Học ngôn ngữ tình yêu của bạn và đối tác có thể là một cách tuyệt vời để tạo ra sự kết nối có ý nghĩa giữa cả hai. Dưới đây là những điều cần biết về 5 ngôn ngữ tình yêu.
Bạn có thể thường xuyên thể hiện tình cảm với người quan trọng của mình, nhưng bạn có thực sự dành thời gian để đảm bảo rằng bạn đang truyền đạt tình cảm theo cách mà đối tác muốn nhận được không? Ngay cả tình yêu đôi khi cũng có thể bị mất trong quá trình giao tiếp khi hai người nói ngôn ngữ tình yêu khác nhau.
5 ngôn ngữ tình yêu là gì?
5 ngôn ngữ tình yêu là năm cách khác nhau để thể hiện và đón nhận tình yêu: lời khẳng định tình yêu, thời gian chất lượng, nhận quà tặng, sự quan tâm chu đáo và tiếp xúc cơ thể. Không phải ai cũng truyền đạt tình yêu theo cùng một cách, và tương tự như vậy, mọi người có những cách khác nhau mà họ thích nhận được tình yêu. Khái niệm về ngôn ngữ tình yêu được phát triển bởi Gary Chapman trong cuốn sách The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts, trong đó ông mô tả năm phong cách độc đáo này để truyền đạt tình yêu, các danh mục được ông chắt lọc từ kinh nghiệm của mình trong tư vấn hôn nhân và ngôn ngữ học.
Sau đây là tổng quan về từng ngôn ngữ tình yêu trong mà Chapman mô tả:
Lời yêu thương
"Lời khẳng định" là về việc thể hiện tình cảm thông qua lời nói, lời khen ngợi hoặc sự trân trọng. Khi đây là ngôn ngữ tình yêu chính của một người, họ thích những lời nói tử tế và sự khích lệ, những câu trích dẫn nâng cao tinh thần, những lời nhắn yêu thương và những tin nhắn dễ thương. Bạn có thể làm cho ngày của người này trở nên tốt đẹp hơn bằng cách khen ngợi họ hoặc chỉ ra những điều họ làm tốt.
Thời gian chất lượng
Người có ngôn ngữ tình yêu này coi trọng sự hiện diện trọn vẹn của bạn khi ở bên nhau. Họ cảm thấy được yêu thương nhất nếu bạn dành cho họ sự chú ý trọn vẹn và dành thời gian bên nhau theo những cách có ý nghĩa và tương tác. Điều này có nghĩa là hãy đặt điện thoại xuống, tắt máy tính, giao tiếp bằng mắt, tương tác một cách chu đáo và lắng nghe tích cực.
Tiếp xúc cơ thể
Một người muốn tiếp xúc cơ thể là ngôn ngữ tình yêu chính của họ bởi họ cảm thấy tình yêu thông qua tình cảm thể xác. Chẳng hạn như ngoài tình dục, họ thấy được yêu khi đối tác nắm tay, chạm vào cánh tay hoặc mát-xa cho họ vào cuối ngày, chẳng hạn.
Ý tưởng của người này về một đêm hẹn hò tuyệt vời có thể là âu yếm trên ghế dài trong khi xem phim, khiêu vũ chậm cùng nhau với nhiều tiếp xúc cơ thể hoặc cùng nhau đi bộ đường dài trong khi nắm tay. Họ cảm thấy được yêu thương nhất khi tương tác cơ thể với đối tác của mình.
Sự chu đáo
Hành động phục vụ là những điều tốt đẹp bạn làm cho đối tác của mình khiến họ cảm thấy được yêu thương và trân trọng, chẳng hạn như:
- Giúp rửa bát
- Chạy việc vặt
- Hút bụi
- Đổ xăng vào xe
Nếu ngôn ngữ tình yêu chính của đối tác của bạn là hành động phục vụ, họ sẽ để ý và trân trọng những điều nhỏ nhặt bạn làm cho họ. Họ cũng có xu hướng thực hiện các hành động phục vụ và tử tế với người khác.
Quà tặng
Đối với người đồng điệu với ngôn ngữ tình yêu này, quà tặng tượng trưng cho tình yêu, sự quan tâm và tình cảm. Họ trân trọng không chỉ bản thân món quà mà còn cả thời gian và công sức mà người tặng dành cho việc lựa chọn nó.
