Bí quyết Sống vui

Mắt tăng độ là một tình trạng chung nhiều người gặp phải, khiến bạn lo lắng. Tuy nhiên nếu bạn áp dụng 6 "thói quen vàng" dưới đây thì chắc chắn mắt bạn sẽ không bao giờ bị tăng độ.

Hôi miệng là một tình trạng khiến cho bạn tự ti khi giao tiếp trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách nhận biết và khắc phục tình trạng hôi miệng.

Ngay cả những quả trứng tầm thường nhất cũng có thể ẩn chứa những sự thật khó tin. Nếu không tin, hãy đến với những sự thật thú vị về các loại thực phẩm dưới đây. Mời các bạn cùng đón xem!

Hãy cùng khám phá khoảng thời gian lý tưởng để làm mọi việc trong ngày theo từng lứa tuổi dưới đây nhé!

Để tẩy những vết ố xỉn màu và lấy lại màu sáng trắng cho hàm răng, bạn có thể sử dụng một số cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà đơn giản sau đây.

Bạn có biết được những gì sẽ xảy ra với não bộ chúng ta khi tiếp xúc với bia hoặc cafe không? Hay nôm na là khi bạn uống bia hoặc cafe, những gì thay đổi trong cơ thể mà não bộ có thể nhận biết được? Hãy cùng tham khảo với Quản Trị Mạng bằng infographic dưới đây nhé.

Dưới đây là 9 lời khuyên hữu ích được khoa học chứng minh để đảm bảo não bộ của bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc trong nhiều năm.

Nếu bạn thực sự muốn bỏ thuốc lá nhưng không chắc rằng mình cần phải làm những gì thì dưới đây là một số bí quyết giúp bạn thực hiện điều đó một cách dễ dàng hơn. Mời các bạn cùng tham khảo!

Hãy tuân thủ theo một số những thói quen hữu ích này để có thể mang lại những điều tốt đẹp nhất cho bản thân nhé!

Hãy cùng tham khảo 16 lợi ích từ chanh dưới đây có thể bạn chưa biết, giúp khỏe hơn, đẹp hơn chỉ bằng một số mẹo nhỏ cực kỳ đơn giản.

Có phải bạn đang muốn tìm hiểu về cách giảm thiểu tác động của rượu bia trước khi đi ra ngoài hoặc sau khi uống một lượng lớn bia và rượu mạnh? Bạn có muốn loại bỏ cảm giác khó chịu sau cơn say vào ngày hôm sau, cảm giác khiến bạn ước mình có thể chìm trong "cơn hôn mê" do rượu gây ra để tránh cơn đau nhức đầu?

Thói quen "cắm mặt" vào điện thoại cả ngày nếu cứ tiếp tục "say đắm" và dành quá nhiều thời gian sử dụng smartphone, chúng ta sẽ bị tác động tiêu cực đến sức khỏe của chính mình. Dưới đây là 10 lý do khiến smartphone ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn, hãy bỏ ngay điện thoại xuống để thư giãn cơ thể nhé!

Ketogenic được gọi tắt là Keto, một chế độ ăn kiêng ra đời từ những thập niên 1920 nhưng cho tới nay vẫn được rất nhiều người ưa chuộng.

Mặc dù ngủ trưa không thể hoàn toàn thay thế được giấc ngủ đêm đối với những người thiếu ngủ nhưng nó có thể giúp bạn phục hồi sức khỏe và tinh thần nhiều hơn bạn nghĩ trong một khoảng thời gian ngắn. Dưới đây là 5 bí mật về lợi ích của giấc ngủ trưa, giúp bạn hạnh phúc và thông minh hơn.

Phải làm gì khi bị chó dữ tấn công? Đây là câu trả lời khó bởi khi bị chó dữ tấn công hầu hết mọi người thường rơi vào tình trạng hoảng loạn và không thể kiểm soát được bản thân dẫn đến tình huống xấu xảy ra.

Cần đảm bản rằng thực đơn trong bữa trưa và bữa tối nhất định phải có 50% lượng rau xanh. Việc tiêu thụ rau xanh sẽ khiến bạn có cảm giác no lâu hơn, không còn cảm giác thèm ăn. Thêm nữa rau xanh cũng rất tốt cho sức khỏe, bổ sung chất xơ và các chất vitamin cần thiết cho cơ thể.

Trong một nghiên cứu của trường Đại học Penn State vào năm 2004 chỉ ra rằng với những người làm dịch vụ, một nụ cười đối với họ rất quan trọng. Nụ cười tạo ra sự thân thiện và gây ấn tượng với khách hàng của họ. Khi một người nhân viên nở nụ cười trong quá trình tương tác, khách hàng của họ sẽ cảm thấy hài lòng hơn.

Tiết lộ 5 tư thế giảm căng thẳng giúp bạn tin tưởng vào sự thành công chỉ trong vòng 2 phút.

Hãy tham khảo bài viết dưới đây dành cho những ai đang quan tâm đến một trong những bài tập tốt nhất cho vòng ba và đùi - Squat nhé!

Ăn 3 quả chuối mỗi ngày không chỉ cung cấp cho cơ thể chúng ta khoảng 1500mg kali mà còn đem lại hàng loạt lợi ích sức khỏe khác nữa. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 10 lợi ích tuyệt vời từ việc ăn 3 quả chuối mỗi ngày nhé!