-
Dưới đây là 15 lợi ích tuyệt vời đã được khoa học chứng minh của việc nghe nhạc có thể bạn chưa biết.
-
Các thủ phạm cho những vấn đề về mắt - khó chịu trong ngắn hạn và có khả năng gây nguy hiểm trong thời gian dài - là tổng số thời gian chúng ta dành để nhìn chằm chằm vào màn hình và tác động do ánh sáng xanh phát ra. T
-
Để bắt đầu một ngày mới tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, thì nhiều người thích nhâm nhi một chút cà phê. Vậy đây có phải là một thói quen tốt? Liệu uống cà phê vào buổi sáng đã đúng thời điểm chưa?
-
Gội đầu xong mới tắm là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, đây là cách làm sai bởi theo các nghiên cứu khoa học, nên tắm trước khi gội đầu.
-
Cách giải rượu nhanh chóng có thể giúp bạn tỉnh táo vào dịp lễ nếu có uống rượu bia, mời các bạn tham khảo.
-
Mì chính và hạt nêm là gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong căn bếp của nhiều gia đình giúp món ăn ngon, ngọt hơn. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng mì chính và hạt nêm không tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.
-
Bạn có biết rằng bữa sáng cực kỳ quan trọng hay không? Theo một nghiên cứu vào năm 2011 cho biết có khoảng 18% nam giới và 13% nữ giới thuộc độ tuổi 34 đến 54 thường có thói quen bỏ bữa sáng.
-
Các nhà nghiên cứu Phần Lan cho rằng, tập thể dục chỉ đóng một vai trò nhỏ trong bức tranh lớn hơn và thậm chí có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ trong một số trường hợp.
-
Nếu không có đủ kiến thức về cách giúp người bị thương, bạn có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là những lỗi sơ cứu thường gặp nhất:
-
Đồ lót là một phụ kiện không thể thiếu của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mặc đồ lót đúng cách. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi mặc quần lót mà bạn nên tránh.
-
Dưới đây là một số điều đã được chứng minh cho thấy việc mặc đồ lót cả ngày có thể không phải lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.
-
Sinh con ở độ tuổi 20 và 30 có gì khác nhau? Sau đây là kết quả thống kê từ một số nghiên cứu cho thấy những ưu và nhược điểm của việc sinh con ở độ tuổi 20 và 30.
-
Nếu đang tìm kiếm sự hòa hợp hoàn hảo về thể chất và tinh thần, bạn có thể tìm thấy điều đó ở Khí công - kết hợp các bài tập thể chất và thiền định rất đặc biệt có nguồn gốc từ Trung Quốc.
-
Bạn có thể thay đổi một số thói quen hàng ngày để ngăn chặn bị đau lưng dưới. Dưới đây là nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng đau lưng dưới
-
Dưới đây là một số lí do tại sao bạn không nên đợi tới khi đói mới ăn bởi nó sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
-
Mận khô là loại quả tuyệt vời giúp bạn giảm cân, cải thiện chức năng tiêu hóa, giữ cho xương chắc khỏe và huyết áp ổn định. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời khi bạn ăn 6 quả mận khô mỗi ngày.
-
Cảm giác nóng rát, đau âm ỉ, đau nhói hoặc chuột rút ở các vùng khác nhau trên bụng có thể cho biết nhiều điều về tình trạng hiện tại của cơ thể bạn.