ chính là các nhiệm vụ. Missions trong ứng dụng là những nhiệm vụ nhỏ mà bạn phải hoàn thành trước khi báo thức tắt. Hoàn thành các nhiệm vụ này là cách duy nhất để ứng dụng cho phép bạn vuốt màn hình báo thức. Có nhiều loại nhiệm vụ khác nhau trong ứng dụng, được chia thành hai loại: Nhiệm vụ đánh thức não bộ và nhiệm vụ đánh thức cơ thể. Một số nhiệm vụ đánh thức não bộ bao gồm các câu đố toán học, thử thách đánh máy và giải đố.

Các nhiệm vụ đánh thức cơ thể bao gồm đi bộ, quét mã QR trên gương phòng tắm, chụp ảnh một vật cụ thể (như bàn chải đánh răng), lắc điện thoại nhiều lần, thực hiện một động tác squat, v.v... Và các nhiệm vụ này có thể được xếp chồng lên nhau, vì vậy bạn có thể thiết lập để ứng dụng phải thực hiện nhiều lần trước khi dừng lại.

2. Âm lượng lớn

Ngay cả khi bạn thường đặt âm lượng báo thức ở mức tối đa, Alarmy vẫn không thể sánh bằng. Ứng dụng này có thể cực kỳ ồn ào. Ngay cả khi đang ngủ say, bạn cũng sẽ khó có thể bỏ qua. Chắc chắn, điều này có thể gây sợ hãi, và đó là lý do tại sao ứng dụng có tùy chọn Gentle wake-up, cho phép âm lượng báo thức tăng dần trong vài giây cho đến khi đạt mức tối đa.

3. Nhạc chuông đa dạng

Trong khi các ứng dụng báo thức mặc định cung cấp cho bạn nhiều âm thanh để lựa chọn, Alarmy còn nâng cấp hơn nữa. Nó không chỉ bao gồm nhạc chuông; mà còn có nhiều bài hát, âm thanh ghi âm và một số bản nhạc nổi tiếng trên Internet, chẳng hạn như "Your new morning alarm" của Marc Rebillet.

4. Kiểm tra khi thức dậy

Alarmy thừa nhận rằng mặc dù bạn có thể hoàn thành tất cả các nhiệm vụ một cách thành công, nhưng việc quay lại giường vẫn rất dễ xảy ra, đặc biệt là nếu bạn ngủ muộn vào ban đêm. Sử dụng tính năng Wake up check, Alarmy sẽ gửi một thông báo im lặng sau một khoảng thời gian nhất định kể từ giờ báo thức, sau đó bạn phải nhấp vào và xác nhận mình đã thức dậy.

Nếu không, báo thức sẽ kích hoạt lại và bạn phải thực hiện lại các nhiệm vụ để đảm bảo mình thức dậy. Tính năng này có thể giúp bạn tiết kiệm tới 1 giờ mỗi ngày nếu bạn là kiểu người đôi khi quay lại giường sau khi đã thức dậy.

Thói quen đã được kiểm chứng qua thực tế để Alarmy hoạt động cực kỳ hiệu quả

Mặc dù Alarmy cố gắng gây khó chịu hết mức có thể để giúp bạn ra khỏi giường, nhưng điều thực sự làm cho Alarmy hiệu quả chính là cách bạn thiết lập nó. Thói quen của bạn tạo nên tất cả sự khác biệt. Sau nhiều lần thử nghiệm, cuối cùng bạn sẽ xây dựng được một thói quen đảm bảo mình có thể ra khỏi giường đúng giờ mỗi sáng. Ví dụ, báo thức của bạn được đặt lúc 6 giờ sáng, nhưng thay vì chỉ có một tiếng chuông đơn giản, nó lại kích hoạt một số nhiệm vụ.

Nhiệm vụ đầu tiên là một bài toán, yêu cầu bạn phải giải ba câu hỏi để kích hoạt não bộ. Nhiệm vụ thứ hai là một nhiệm vụ chụp ảnh, yêu cầu bạn phải chụp ảnh hộp đựng có bàn chải đánh răng bên trong. Cuối cùng, nhiệm vụ thứ ba là thực hiện 10 động tác squat.

Để đảm bảo không bị báo lại, hãy tắt tính năng này. Bạn cũng có thể bật tùy chọn Extra loud effect để có thể nghe thấy tiếng chuông báo thức bất kể trong trường hợp nào. Nhờ tùy chọn thứ hai, bạn cũng bật Gentle wake-up, nhờ đó báo thức sẽ tăng dần âm lượng trong 60 giây khi đổ chuông, vì như đã đề cập trước đó, Alarmy có thể trở nên cực kỳ ồn ào. Làm vậy sẽ đảm bảo mình không bị làm phiền ngay lập tức bởi tiếng chuông báo thức ở mức âm lượng tối đa, điều này có thể rất đáng sợ.

Một tùy chọn tiện dụng khác trong thói quen là dùng Wake up check, được đặt 5 phút sau khi báo thức reo để đảm bảo bạn không quay lại giường. Nếu không, báo thức sẽ tự động kích hoạt lại và bạn phải thực hiện lại các nhiệm vụ.

Thức dậy chưa bao giờ dễ dàng hơn nhờ Alarmy

Có những ngày bạn phải vật lộn để thức dậy đúng giờ. Tuy nhiên, sau khi chuyển sang Alarmy, bạn sẽ nhận ra vấn đề thực sự nằm ở việc phụ thuộc vào các báo thức thông thường khiến việc thức dậy trở nên quá dễ dàng. Bạn chỉ cần vuốt báo thức đi là lại thức dậy muộn vài phút hoặc vài giờ. Mọi người thường rơi vào cái bẫy này chủ yếu vào thứ Năm đến thứ Bảy, nhưng với Alarmy, họ có thể thức dậy đúng giờ mỗi ngày.

Nhờ âm thanh lớn, các nhiệm vụ thông minh, nhạc chuông và các thói quen tùy chỉnh, Alarmy biến việc thức dậy thành điều bạn không thể bỏ qua, bất kể bạn mệt mỏi đến mức nào. Nếu bạn đã thử mọi cách mà vẫn khó thức dậy, Alarmy có thể là giải pháp bạn cần. Việc thức dậy sẽ không dễ dàng hơn, nhưng Alarmy sẽ thúc đẩy bạn tuân thủ lịch trình của mình.