Kết quả tìm kiếm: vitamin

Hãy cân bằng ngân sách chi tiêu hằng ngày của bạn bằng 25 loại thực phẩm rẻ giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhé!

Vitamin C là một trong những loại vitamin thiết yếu, quan trọng nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Cơ thể chúng ta cần vitamin C để góp phần vào sự tăng trưởng của tế bào khỏe mạnh, thúc đẩy chức năng của hệ tuần hoàn, và giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Thêm một sứ mệnh y học mới của Vitamin C với công tác điều trị ung thư đang nhận được sự quan tâm của giới y học.

Không chỉ là thành phần vitamin chung tay giảm thiểu các triệu chứng từ lao phổi trên cơ thể người mà một phát hiện mới cho thấy Vitamin D còn phát huy tác dụng y học vượt trội trên cơ thể động vật mà cụ thể là bò.

Thiếu vitamin B12 có thể gây hại thần kinh, căng thẳng, trầm cảm, giảm trí nhớ... cùng nhiều vấn đề đi kèm gây phiền phức cho sức khỏe.

Các sản phẩm chứa vitamin C có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa và kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên, không vì thế mà chúng ta lạm dụng khi chưa hiểu kỹ về nó.

Một loại vitamin mới có giá trị y học cao vừa được tìm thấy gây sửng sốt giới khoa học y khoa trên toàn cầu.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy: bổ sung vitamin D có thể làm giảm một nửa nguy cơ bị hen suyễn, thậm chí ở người hen suyễn từ mức nhẹ đến trung bình.

Chế độ ăn kiêng Detox đang là chế độ phổ biến hiện nay, với tốc độ nhanh, hứa hẹn giúp cơ thể loại bỏ hoàn toàn các độc tố. Tuy nhiên các chuyên gia đã chỉ ra rằng cơ thể có thể thích nghi với chế độ ăn này một cách miễn cưỡng. Nếu gan và thận của bạn không được bổ sung đúng và đủ chất thì bệnh tật vẫn cứ “ghé thăm” mà thôi.

Vitamin D có nhiều tác dụng quan trọng đối với cơ thể từ việc giữ cho xương chắc khỏe tới tăng cường hệ miễn dịch... Hãy cùng tìm hiểu về những công dụng tuyệt vời của vitamin D cũng như thời điểm, cách bổ sung tốt nhất để có một cơ thể khỏe mạnh.

Mức vitamin D thấp ở trẻ sơ sinh có liên quan đến nguy cơ mắc chứng rối loạn tự kỷ (ASD) ở tuổi lên ba.

Táo là loại trái cây đặc biệt rất thích hợp vào mùa đông. Đặc biệt là bởi vì loại trái cây này được biết đến với khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp nước cho cơ thể con người. Ngoài ra táo cũng rất giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe trong mùa đông này.

Một phát hiện mới cho thấy tầm quan trọng của Vitamin D với việc chi phối các cơn hen suyễn ở nhiều bệnh nhân.

Một phát hiện y học mới cho thấy việc cơ thể người mẹ trong lúc mang thai thiếu hụt lượng Vitamin B12 có nguy cơ sinh non rất cao cùng một số hệ lụy sức khỏe khôn lường khác có thể bạn chưa biết.

Lượng vitamin D cao hơn ở trẻ non tháng có thể ngăn ngừa bệnh còi xương.

Hãy cùng khám phá 23 sự thật khoa học sai lầm mà chúng ta vẫn tin sái cổ dưới đây nhé!

Ăn trái cây là một thói quen rất có lợi cho sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên không phải loại trái cây nào cũng tốt và có lợi cho sức khỏe. Hãy điểm qua 5 loại trái cây được khuyến khích nên sử dụng sẽ rất có lợi cho sức khỏe.

Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi ăn 2 quả trứng mỗi ngày không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Ăn 3 quả chuối mỗi ngày không chỉ cung cấp cho cơ thể chúng ta khoảng 1500mg kali mà còn đem lại hàng loạt lợi ích sức khỏe khác nữa. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 10 lợi ích tuyệt vời từ việc ăn 3 quả chuối mỗi ngày nhé!

Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang "kêu cứu", hãy lắng nghe cơ thể để có thể xủ lý kịp thời.

Đối với dân văn phòng, việc sử dụng máy tính thường xuyên làm suy giảm thị lực khá cao. Vậy những ai hay dùng máy tính thì đừng quên bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để đôi mắt khỏe hơn nhé!

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về 9 lợi ích tuyệt vời từ bưởi có thể bạn chưa biết trong bài viết dưới đây nhé!

Ở ru rú trong nhà không hề tốt - điều này chắc chắn nhiều người đã biết. Tuy nhiên, không tốt ở mức độ nào, bạn biết chưa?

Làm sao để chăm sóc thật tốt cho trẻ khi thời tiết giao mùa. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho gia đình bạn một số cách phòng bệnh cho trẻ khi thời tiết giao mùa.