Kết quả tìm kiếm: vitamin c

Đây là những lưu ý quan trọng mà bạn cần biết để khai thác tối đa hiệu quả uống vitamin C.

Vitamin C là một loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể phát triển. Ở mỗi lứa tuổi thì lại cần cung cấp một lượng vitamin C khác nhau.

Vitamin C là một trong những loại vitamin thiết yếu, quan trọng nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Cơ thể chúng ta cần vitamin C để góp phần vào sự tăng trưởng của tế bào khỏe mạnh, thúc đẩy chức năng của hệ tuần hoàn, và giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Thêm một sứ mệnh y học mới của Vitamin C với công tác điều trị ung thư đang nhận được sự quan tâm của giới y học.

Các sản phẩm chứa vitamin C có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa và kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên, không vì thế mà chúng ta lạm dụng khi chưa hiểu kỹ về nó.

Hãy cùng chúng tôi khám phá một loại vòi hoa sen đặc biệt vừa có thể phun nước phục vụ việc tắm gội, vừa có thể bổ sung vitamin C, khử Clo dư trong nước máy bạn nhé!

Táo là loại trái cây đặc biệt rất thích hợp vào mùa đông. Đặc biệt là bởi vì loại trái cây này được biết đến với khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp nước cho cơ thể con người. Ngoài ra táo cũng rất giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe trong mùa đông này.

Cam không phải thực phẩm duy nhất có hàm lượng vitamin C cao. Dưới đây là những loại rau giàu vitamin C hơn cả cam.

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, nạp vitamin C vào thời điểm nào là tốt nhất trong ngày? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Hãy cùng khám phá 23 sự thật khoa học sai lầm mà chúng ta vẫn tin sái cổ dưới đây nhé!

Ăn 3 quả chuối mỗi ngày không chỉ cung cấp cho cơ thể chúng ta khoảng 1500mg kali mà còn đem lại hàng loạt lợi ích sức khỏe khác nữa. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 10 lợi ích tuyệt vời từ việc ăn 3 quả chuối mỗi ngày nhé!

Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang "kêu cứu", hãy lắng nghe cơ thể để có thể xủ lý kịp thời.

Nâng cao sức đề kháng của cơ thể là cách phòng chống virus gây bệnh tốt nhất ngay từ khi chúng mới xâm nhập vào cơ thể cũng như khi đã gây bệnh.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về 9 lợi ích tuyệt vời từ bưởi có thể bạn chưa biết trong bài viết dưới đây nhé!

Uống tất cả vitamin và thực phẩm bổ sung vào buổi tối có thể là cách dễ nhất để không bị quên, nhưng giấc ngủ và thực phẩm bổ sung không phải lúc nào cũng "đồng hành" trên giường.