Kích hoạt tính năng Bedtime theo dõi giấc ngủ trên iOS 10
Những tính năng mới, nổi trội hơn được xem là điểm sáng và đáng chú ý nhất của bản iOS 10. Không chỉ nâng cấp một số tính năng, mà bên cạnh đó Apple còn cũng cấp khá nhiều những tính năng mới, chẳng hạn như theo dõi giấc ngủ Bedtime. Tính năng này sẽ theo dõi giấc ngủ của chúng ta, báo thức, ghi lại thông tin về thời gian ngủ để bổ sung cho ứng dụng sức khỏe Health mặc định trên iOS 10. Bạn có thể theo dõi cách kích hoạt và sử dụng tính năng Bedtime trên iOS 10 trong bài viết dưới đây.
Bước 1:
Mở ứng dụng Clock có trên thiết bị và nhấn vào tab Bedtime với biểu tượng cái giường. Ngay khi nhấn vào, ứng dụng sẽ cung câp những thông tin chung về công dụng và cách sử dụng. Nhấn Get Started.
Bước 2:
Tiếp theo, chúng ta sẽ thiết lập thời gian báo thức giờ dậy rồi nhấn Next để tiếp tục. Sau đó, bạn lựa chọn các ngày trong tuần để lên lịch hẹn báo thức. Nếu muốn chọn hay bỏ tắt báo thức ngày nào bạn chỉ cần nhấn chọn vào ngày đó mà thôi. Nhấn Next.
Bước 3:
Thiết lập khoảng thời gian tối đa cho giấc ngủ của chúng ta. Ứng dụng sẽ khuyên bạn có giấc ngủ trong khoảng thời gian từ 7 đến 8 tiếng để đảm bảo sức khỏe. Nhấn Next để sang bước tiếp theo. Sau đó, bạn hãy chọn thời gian nhắc nhở đến giờ đi ngủ, gồm: At bedtime (đúng giờ đi ngủ), 15 minutes before (trước 15 phút), 30 minutes before (trước 30 phút), 45 minutes before (trước 45 phút before), 1 hour before (trước tiếng). Sau khi chọn xong nhấn Next.
Bước 4:
Trong giao diện mới, bạn sẽ chọn nhạc chuông báo thức. Nhấn Next. Cuối cùng là Save để lưu lại toàn bộ các thiết lập. Quay trở lại giao diện Bedtime, bạn sẽ thấy toàn bộ những thông tin về thời gian ngủ. Để thay đổi thời gian, nhấn chọn hai biểu tượng hình tròn nhỏ tại vòng tròn vàng.
Để kích hoạt sử dụng tính năng Bedtime, gạt thanh ngang sang phải. Để thay đổi tùy chọn nhiều hơn, nhấn Options bên trái giao diện.
Người dùng có thể theo dõi tất cả những gì mà tính năng Bedtime ghi lại về giấc ngủ của mình, nhấn chọn More history. Ứng dụng Health sẽ khởi động và hiển thị thông tin về giấc ngủ.
Trên đây là từng bước kích hoạt và sử dụng tính năng Bedtime, quản lý giấc ngủ cho những ai sử dụng bản iOS 10. Ngoài cung cấp tính năng liên quan đến các thao tác trên máy, ứng dụng giải trí mà Apple cũng hướng tới vấn đề sức khỏe cho người dùng trong hệ điều hành mới này. Khá thú vị đấy chứ!
Tham khảo thêm các bài sau đây:
Chúc các bạn thực hiện thành công!
-
Bạn cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày, chỉ có bạn mới biết được điều này
-
Tắt ngay những tính năng phiền toái này trên iOS 10 đi
-
Bạn đã thử dùng tính năng kính lúp trên iOS 10 hay chưa?
-
Cách sửa lỗi không dùng được hiệu ứng trên iMessage iOS 10
-
Mở khóa màn hình iOS 10 đơn giản hơn rất nhiều với 3 cách sau
-
Cách tạo kiểu tin nhắn cho iMessage iOS 10
- Kích hoạt tính năng nhận dạng chữ viết tay trên Windows 7
- Tắt tính năng theo dõi trên iPhone
- Cách kích hoạt chế độ Không theo dõi trên trình duyệt
- Kích hoạt tính năng duyệt với tư cách khách trên Google Chrome và Chromebook
- Kích hoạt tính năng Text-to-Speech trong iOS
- Kích hoạt tính năng upload video HD lên Facebook trên iPhone
- Tắt tính năng theo dõi vị trí trên Windows 10
-
Những đội hình bị nerf nhiều trong Đấu Trường Chân Lý 9.24
-
YouTube mở rộng lệnh cấm đối với các video đăng tải
-
Chrome 79 có thêm cảnh báo mật khẩu bị đánh cắp
-
Thống kê từ khóa được tìm nhiều nhất Google tại Việt Nam trong năm 2019
-
Top ứng dụng Android đang miễn phí và giảm giá (12/12/2019)
-
Rò rỉ cấu hình của Huawei P40 Pro, chipset Kirin 990 5G, pin graphene 5.500mAh, sạc nhanh 50W
-
6 cách đơn giản khắc phục tình trạng iPhone và iPad bị treo khi đang tải ứng dụng
-
Trò chuyện với người nước ngoài bằng tính năng Cuộc trò chuyện trên Google Dịch
-
Hướng dẫn cách sửa lỗi Siri không hoạt động trên iPhone/iPad
-
Cách khắc phục lỗi không thể kích hoạt iPhone
-
Cách đưa thanh tìm kiếm Google ra ngoài màn hình chính
-
Cách tắt tự động phát video trên App Store iOS 11