Cách làm bánh hạnh nhân cho hội chị em ăn kiêng
Xu hướng hạn chế độ tinh bột, đồ ngọt đang ngày được nhiều người áp dụng, đặc biệt với hội chị em ăn kiêng. Thay vì sử dụng những dạng bánh mì trắng không tốt cho sức khỏe thì bạn có thể sử dụng sang những loại bánh nguyên cám, bánh hữu cơ hay tự làm bánh hạnh nhân như bài viết dưới đây. Bánh hạnh nhân giúp hội chị em không sợ béo, hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể, mà cũng không cần quá cấu kỳ khi chuẩn bị.
- Bột hạnh nhân 200gr
- Trứng 2 quả
- Hạt chia 10gr
- Hạt chia 10gr
- Gia vị 3gr bột baking soda, 60gr bơ lạt, 60gr đường ăn kiêng, vỏ quất bào, muối
Vắt nước quất của tất cả quất đã chuẩn bị rồi lọc qua rây để bỏ hạt.
Trộn đều 200gr bột hạnh nhân cùng 3gr bột baking soda.
Tiếp tục đun chảy 60gr bơ lạt rồi đợi nguội, sau đó cho tiếp vào 60gr đường ăn kiêng, nước cốt quất, 2 quả trứng, 1 thìa cà phê vỏ quất bào, 1 thìa cà phê muối rồi khuấy đều. Khi đã đều cho tiếp 10gr hạt chia rồi tiếp tục đảo đều tay. Để nguyên hỗn hợp trong vòng 10 phút.
Sau 10 phút thì tiếp tục trộn đều phần bột bánh hạnh nhân với hỗn hợp bơ nước quất. Dùng tay nhào bột đến khi bột dẻo, không dính tay. Bọc bột bằng màng bọc thực phẩm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 30 phút.
Lấy bột bánh từ tủ lạnh ra rồi nặn bánh theo nhiều hình thù khác nhau mà bạn muốn. Đặt giấy nến vào khay nướng bánh rồi cho bánh lên trên. Làm nóng lò ở nhiệt độ 170 độ trong 15 phút và nướng bánh 30 phút ở nhiệt độ 170 độ C.
Nướng được 10 phút thì lật bánh lại và nướng tiếp 10 phút là hoàn thành.
Bạn nên đọc
-
5 cách làm trà vải tại nhà cực đơn giản nhưng ngon tuyệt
-
Bật mí công thức làm gà rán KFC huyền thoại từ năm 1940
-
Gợi ý 24 thực đơn cơm hộp mang đi làm tiện lợi, đủ chất
-
5 cách làm kem hoa quả ngon, dễ làm tại nhà
-
Hôm nay ăn gì? 150 thực đơn bữa ăn hàng ngày
-
Cách làm bánh mì hoa cúc cực ngon
-
34 thực đơn bữa sáng giúp chị em trả lời câu hỏi ‘sáng nay ăn gì’
Cũ vẫn chất
-
Hướng dẫn đổi avatar tài khoản Threads
Hôm qua -
Lỗi không thể kết nối iTunes Store, đây là cách khắc phục
Hôm qua 1 -
Sửa nhanh lỗi "Location is not available" trên Windows 10/8/7
Hôm qua -
Cách kiểm tra ổ cứng máy tính chuẩn GPT hay MBR
Hôm qua -
Thật đáng sợ, AI có thể tạo ra khuôn mặt chính xác chỉ từ giọng nói của một người
Hôm qua -
Cách tải Photoshop CS2 miễn phí, key Photoshop CS2 từ Adobe
Hôm qua 1 -
Cách thu hồi email đã gửi trong Gmail
Hôm qua -
Code Thánh Kiếm Luân Hồi mới nhất và cách nhập
Hôm qua 5 -
Cách tạo và sử dụng các template trong Microsoft Word
Hôm qua -
Cách xóa tin nhắn Messenger tự động bằng Vanish Mode
Hôm qua