5 nâng cấp giúp ngôi nhà của bạn trở nên thư giãn hơn

Có những việc nhỏ bạn có thể làm mỗi ngày để khiến ngôi nhà của mình dễ chịu hơn. Từ việc hút bụi và lau chùi đến việc đảm bảo quần áo được cất gọn gàng sau khi bạn lục tung cả đống đồ để tìm chiếc áo mà bạn muốn mặc hôm đó, ngôi nhà của bạn có thể được dọn dẹp và trông đẹp hơn.

Nhưng không nhất thiết chỉ có việc dọn dẹp mới thay đổi được diện mạo ngôi nhà của bạn. Mặt khác, cũng không nhất thiết phải tốn hàng chục triệu để cải tạo. Có những giải pháp ở giữa mang lại hiệu quả cao hơn và làm cho ngôi nhà của mình ấm cúng hơn. Nếu bạn muốn thư giãn tại nhà, hãy cân nhắc những nâng cấp này mà không tốn quá nhiều tiền.

Thêm máy lọc không khí hoặc máy tạo độ ẩm

Điều này có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn

Cho dù muốn máy tạo độ ẩm và máy lọc không khí cho toàn bộ ngôi nhà, hay chỉ một cái trong mỗi phòng, điều đó tùy thuộc vào bạn. Nhưng bạn nên cân nhắc giữ cho không khí càng sạch và ẩm càng tốt. Nếu không khí trong nhà quá khô, đặc biệt là vào mùa đông, nó có thể làm trầm trọng thêm các bệnh tật, gây khô da và thậm chí làm nứt gỗ trong nhà.

Một trong những cách tốt nhất để giảm nghẹt mũi là tắm nước nóng, nhiều hơi nước vì hơi ẩm giúp thông thoáng đường mũi hơn. Không khí trong nhà có độ ẩm cũng giúp làm dịu triệu chứng xoang do kích ứng. Máy tạo độ ẩm toàn nhà sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho không khí lưu thông khắp nhà. Bạn có thể điều chỉnh lượng hơi ẩm bằng cách điều chỉnh bộ điều chỉnh độ ẩm và mở hoặc đóng cửa sổ.

Máy lọc không khí cũng có thể thực hiện các nhiệm vụ tương tự. Máy tạo ẩm có thể loại bỏ bụi bẩn, chất gây dị ứng khỏi không khí và cung cấp cho bạn không khí sạch nhất có thể. Chúng có thể được lắp đặt như một phần của hệ thống HVAC, hoặc bạn có thể mua máy lọc không khí riêng cho từng phòng. Cả máy tạo ẩm và máy lọc không khí đều có bộ lọc cần được bảo dưỡng đúng cách để đảm bảo chúng hoạt động tốt nhất.

Công tắc điều chỉnh độ sáng và bóng đèn thông minh có thể giúp tạo không khí phù hợp

Làm cho căn phòng của bạn ấm cúng

Một điều đơn giản như lượng ánh sáng trong phòng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý trong nhà bạn. Nếu bạn có đèn trần màu trắng quá sáng và chói, nó có thể khiến căn phòng cảm thấy mất phương hướng và thậm chí khó chịu. Nói chung, bạn nên nhắm đến mức độ sáng dưới 100 lumen trên mỗi foot vuông trong phòng để tránh làm quá tải khu vực.

Một cách khác để bạn có thể kiểm soát lượng ánh sáng trong phòng, đặc biệt nếu phòng không nhận được nhiều ánh sáng mặt trời, là bằng cách thêm công tắc điều chỉnh độ sáng vào phòng. Bạn cần biết loại hệ thống dây điện trong nhà trước khi lắp đặt công tắc điều chỉnh độ sáng. Những ngôi nhà có hệ thống điện cũ có thể cần thợ điện thực hiện việc thay thế các công tắc hiện có bằng công tắc điều chỉnh độ sáng. Trước khi thay thế công tắc, hãy tìm hiểu xem công tắc đó chỉ điều khiển một đèn hay là công tắc ba chiều điều khiển nhiều đèn.

