Gen bụng sau sinh không đúng cách lợi bất cập hại

 

Gen bụng sau sinh là một trong những phương pháp được nhiều chị em lựa chọn với mong muốn lại vòng 2 thon gọn. Tuy nhiên, việc nịt bụng sai cách có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người sử dụng. Hãy cùng Quantrimang.com tìm hiểu nhé!

Dùng gen bụng sau sinh sai cách ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Gen bụng hay đai nịt bụng là sản phẩm giúp làm giảm mỡ bụng, thu gọn vòng hai bằng cách nén và bó chặt các lớp mỡ với nhau. Chúng cũng được sử dụng để nâng cơ vòng 1, vòng 3, định hình cột sống. Đó là lý do tại sao gen nịt bụng được rất nhiều chị em lựa chọn, đặc biệt là người vừa sinh em bé.

Không thể phủ nhận những lợi ích mà gen nịt bụng mang lại nhưng nó sẽ là “con dao hai lưỡi” nếu bạn sử dụng sai cách. Theo các chuyên gia, việc dùng gen bụng sai cách có thể gây ra những ảnh hưởng nguy hiểm cho sức khỏe như:

  • Ngăn cản lưu thông máu
  • Làm tăng sức ép lên các cơ quan bên trong cơ thể, đặc biệt là dạ dày
  • Gây tức bụng, khó thở và chứng trào ngược
  • Ảnh hưởng đến vết mổ và khả năng hồi phục của cơ thể sau sinh

Gen bụng sau sinh sai cách lợi bất cập hại

Gen nịt bụng và những hậu quả nghiêm trọng khi sử dụng sai cách

Hướng dẫn sử dụng gen bụng sau sinh an toàn, hiệu quả

Các mẹ sau sinh vẫn có thể nịt bụng nhưng phải đảm bảo những điều sau để đạt hiệu quả tối ưu cũng như bảo vệ sức khỏe:

  • Không nên nịt bụng quá sớm: Bạn chỉ nên dùng gen nịt bụng sau ngày sinh từ 1 tháng (với sinh thường) - 2 tháng (với sinh mổ), tránh việc sử dụng quá sớm khiến cơ thể chịu nhiều áp lực, cản trở quá trình hồi phục.
  • Không đeo đai nịt bụng liên tục hoặc đeo quá lâu: Chỉ nịt bụng 1h/ ngày sau sinh 1 tháng, nịt bụng 2h/ ngày sau sinh 3 tháng và nịt bụng 4h/ ngày sau sinh 6 tháng.
  • Hạn chế nịt bụng với các tinh dầu vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé
  • Không nịt bụng quá chặt
  • Tháo gen nịt bụng khi đi ngủ
  • Kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập khoa học

Hướng dẫn dùng gen nịt bụng sau sinh đúng cách

Dùng gen bụng sau sinh đúng cách

Mong rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn biết cách dùng gen bụng sau sinh hiệu quả. Ghé thăm META.vn để được tư vấn chi tiết và đặt mua các loại đai nịt bụng chất lượng, giá rẻ.

>>>Tham khảo thêm:

Thứ Sáu, 03/05/2019 14:03
52 👨 246