Kết quả tìm kiếm: thói quen ngủ

10 cặp từ Tiếng Việt dễ khiến bạn nhầm lẫn, liệu rằng bạn có chắc đang sử dụng đúng nó không?

Có những việc chúng ta làm và nghĩ rằng nó có vẻ quan trọng nhưng thực chất lại chẳng quan trọng một chút nào, thậm chí còn vô bổ nữa. Hãy thử kiểm tra danh sách 15 thói quen gây lãng phí thời gian và cách khắc phục dưới đây nhé!

Bạn cảm thấy bản thân mình tầm thường, kém cỏi và mãi chưa thành công? Khi đối mặt với khó khăn, một vài người trong số chúng ta lựa chọn cố gắng một chút, vấp ngã rồi sau đó bỏ cuộc. Tại sao lại vậy? Hãy cùng Quản Trị Mạng tìm hiểu nhé!

Bạn cho rằng cởi trần khi ngủ thật thoải mái nhưng không, bạn đang "giết" chính mình đó.

Đã bao giờ bạn tự hỏi bản thân rằng tại sao mình cố gắng, phấn đấu rất nhiều nhưng không có được hạnh phúc và bình an nội tâm chưa? Dưới đây là 8 thói quen đơn giản của người hạnh phúc.

Hãy cùng Quản Trị Mạng nhận biết 5 thói quen nguy hiểm "giết chết" ước mơ cuộc đời mà bạn nên bỏ ngay lập tức dưới đây nhé!

Nếu bạn rèn luyện tất cả những kỹ năng này thì bạn sẽ trở thành người thành công vượt trội và đạt đến mức nhóm 10% -1% dẫn đầu.

Bạn có tin những thói quen hằng ngày của bạn sẽ tiết lộ về tính cách và con người của bạn? Điều này đã được các nhà khoa học chứng minh.

Bạn muốn sống khỏe, sống vui? Vậy thì phải loại bỏ ngay những thói quen xấu dưới đây để có một cuộc sống thật chất lượng nhé!

Ít ai biết rằng, những thói quen phổ biến vào buổi sáng dưới đây lại mang tới nhiều nguy hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn.

Mỗi tối, bạn chỉ cần dành 30 phút để rèn luyện những thói quen sau thì mọi căng thẳng, lo lắng sẽ được giải tỏa. Bạn cũng ngủ ngon hơn và thức dậy với tâm trạng sảng khoái hơn bao giờ hết.

Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn có thể cảm thấy thật sảng khoái hoặc rất uể oải. Dưới đây là 8 sai lầm bạn nên tránh để có buổi sáng tràn đầy năng lượng. Mời các bạn cùng tham khảo!

Hiện tượng mí mắt co giật đôi khi là bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu báo trước về vấn đề sức khỏe có thể xảy ra. Vậy tại sao mí mắt của chúng ta đôi khi lại bị co giật?

Trong cuộc sống, thói quen chính là thứ giúp cho chúng ta phát triển. Thế nhưng, đôi khi cũng chính những thói quen đó là nguyên nhân đẩy lùi sự thành công của bạn.

Bạn đã bao giờ thắc mắc rằng những người thành công thường làm gì vào mỗi sáng thứ hai? Thành công không được tạo nên bởi sự may rủi mà là bởi sự nỗ lực làm việc chăm chỉ để đạt được những mục đích cụ thể.

Làm giàu thì ai chẳng muốn nhưng ý muốn đó không phải lúc nào cũng được đáp ứng. Có những người mặc dù rất chăm chỉ làm việc nhưng tiền bạc chẳng khi nào rủng rỉnh cả. Nguyên nhân là vì họ mắc phải một số sai lầm không đáng có. Nếu muốn tính đến chuyện làm giàu, đừng phạm phải 12 điều này!

Linux thường được coi là có thể tùy chỉnh và do người dùng kiểm soát, trong khi Windows được coi là cứng nhắc và quá phổ thông.

Những điều đơn giản như tần suất sạc pin, việc bạn có để pin quá nóng hay không, hay thậm chí loại bộ sạc bạn sử dụng có thể tạo nên sự khác biệt giữa một viên pin hoạt động tốt trong nhiều năm và một viên pin nhanh hỏng.

Không phải ai cũng có đủ kiên trì để luôn tuân thủ chế độ ăn lành mạnh và tập luyện chăm chỉ mỗi ngày. Thực tế, bạn có một số cách đơn giản hơn để đốt cháy chất béo, thậm chí ngay cả khi đang ngủ.

Tất cả những triệu phú tự thân đều phải bắt đầu từ đâu đó. Sau đây là một số "thói quen giàu có" của những triệu phú tự thân mà bạn có thể bắt đầu phát triển ngay hôm nay.

Chức năng nhận thức không chỉ là mối quan tâm của người cao tuổi. Thói quen hàng ngày của bạn có thể ảnh hưởng đáng kể đến cách não bộ hoạt động, bất kể bạn bao nhiêu tuổi.

Bằng cách tập trung vào các bước thiết yếu và thành phần sạch, bạn có thể dễ dàng duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Dưới đây là quy trình chăm sóc da buổi sáng đơn giản nhưng cho bạn làn da sáng mịn mỗi ngày.

Những động tác buổi sáng dưới đây rất đơn giản, nhanh chóng và đã được chứng minh tốt cho sức khỏe. Nếu thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy cơn thèm ăn giảm dần, vòng eo thon gọn .

Mua những món đồ yêu thích là điều ai cũng muốn. Tuy nhiên, nếu chỉ mua theo sở thích, lâu dần, căn nhà của bạn sẽ trở thành "khu đồng nát". Dưới đây là những vật dụng bạn mua sẽ càng tăng thêm sự lộn xộn.