Kết quả tìm kiếm: thói quen ngủ

Đã tìm thấy 4371 Kết quả!

Tổng hợp thuật ngữ game thường gặp và ý nghĩa của chúng

Trong bài viết này sẽ bao gồm mọi thuật ngữ game của tất cả các thể loại, từ MOBA, FPS, RPG, game mô phỏng, game online, offline...
Thiên Lam
Code Ngự Long Kiếm 3D mới nhất 19/02/2026

Khám phá trọn bộ code Ngự Long Kiếm 3D để thu thập loạt vật phẩm miễn phí giúp ích lớn trên con đường tu tiên của bạn ngay hôm nay.
Du Dương

Quên mật khẩu thẻ ATM, mất mã PIN ATM làm sao để lấy lại?

Làm sao để lấy lại mã PIN cho thẻ ATM. Mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây của Quản trị mạng.
Bùi Thủy
10 tác hại nguy hiểm của việc không ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ là chuyện bình thường nhưng nếu tình trạng này cứ kéo dài từ ngày này sang ngày khác thì nó sẽ trở thành một vấn đề hết sức nghiêm trọng
Nga Bùi
Code Ngự Kiếm Sinh Tồn mới nhất và hướng dẫn đổi code

Code Ngự Kiếm Sinh Tồn mới nhất dành tặng người chơi Linh Ngọc, Linh Thạch cùng với nhiều phần thưởng khác để hỗ trợ tân thủ khi mới vào game.
Minh Mũm Mĩm
Cuối cùng các trường đại học lớn đã nhận ra Java là một ngôn ngữ tệ hại nếu dùng để dạy nhập môn lập trình

Quyết định loại bỏ Java thật sự là sáng suốt, bởi bất cứ một sinh viên nào từng học Java đều nhận thấy rằng đây là ngôn ngữ khắc khiệt nhất mà mình phải học khi bắt đầu. Nói thẳng ra là nó quá khủng khiếp.
Ahihi
Code Long Ngữ Sương Thành mới nhất và cách đổi code

Đổi giftcode Long Ngữ Sương Thành ở dưới đây để nhận về các phần thưởng có giá trị như heroes, lương thực, rương kim cương...
Minh Mũm Mĩm
10 bức ảnh cho thấy thế giới đã thay đổi như thế nào sau 20 năm

Sau 20 năm, mọi thứ hoàn toàn thay đổi, chúng ta có thể làm được những việc mà trước đây chưa từng tưởng tượng ra.
Nhật Linh
Mẹo "reset" chu kỳ giấc ngủ để có được thời gian biểu khoa học nhất

Cách reset giấc ngủ thế nào để có thể tỉnh táo và hoạt động tốt khi tỉnh dậy? Bài viết sẽ cho bạn câu trả lời.
Phạm Hải
Học một trong 16 ngôn ngữ lập trình này giúp bạn không lo thất nghiệp

Khi một công ty đi tìm tài năng lập trình mới, họ sẽ tìm kiếm những ứng viên đã quen với các ngôn ngữ và hệ thống mà họ đang sử dụng. Học 16 ngôn ngữ lập trình phổ biến hiện nay để có thể tìm được một công việc ưng ý.
Thuy Nguyen
Tải bộ Avatar Lớp Học Mật Ngữ, avt cung hoàng đạo Lớp Học Mật Ngữ

Vì mỗi nhân vật trong truyện Lớp Học Mật Ngữ đều tượng trưng cho một cung hoàng đạo. Nên đó là điểm độc đáo trong bộ truyện này.
Minh Mũm Mĩm
Hội chứng “social jet lag” là gì? Tác hại của hội chứng này đối với sức khỏe con người ra sao?

Tuân thủ lịch trình giấc ngủ đều đặn sẽ là yếu tố tiên quyết giúp đem lại sức khỏe tối ưu.
Phạm Hải
Sự hồi sinh và trỗi dậy ngoạn mục của ngôn ngữ lập trình lâu đời nhất thế giới

Sau hơn một thập kỷ vắng bóng trong danh sách 20 ngôn ngữ lập trình phổ biến nhất thế giới, Fortran đã quy trở lại ngoạn mục, vươn mình và dành một suất trong danh sách này.
Hạnh
8 cách đơn giản để luyện tập khả năng tập trung

Dưới đây là 8 cách đơn giản bạn có thể thử ngay để rèn luyện khả năng tập trung, chú ý vào công việc và tạo ra nhiều thời gian tuyệt vời trong ngày dành cho bản thân. Mời các bạn cùng tham khảo!
Hồng Anh
Muốn có cuộc sống khỏe mạnh hãy tập 12 thói quen công nghệ này ngay bây giờ

Những thay đổi nhỏ trong cách sử dụng công nghệ có thể làm cho bạn khỏe mạnh hơn trong cuộc sống. Hãy bắt đầu từ ngay hôm nay nhé!
Ahihi
Sự khác biệt về cuộc sống của phụ nữ trước và sau tuổi 30

Dưới đây là sự khác biệt về cuộc sống của phụ nữ trước và sau tuổi 30.
Nga Bùi
"4-7-8" phương pháp giúp bạn nhanh chóng có được giấc ngủ ngon như một đứa trẻ

Trằn trọc, khó ngủ? Bí kíp này sẽ giải quyết tất cả, khi đưa bạn vào giấc ngủ chỉ trong vòng 60s.
Ái Thi
Trước khi đi ngủ ăn những món này rất có thể bạn sẽ gặp ác mộng

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, các thực phẩm chứa nhiều chất bột và đường có thể gián tiếp gây ra các cơn ác mộng trong giấc ngủ.
Quách Tỉnh
Hãy áp dụng 10 phương pháp này nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ!

Không ngủ đủ giấc sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, công việc của bạn. Vậy làm sao để có giấc ngủ ngon? Hãy áp dụng 10 phương pháp hiệu quả dưới đây nếu đang mắc phải tình trạng này. Mời các bạn cùng tham khảo!
Hồng Anh
Ngủ trưa thực sự ảnh hưởng đến tuổi thọ!

Các nghiên cứu mới cho thấy, ngủ trưa có liên quan đến việc rút ngắn tuổi thọ. Thời gian ngủ trưa quá dài cũng sẽ gây nguy hại cho sức khỏe
Pham Xuyen
Mua túi ngủ mùa đông ở đâu tại TPHCM và Hà Nội?

Túi ngủ có lẽ là vật dụng cần thiết trong mùa đông của không ít gia đình, đặc biệt là những gia đình có trẻ nhỏ. Vậy mua túi ngủ ở đâu tại Hà Nội và TP HCM?
Phạm Anh
Cách bố trí phòng ngủ nhỏ đa năng mà vẫn gọn gàng

Phòng ngủ quá nhỏ nên không thể đặt nhiều đồ? Đó là bạn chưa biết cách tận dụng tối đa diện tích và làm phòng ngủ nhỏ trở nên đa năng nhờ những mẹo dưới đây.
Nguyễn Mạnh Đức
Top 7 ứng dụng Apple Watch giúp tăng năng suất và quản lý công việc hiệu quả

Khám phá 7 ứng dụng Apple Watch tốt nhất giúp bạn quản lý công việc, hình thành thói quen, tập trung làm việc và nâng cao năng suất mỗi ngày. Danh sách app nên thử cho dân văn phòng và người bận rộn.
Phạm Hải
Những thứ khiến cho phòng ngủ lộn xộn và lãng phí không gian

Phòng ngủ là nơi thư giãn nhất trong căn nhà. Vì thế, đừng biến nó thành căn phòng hỗn độn khi mắc phải những sai lầm dưới đây.
Pham Trang