Công thức tính chiều cao của giày cao gót phù hợp để không còn bị đau chân
Trước khi đi mua giày, bạn đừng quên tính toán chính xác chiều cao của gót giày mà bạn nên chọn để không bị đau chân khi thường xuyên diện giày cao gót nhé.
Việc đi những đôi giày quá cao trong thời gian dài không chỉ khiến cho chân bạn bị đau mà còn khiến khung xương bị ảnh hưởng và gây ra chứng đau lưng. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do bạn chưa chọn đúng đôi giày có chiều cao gót phù hợp.
Vậy, làm thế nào để đo và lựa chọn cho mình một đôi giày có chiều cao phù hợp cho từng hoàn cảnh khác nhau khi sử dụng để hạn chế tình trạng trên?
1. Công thức đo chiều cao của gót khi dùng giày thường xuyên
Công thức đo này sẽ giúp bạn xác định được chiều cao của gót tốt nhất để bạn sử dụng giày với cường độ cao. Các bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên rằng, nếu đi giày cao gót hàng ngày bạn nên dùng các loại giày cao dưới 4 cm là tốt nhất.
2. Công thức đo chiều cao của gót giày giúp cơ thể cân đối
Công thức trên giúp bạn xác định gót chân cao vừa đủ để tạo ra một tỷ lệ lý tưởng giữa chiều dài chân so với chiều cao và có thân hình cân đối nhất.
3. Công thức đo chiều cao gót giày khi phải đứng lâu
Công thức này sẽ giúp bạn tìm được độ nghiêng lí tưởng của giày khi phải đứng nhiều trong các bữa tiệc. Bạn cũng có thể giảm chúng xuống nếu di chuyển kém thoải mái nhé!

-
Hướng dẫn làm trân châu hoa đậu biếc đẹp mắt tại nhà
-
Cách tạo link chia sẻ playlist video YouTube không cần tài khoản
-
Cách tặng quà 8/3 Viettel cho người phụ nữ của bạn
-
Cách nhận quà 8/3 từ MobiFone
-
5 sai lầm sơ chế nấm cơ bản bạn nên biết
-
Chuyên gia lý giải thực hư về nồi chiên không dầu gây ung thư
-
Tại sao xe bồn chở xăng, dầu treo một sợi dây xích dài ở phía sau?
-
Thioacetone - Hóa chất ‘nặng mùi’ nhất thế giới, một giọt cũng đủ khiến cả con phố dài trăm mét sơ tán
-
10 sự thật thú vị nhưng có thể khiến bạn 'rùng mình'
-
Cận cảnh quy trình khắc nghiệt để tạo ra con dao 'được săn lùng' nhiều nhất thế giới
-
11 sự thật về các chuyến bay dân dụng, biết để có chuyến đi thoải mái và an toàn hơn
-
Trái đất đang quay nhanh hơn, và ngày trong năm 2021 sẽ ngắn hơn