Kết quả tìm kiếm: sống chậm

Tập thể dục, ăn thức ăn giàu năng lượng, sống chậm lại, ghi chép, ngủ đủ giấc, làm những điều mới mẻ mỗi ngày là những gì bạn cần làm để cải thiện trí thông minh và trí nhớ.

Bạn đang tìm cách sống chậm và chánh niệm hơn trong sự hỗn loạn của thế giới số hiện nay? Dưới đây là cách công nghệ có thể giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu sống chậm.

Nếu bạn không dành vài phút để trân trọng mọi thứ xung quanh mình, bạn có thể thấy mình đã bỏ lỡ những năm tháng đẹp nhất trong cuộc đời. Bài viết này sẽ chia sẻ cách tận hưởng cuộc sống.

tại một bữa tiệc mà bạn không quen biết ai bạn sẽ làm gì để giết thời gian

Thật không hề dễ dàng làm chủ bản tính nóng giận đã ăn sâu trong mỗi người, vậy nên cần phải có phương pháp kiềm chế bản thân tại thời điểm đó cũng như về sau.

"Xuân có hoa bách hợp, thu có trăng. Hạ có gió mát, đông có tuyết. Trong lòng không có việc phải phiền lo mới chính là mùa đẹp của nhân gian. Nhớ những cái cần nhớ, quên những cái nên quên, sống cuộc sống cởi mở, trong lòng không vướng mắc thì cuộc sống này sẽ thật tươi đẹp".

"If only...." (Giá mà....) - hai từ đi liền với nhau tạo ra một trong những cụm từ "thê thảm" nhất không chỉ trong tiếng Anh mà ngay cả từ "giá mà..." trong tiếng Việt cũng buồn không kém.

Hãy sống thực sự với hiện tại của bạn, sống trọn từng phút giây, từng khoảnh khắc. Học cách nói không mà không mong đợi hay lo sợ rằng những người xung quanh sẽ không thấu hiểu và phán xét bạn.

Tại sao chúng ta lại không cảm nhận được hạnh phúc ngay cả khi có một công việc tuyệt vời, thu nhập cao, mua sắm hàng hiệu, du lịch, ăn chơi liên tục và vô số các hoạt động giải trí mà biết bao người khác "nằm mơ" cũng không bao giờ có được?

23 tuổi - bạn có nhiều hoài bão, ước mơ nhưng đừng khao khát quá bởi tuổi trẻ còn rất nhiều thứ để bạn trải nghiệm. Chậm một chút thôi để học hỏi và tích lũy kinh nghiệm - bạn sẽ thấy mình vững vàng hơn rất nhiều.