Những mẹo du lịch an toàn, tránh xa nguy hiểm ai cũng cần biết

Làm thế nào để đi du lịch an toàn, đặc biệt với người lớn tuổi? Bài viết sẽ bật mí cho bạn những mẹo đơn giản để đi du lịch an toàn, bất kể bạn đang ở độ tuổi nào.

Du khách trên toàn thế giới dự kiến ​​sẽ chi hơn 2,4 nghìn tỷ đô la vào năm 2025 và chủ yếu nguồn thu từ du lịch đến từ người trên 40 tuổi. Thật không may, người lớn tuổi thường là mục tiêu của bọn trộm cắp và móc túi trong khi họ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe và các biến chứng khác. Đó là lý do tại sao bài viết tập hợp những biện pháp an toàn mà bạn có thể muốn thực hiện vào lần tới khi rời khỏi đất nước của mình.

Tự bảo vệ bản thân trước những tên trộm

Kẻ trộm và móc túi thường nhắm vào mọi mục tiêu có thể, không phân biệt tuổi tác, vì thế, người cao tuổi cần cần phải cảnh giác. Có thể chúng nghĩ rằng việc trộm cắp sẽ dễ dàng hơn vì phản xạ của người lớn tuổi chậm hơn và thị lực của họ có thể kém hơn. Nếu muốn bảo vệ bản thân khỏi nỗi đau này, bạn có thể mặc quần áo có túi bảo vệ. Nhiều áo khoác có túi bên trong hoặc túi có khóa kéo hoặc được niêm phong bằng nam châm.

Ngoài ra, hãy đảm bảo phòng khách sạn của bạn có két an toàn để bạn có thể cất giữ giấy tờ tùy thân và các giấy tờ quan trọng khác cùng một ít tiền mặt.

Chuẩn bị cho những trạng thái sức khỏe khẩn cấp

Bạn không cần phải đóng gói toàn bộ tủ thuốc khi đi du lịch nước ngoài. Tùy thuộc vào nhu cầu sức khỏe, thuốc men và độ dị ứng, bạn có thể đóng gói một bộ dụng cụ khẩn cấp nhỏ chỉ chứa những vật dụng cần thiết. Ngoài ra, hãy thêm thông tin liên lạc khẩn cấp của bạn vào bộ dụng cụ phòng trường hợp có điều gì đó nghiêm trọng xảy ra và ai đó phải gọi cho họ.

Ví dụ, EpiPen có thể rất quan trọng nếu bạn bị dị ứng hoặc thậm chí là danh sách các loại thuốc có tác dụng gì. Ai đó có thể cần đưa cho bạn một viên thuốc cụ thể nếu bạn không thể chỉ đạo họ làm điều đó.

Mang tất y khoa

Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVP) xảy ra thường xuyên hơn bạn nghĩ ở người cao tuổi. Về cơ bản, tình trạng này xảy ra khi máu bên trong tĩnh mạch của bạn đông lại và chuyển sang màu đen. Để tránh sự cố cực kỳ đáng tiếc này, bạn nên trao đổi với bác sĩ về các cách phòng ngừa. Vớ hay tất y khoa là giải pháp tuyệt vời và an toàn vì chúng tạo áp lực, đưa máu đến tim.

Ngoài ra, bạn có thể nghỉ ngơi thường xuyên khi ngồi để máu ở chân lưu thông. Hãy di chuyển nhiều nhất có thể, nhưng hãy nghỉ ngơi một chút trong ngày.

Kiểm tra vật dụng hỗ trợ

Không phải mọi nơi bạn đến đều có thể tiếp cận hỗ trợ đối với những người có khả năng di chuyển hạn chế hoặc một số vấn đề nhất định. Bạn có thể kiểm tra một loạt thông tin trước khi bắt đầu chuyến đi tiếp theo của mình. Trước tiên, hãy gọi cho hãng hàng không và thực hiện các sắp xếp cần thiết để bạn có thể lên và xuống máy bay một cách an toàn và thoải mái. Sau đó, hãy gọi đến khách sạn của bạn trước khi đặt phòng để hỏi xem họ có thang máy và trang bị hỗ trợ người cao tuổi hay khuyết tật không.

Nếu bạn cần mang theo thiết bị y tế, hãy hỏi sân bay và hãng hàng không về các yêu cầu của họ. Bạn cũng có thể phải kiểm tra điện áp cần thiết cho các thiết bị hỗ trợ của mình.

Mang theo nước rửa tay sát khuẩn

Hãy thực tế nào. Đi xe buýt công cộng, tàu hỏa và máy bay có thể là một trong những trải nghiệm bẩn nhất. Và khi ở trên những phương tiện này, bạn có thể cần phải ăn hoặc chạm vào mặt. Đừng làm bất kỳ điều gì trong số đó trừ khi bạn rửa tay bằng nước sạch với xà phòng hoặc khử trùng tay bằng nước rửa tay sát khuẩn.

Hơn nữa, tùy thuộc vào quốc gia bạn đến thăm, hãy tham khảo điều kiện tình trạng thực phẩm và nước. Ví dụ, một số quốc gia có nguồn nước rất mất vệ sinh và bạn phải luôn uống nước đóng chai để đảm bảo an toàn.