Những bí ẩn tâm lý phức tạp của tâm trí

Bạn đã bao giờ nhìn chằm chằm vào cùng một từ quá lâu đến nỗi nó hoàn toàn mất đi ý nghĩa chưa? Hay, bạn đã bao giờ bước vào một căn phòng trong nhà và cảm thấy như mình chưa từng thấy nó trước đây? Đó chỉ là não bộ đang "làm trò", có thể nói như vậy.

Nếu cảm thấy thực tế có chút "sai sai", hoặc một nơi bạn đã quen thuộc từ lâu bỗng trở nên vừa bình thường vừa xa lạ, thì bạn đang trải qua cái mà một số người gọi là "trục trặc tinh thần". Bài viết sẽ đưa bạn khám phá những vùng sâu thẳm của não bộ  và những ảo giác mà nó có thể tạo ra, dù có được kích hoạt hay không.

Jamais Vu chính xác là gì?

Jamais vu là một hiện tượng ít được biết đến hơn so với déjà vu, và nó có thể gây ra cảm giác lo lắng. Một số người cho biết khi đang nói chuyện với bạn thân, khuôn mặt của người bạn đồng hành đột nhiên trở nên xa lạ trong vài giây—như thể họ đã biến thành người lạ. Những người khác bước vào một tòa nhà quen thuộc nhưng lại cảm thấy như chưa từng đến đó. Cụm từ này có nghĩa là "chưa từng thấy" trong tiếng Pháp, và mặc dù được coi là hiếm gặp, jamais vu là một hiện tượng tâm lý đã được công nhận.

Các chuyên gia vẫn chưa hiểu đầy đủ nguyên nhân gây ra hiện tượng này, nhưng một giả thuyết cho rằng những đường dẫn truyền thần kinh trong não bộ tạm thời bị mất đồng bộ hoặc ngắt kết nối, làm gián đoạn quá trình nhận thức. Một lời giải thích ít khoa học hơn cho rằng việc mất tập trung có thể khiến não bộ xử lý một thứ gì đó như thể xa lạ, ngay cả khi bạn đã biết rõ về nó. Dù thế nào đi nữa, đây cũng chỉ là một sự thay đổi nhỏ nhưng kỳ lạ trong nhận thức.

Presque Vu là gì?

Presque vu thậm chí còn khó chịu hơn jamais vu. Đó là điều xảy ra khi bạn đang ở giữa cuộc trò chuyện và đột nhiên không thể nhớ lại một từ hoặc cụm từ đã sử dụng gần như cả đời. Bạn biết chính xác ý mình muốn nói, nhưng từ đó vẫn nằm ngoài tầm với một cách khó chịu. Do đó mới có tên gọi: "gần như đã thấy". Còn được gọi là hiện tượng đầu lưỡi, presque vu cực kỳ phổ biến—hơn 90% mọi người đều gặp phải. Các nhà tâm lý học tin rằng nó xảy ra khi bạn nhớ ra một từ tương tự nhưng không chính xác trước (như "momentum" thay vì "momentary"), điều này tạm thời chặn quyền truy cập vào từ đúng. May mắn thay, nó vô hại. Nhưng nhớ rằng, bạn càng căng thẳng về nó, bạn càng mất nhiều thời gian để nhớ lại từ đó. Vì thế, đừng cố gắng nữa. Bộ não có thể sẽ đưa ra câu trả lời khi bạn ít mong đợi nhất.

Ảo giác tần số không thực như bạn nghĩ

Bạn đã bao giờ học một từ mới, như "serendipity" (tình cờ may mắn), rồi đột nhiên nhìn thấy nó ở khắp mọi nơi - trên TV, mạng xã hội và trong sách vở chưa? Đó chính là ảo giác tần suất, còn được gọi là hiện tượng Baader-Meinhof. Không phải từ đó đột nhiên xuất hiện; mà là não bộ của bạn đang ở trong tình trạng cảnh giác cao độ với nó. Quá trình này được gọi là sự chú ý có chọn lọc. Khi não bộ quyết định điều gì đó là quan trọng, nó sẽ liên tục lọc ra nó. Sau đó, thiên kiến xác nhận xuất hiện - bạn để ý đến từ đó hết lần này đến lần khác và bắt đầu tin rằng nó xuất hiện thường xuyên hơn bao giờ hết. Ảo giác này vô hại, nhưng các nhà tiếp thị biết cách khai thác nó. Khi bạn nhấp vào một chủ đề, các thuật toán sẽ tràn ngập nguồn cấp dữ liệu của bạn với nội dung tương tự. Bạn có thể thấy mình đang ám ảnh về một thứ không quan tâm cách đây. Hãy cảnh giác. Nhớ rằng không phải mọi thứ "có vẻ" thường xuyên đều thực sự mới

Tiên tri có thật không?

Tiên tri — khả năng được cho là biết trước tương lai — vẫn là một trong những hiện tượng gây tranh cãi nhất của tâm lý học. Nó thu hút nhiều người, nhưng giới khoa học đồng thuận bác bỏ nó, phần lớn vì nó vi phạm quy luật nhân quả: một kết quả không thể xảy ra trước nguyên nhân. Điều đó không ngăn cản hàng ngàn người tuyên bố họ đã dự đoán được các sự kiện, dù là bi kịch cá nhân hay thảm họa toàn cầu.

Các chuyên gia thường gán những trải nghiệm này cho sự trùng hợp ngẫu nhiên, nhận thức khuôn mẫu vô thức hoặc ký ức sai lệch—đôi khi gắn liền với hiện tượng déjà vu. Mặc dù hấp dẫn, điều này nên được coi là sự tiên đoán mang tính tưởng tượng hơn là bằng chứng về khả năng ngoại cảm.

Còn Hồi tưởng thì sao?

Tri giác là khả năng được cho là có thể nhận thức được những sự kiện trong quá khứ mà bạn không thể biết được bằng các phương tiện thông thường. Giống như tiên tri, nó tồn tại trong phạm vi của khoa học và niềm tin huyền bí. Ví dụ nổi tiếng nhất là sự cố Moberly-Jourdain. Năm 1901, Charlotte Moberly và Eleanor Jourdain tuyên bố đã tình cờ nhìn thấy những cảnh tượng từ quá khứ khi đang đi dạo trong vườn Versailles. Họ mô tả những con người, tòa nhà và cảnh quan kỳ lạ mà họ tin rằng không còn tồn tại.

Sau đó, họ được cho là đã tìm thấy một bản đồ từ năm 1783 cho thấy các đặc điểm trùng khớp với mô tả. Những người hoài nghi cho rằng các chi tiết này có thể đã được ghi nhớ một cách vô thức hoặc được tái hiện từ các ghi chép lịch sử. Các nhà khoa học chỉ ra rằng không có cách nào để kiểm tra tri giác, và do đó độ tin cậy của hồi tưởng vẫn còn đáng ngờ. Tuy nhiên, nó vẫn là một yếu tố chính của những câu chuyện ma và du hành thời gian.