Cách giảm nhiệt touchpad laptop trong tích tắc

Khi touchpad (bàn di chuột) của laptop quá nóng, chúng ta thường nghi ngờ có vấn đề với các bộ phận bên trong: Pin, bụi bẩn, quạt hoặc bo mạch chủ. Bạn luôn có thể mở case để tìm hiểu. Nhưng ở đây, chúng ta sẽ thảo luận về một phương pháp khác của Windows liên quan đến việc giảm trạng thái xử lý tối đa và tắt Turbo Boost. Cài đặt phần mềm đơn giản này sẽ giúp giảm nhiệt độ touchpad nóng trong vòng 30-90 giây.

Tại sao touchpad laptop đột nhiên quá nóng khi chạm vào?

Khu vực touchpad thường bị nóng vì nó nằm gần bộ xử lý CPU hoặc ống dẫn nhiệt trong nhiều laptop mỏng. CPU là bộ phận hoạt động mạnh nhất của máy tính, tạo ra nhiều nhiệt. Đó là lý do tại sao đôi khi bạn cảm thấy ngón tay mình nóng lên ở touchpad ngay cả khi không chạm trực tiếp vào bộ xử lý.

Một nguyên nhân khác là ép xung động hoặc "Turbo Boost/Precision Boost". CPU hiện đại có thể tự động tăng công suất khi cần nhiều năng lượng hơn. Điều này rất tốt cho những đợt làm việc ngắn, nhưng nó tạo ra rất nhiều nhiệt dư thừa thoát ra khu vực touchpad. Vì vậy, cài đặt mặc định này cần được loại bỏ.

Ngược lại, nếu laptop của bạn chạy chậm và touchpad không nóng, bạn đang gặp phải hiện tượng ngược lại với ép xung động. Vấn đề này được gọi là “giảm hiệu năng do quá nhiệt”.

Giảm nhiệt độ touchpad bằng cách giới hạn trạng thái bộ xử lý tối đa ở mức 75 - 80%

Mở Control Panel và thay đổi View by thành biểu tượng lớn. Sau đó, bạn có thể thấy Power Options. Nhấp vào Change plan settings.

Nhấp vào Change plan settings để điều chỉnh nguồn nâng cao trong Control Panel
Nhấp vào Change plan settings để điều chỉnh nguồn nâng cao trong Control Panel

Cửa sổ Edit Plan Settings sẽ mở ra. Nhấp vào Change Advanced power settings. Một cửa sổ pop-up mới sẽ mở ra.

Tùy chọn Change Advanced power settings hiển thị trong Edit Plan Settings
Tùy chọn Change Advanced power settings hiển thị trong Edit Plan Settings

Trong cửa sổ Power Options mới, cuộn xuống Maximum processor state, luôn được đặt ở giá trị mặc định là 100% cho cả khi cắm sạc và dùng pin. Hầu hết người dùng laptop không bao giờ thay đổi cài đặt mặc định này. Điều đó là ổn nếu hệ thống được làm mát tốt, đặc biệt là với các tấm tản nhiệt cho laptop.

Nhưng vì laptop bị hạn chế về khả năng tản nhiệt, nhiệt độ CPU có thể tăng vọt lên 90 - 100°C, truyền nhiệt vào touchpad. Giảm trạng thái xử lý tối đa xuống 75 - 80% sẽ tạo ra ít nhiệt hơn và làm giảm nhiệt độ touchpad. Nhấp vào ApplyOK để lưu các thay đổi này.

Maximum Processor State được đặt ở mức 80%, thay đổi từ mức mặc định 100%
Maximum Processor State được đặt ở mức 80%, thay đổi từ mức mặc định 100%

Một số người dùng báo cáo nhiệt độ giảm ngay cả ở mức 99%, nhưng theo kinh nghiệm, ngay cả 90% cũng chỉ giới hạn một phần nhiệt độ. Bất cứ mức nào dưới 70% đều làm chậm quá trình đa nhiệm và khiến ứng dụng bị giật. Hiện tại, 75 - 80% là phạm vi lý tưởng. Nhiệt độ touchpad giảm trong vòng 90 giây khi xuống tới phạm vi này.

Ngăn ngừa hiện tượng quá nhiệt bằng cách tắt Turbo Boost (Intel) và Precision Boost (AMD)

Turbo Boost của Intel và Precision Boost của AMD là nguyên nhân chính gây ra nhiều áp lực không cần thiết lên CPU. Việc tắt chúng sẽ ngăn ngừa hiện tượng quá nhiệt không cần thiết trong tương lai. Một số mẫu laptop có thể có nút chuyển đổi Processor performance boost mode ngay trong cửa sổ Power Options ở trên. Chế độ này sẽ được bật theo mặc định, và bạn có thể nhấp vào Disabled rồi nhấn Apply → OK.

Nhiều laptop không có các công tắc trực tiếp này, vì vậy hãy sử dụng một công cụ có tên là Throttlestop. Tải xuống một file ZIP nhỏ và chạy ngay lập tức. Không cần cài đặt. Khi trình hướng dẫn ứng dụng mở ra, hãy tìm tùy chọn có tên Disable Turbo và chọn nó. Sau đó nhấp vào Save và thoát khỏi trình hướng dẫn.

Disable Turbo đã được bật trong công cụ giám sát Throttlestop
Disable Turbo đã được bật trong công cụ giám sát Throttlestop

Các biện pháp phần mềm khác để giảm nhiệt độ touchpad

Ngoài việc tắt Turbo Boost/Precision Boost và giới hạn trạng thái bộ xử lý tối đa, bạn có thể làm mát touchpad bằng những tinh chỉnh phần mềm nhỏ này.

  • Nếu không phải là người chơi game nhiều, bạn có thể tắt một cài đặt tối ưu hóa tăng tốc phần cứng, một yếu tố gây ra nhiệt lượng lớn. Vào SettingsSystemDisplayGraphics. Tại đây, bạn cần tắt Optimization for windowed games, được đặt làm mặc định.
Optimization for windowed games đã được tắt
Optimization for windowed games đã được tắt
  • Bạn cũng có thể đặt lại mức hiệu quả năng lượng. Để làm điều này, hãy vào SettingsSystemPower & battery. Tại đây, bạn có thể thay đổi giá trị Power Mode từ Balanced sang Best Power Efficiency.

Nếu tùy chọn này bị thiếu trên thiết bị của bạn, bạn có thể thêm nó bằng một số tinh chỉnh PowerShell đơn giản.

Thứ Bảy, 31/01/2026 07:30
31 👨 32
Xác thực tài khoản!

Theo Nghị định 147/2024/ND-CP, bạn cần xác thực tài khoản trước khi sử dụng tính năng này. Chúng tôi sẽ gửi mã xác thực qua SMS hoặc Zalo tới số điện thoại mà bạn nhập dưới đây:

Số điện thoại chưa đúng định dạng!
Số điện thoại này đã được xác thực!
Bạn có thể dùng Sđt này đăng nhập tại đây!
Lỗi gửi SMS, liên hệ Admin
0 Bình luận
Sắp xếp theo