Những người thích nhận quà như một phần ngôn ngữ tình yêu chính của họ không nhất thiết mong đợi những món quà lớn hoặc đắt tiền; điều quan trọng hơn là nỗ lực và sự chu đáo đằng sau món quà.
Khi bạn dành thời gian để chọn một món quà dành riêng cho họ, điều đó cho họ biết rằng bạn là người chu đáo, thực sự hiểu và quan tâm đến họ cũng như sở thích của họ. Những người có ngôn ngữ tình yêu này thường có thể nhớ mọi món quà nhỏ mà họ nhận được từ những người thân yêu vì nó tác động lớn đến họ.
Bảng so sánh 5 ngôn ngữ tình yêu
Ngôn ngữ tình yêu | Biểu hiện | Đây có thể là ngôn ngữ tình yêu của bạn nếu | Nếu người yêu của bạn thích ngôn ngữ tình yêu này |
Lời khẳng định tình yêu | Những biểu hiện bằng lời nói về tình yêu, sự trân trọng và động viên | Bạn thích nghe câu "Anh yêu em" thường xuyên, bạn cảm thấy vui vẻ khi được người khác động viên. | Hãy nói những điều có ý nghĩa nhiều hơn những câu như "anh yêu em", "cảm ơn em", "em quan trọng với anh" và những câu tương tự như vậy. |
Thời gian chất lượng | Dành cho người khác sự chú ý hoàn toàn của bạn | Bạn dành thời gian cho người khác, bạn cảm thấy mất kết nối khi không dành đủ thời gian cho nhau. | Sắp xếp dành nhiều thời gian cho đối phương và cùng nhau làm nhiều việc ý nghĩa. |
Đụng chạm thể chất | Kết nối thông qua tiếp xúc thể chất phù hợp (không liên quan đến tình dục) | Bạn là người “ưa cảm xúc”, bạn cảm thấy được yêu thương nhất khi được ôm hoặc chạm vào. | Nắm tay, hào phóng với tình cảm và công khai thể hiện nơi công cộng khác, và ưu tiên tình dục nếu nó quan trọng trong mối quan hệ. |
Quan tâm chu đáo | Những hành động vị tha, chu đáo giúp cuộc sống của một người dễ dàng hơn | Bạn sẽ vui khi có người giúp đỡ mà không cần bạn yêu cầu, hành động có giá trị hơn lời nói. | Nấu ăn, giúp làm việc nhà... |
Quà tặng | Những dấu hiệu hữu hình của tình yêu và sự chu đáo | Bạn tự hào vì tặng những món quà chu đáo, bạn đánh giá cao những món quà có ý nghĩa. | Hãy làm họ ngạc nhiên bằng những món quà ngoài những dịp đặc biệt, mang về nhà món ăn yêu thích của họ, mua hoặc tự làm những món quà mang tính cá nhân. |
Theo Chapman, ngôn ngữ tình yêu cũng áp dụng cho mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, giữa đồng nghiệp và bạn bè. Ví dụ, nếu ngôn ngữ tình yêu chính của con bạn là lời khẳng định, chúng muốn nghe lời khen ngợi bằng lời hoặc "Bố/mẹ yêu con".
Ngôn ngữ tình yêu của bạn đôi khi cũng có thể thay đổi đôi khi. Ví dụ, nếu bạn có một ngày làm việc tồi tệ, bạn có thể thích một cái ôm từ đối tác của mình hơn là một lời động viên.
Chìa khóa ở đây là thường xuyên giao tiếp và hỏi đối tác của bạn cần gì để cảm thấy được trân trọng, lắng nghe, và yêu thương. Sau khi đã kiểm tra, bạn có thể tiếp thu thông tin đã học và đưa vào thực hành.
Một khi bạn và đối tác của mình biết ngôn ngữ tình yêu của nhau, cả hai đều có thể hưởng lợi. Hãy nhớ rằng, các mối quan hệ lành mạnh không phải tự nhiên mà có; chúng được phát triển thông qua sự chú ý và nỗ lực.
Tin tốt là bạn có thể cải thiện mối quan hệ của mình bằng cách học ngôn ngữ tình yêu của đối phương, rồi áp dụng chúng vào thực tế. Và nếu cả hai bạn đều cam kết yêu thương nhau theo cách riêng của đối phương, bạn sẽ thấy mình không chỉ yêu sâu sắc hơn mà còn có một mối quan hệ ý nghĩa và trọn vẹn hơn.