Việc có thể giảm độ sáng bất cứ khi nào bạn muốn cho phép tạo ra bầu không khí phù hợp. Nếu muốn một chút ánh sáng để cảm thấy thư giãn và ấm cúng, bạn hoàn toàn có thể làm được điều đó. Không phải nhìn chằm chằm vào ánh sáng mạnh sẽ giúp bạn có thêm thời gian để thư giãn.

Máy khuếch tán tinh dầu có thể giúp giảm lo âu

Cảm nhận sự căng thẳng rời khỏi cơ thể bạn

Máy khuếch tán có thể là một sự bổ sung tuyệt vời cho ngôi nhà của bạn vì chúng có thể mang lại sự thư giãn cho không khí. Điều này nghe có vẻ đơn giản, nhưng thực sự, máy khuếch tán được sử dụng để trị liệu bằng hương thơm, có nghĩa là chúng sử dụng các loại tinh dầu đã được khoa học chứng minh là có tác dụng làm dịu cơ thể.

Bạn không cần máy khuếch tán trong mọi phòng. Trên thực tế, việc đó sẽ làm quá tải lượng tinh dầu được khuếch tán vào không khí. Hơn nữa, đó là một khoản tiền lớn.

Nhưng nếu bạn đang tìm cách thêm một số mùi hương dễ chịu vào nhà, đồng thời giúp bạn hít thở và thư giãn, máy khuếch tán là một lựa chọn tốt. Bạn cũng có thể đốt hương trầm, có tác dụng tương tự, nhưng tiềm ẩn rủi ro an toàn hơn một chút.

Bạn có thể mua máy khuếch tán có thể điều khiển được, vì vậy bạn có thể chọn tần suất khuếch tán và tỏa hương. Ngoài ra, cũng có những loại cây phát triển theo tốc độ riêng của chúng.

Cây xanh thực sự có thể làm sạch không khí

Đó là một sự nâng cấp tuyệt vời cho ngôi nhà của bạn

Mọi người thích đặt hoa và cây cảnh trong nhà vì lý do thẩm mỹ. Nhưng hoa có thể nhanh héo, để lại mùi khó chịu cho đến khi bạn vứt chúng đi.

Nếu bạn muốn không chỉ nâng cao tính thẩm mỹ cho ngôi nhà mà còn cải thiện chất lượng không khí, một số loại cây có thể tự thanh lọc không khí. Những loại cây này có thể loại bỏ các hạt bụi bẩn trong không khí và thay thế chúng bằng những hạt sạch hơn một cách hiệu quả hơn.

Một số loại cây làm được điều này là cây lưỡi hổ, cây nhện, cây lan ý và cây thường xuân Anh. Một loại cây như cây lưỡi hổ thực sự sẽ giải phóng oxy vào ban đêm, khiến nó trở thành một loại cây lý tưởng để đặt trong phòng ngủ giúp bạn thở dễ dàng hơn khi ngủ.

Chăn bông mang lại sự thoải mái

Bạn cũng có thể mua chăn mới. Chăn của bạn luôn phải mềm mại và bông xốp để mang lại trải nghiệm thư giãn và ấm cúng nhất. Bạn có thể đã dùng một chiếc chăn trong nhiều năm và yêu thích cảm giác được quấn quanh chân hoặc bàn chân. Nhưng nếu bạn có những chiếc chăn ngày càng thô ráp và kém ấm áp, hãy thay thế chúng.

Điều này bao gồm cả chăn bông trên giường của bạn. Nếu bạn cảm thấy lớp bông nhồi bên trong không còn giữ được độ phồng lâu nữa, hãy cân nhắc sử dụng chăn lông vũ (duvet). Loại chăn này trông rất đẹp trong nhà vì bạn có thể thay đổi vỏ bọc. Bạn không nhất thiết phải chỉ dùng vỏ bọc của chăn bông hiện có. Nó cho phép bạn thay đổi phần ruột chăn.

Thêm vào đó, chăn lông vũ giữ ấm tốt hơn vì chúng thường mềm mại và lớn hơn chăn bông. Đầu tư vào một chiếc chăn lông vũ không chỉ làm tăng thêm phong cách cho phòng ngủ của bạn mà còn mang lại sự thư giãn tuyệt vời.