Cách pha trà quất giữ ấm cho mùa đông
Các loại trà mùa đông rất tốt cho cơ thể, vừa có tác dụng giữ ấm, vừa giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn lại còn tốt cho làn da nhất là vào mùa đông. Quất là loại quả giàu vitamin A, caroten, protein, muối vô cơ, kẽm, sắt, canxi, kali và các nguyên tố vi lượng khác rất tốt cho cơ thể. Hãy cùng xem cách làm trà quất trong bài viết dưới đây để có được ly trà quất thơm, bổ dưỡng trong mùa đông.
- Lê 1 quả
- Quất 4-5 quả
- Táo tàu 5 quả
- Kỷ tử 8 quả
- Mật ong 15ml
- Muối
Lê rửa sạch với muối hoặc ngâm trong nước muối pha loãng. Sau đó thái lê còn nguyên vỏ thành từng miếng cau mỏng, quất rửa sạch bổ đôi.
Cho táo tàu, kỷ tử vào bát rồi thêm bột mỳ trộn đều. Bột mỹ sẽ loại bỏ bụi bẩn bám trên bề mặt táo tào tàu và kỷ từ. Sau đó rửa lại bằng nước.
Cho lê, quất vào nồi rồi đổ thêm nước vừa phải và đun sôi trong khoảng 15-20 phút. Tiếp đến cho táo tàu, kỷ tử vào nồi và đun tiếp trong vòng 5 phút.
Tiếp tục cho thêm mật ong và muối nếu cần rồi khuấy đều, đun tiếp trong vòng 5 phút và tắt bếp là được.
Kết quả cuối cùng bạn sẽ có ly trà quất có vị chua của quất, vị ngọt của lê, táo tàu và mật ong, tạo nên hương thơm để thưởng thức.
Bạn nên đọc
-
34 thực đơn bữa sáng giúp chị em trả lời câu hỏi ‘sáng nay ăn gì’
-
Nấu hai lần, bí quyết nấu ngon của một số món ăn
-
5 cách làm kem hoa quả ngon, dễ làm tại nhà
-
Cách làm 4 món thịt ngâm mắm tỏi chua ngọt thơm ngon ngày Tết
-
Bật mí công thức làm gà rán KFC huyền thoại từ năm 1940
-
Những cách sử dụng chuối xanh có thể bạn chưa biết
Cũ vẫn chất
-
200+biệt danh cho người yêu hay và hài hước
Hôm qua 5 -
Bạn đã sử dụng keo tản nhiệt đúng cách?
Hôm qua -
Cách viết số mũ trong Excel, viết chỉ số trên, chỉ số dưới trong Excel
Hôm qua -
30 lời chúc sinh nhật chồng yêu ý nghĩa và ngọt ngào
Hôm qua 1 -
Những câu nói hay về mùa thu, lời chào mùa thu hay và ý nghĩa
Hôm qua -
Đấu Trường Chân Lý Mobile (TFT Mobile)
-
Khắc phục lỗi mạng WiFi không hiển thị trên Windows 10
Hôm qua -
5 cách tắt Update Windows 11, ngừng cập nhật Win 11
Hôm qua 14 -
Cách khởi động và dừng các dịch vụ trong MS SQL Server
Hôm qua -
Cách sửa file MP4 bị hỏng với thủ thuật đơn giản
Hôm qua