Cốc nguyệt san có an toàn không, cốc nguyệt san dùng như thế nào?

Không phải băng vệ sinh hay tampon, cốc nguyệt san mới chính là giải pháp trong những ngày đèn đỏ được các chị em đánh giá cao. Tuy nhiên, cũng có không ít người đặt ra câu hỏi “cốc nguyệt san có an toàn không, cách dùng như thế nào?”. Câu trả lời sẽ được bật mí qua những chia sẻ sau đây của chúng tôi.

Tìm hiểu thêm: Cốc nguyệt san là gì

Dùng cốc nguyệt san có an toàn không?

Cốc nguyệt san được làm bằng silicon hoặc nhựa y tế với hình dáng gần giống một chiếc phễu nhỏ. Sản phẩm này có thể dùng thay cho băng vệ sinh hoặc tampon vào những ngày đèn đỏ. Vậy cốc nguyệt san có an toàn không? Trên thực tế, nếu được sử dụng đúng cách, cốc nguyệt sản không những vô hại sức khỏe mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời như:

• Giúp vùng kín thoải mái, thông thoáng hơn chứ không bí bách như khi dùng băng vệ sinh
• Không lo máu kinh tràn ra ngoài làm bẩn quần áo
• Hạn chế vi khuẩn tấn công và mùi hôi khó chịu. Nhờ vậy mà chị em có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm vùng kín.
• Cơ chế của cốc nguyệt san là thu lượm chứ không phải thấm hút như băng vệ sinh nên nó sẽ không làm mất độ ẩm tự nhiên cũng như độ cân bằng pH trong âm đạo.
• Không độc hại vì thường được làm bằng silicon hoặc nhựa - loại silicon hoặc nhựa dùng trong y tế
• Tiết kiệm chi phí

Xem ngay: Cốc nguyệt san loại nào tốt

Cốc nguyệt san được nhiều chị em phụ nữ tin dùng

Sử dụng cốc nguyệt san như thế nào?

Dùng cốc nguyệt san không khó, nhưng những bạn gái lần đầu sử dụng có thể sẽ hơi lúng túng. Những hướng dẫn sau đây của chúng tôi sẽ giúp ích cho bạn:

Bước 1: Khử trùng cốc nguyệt san

Khử trùng cốc đựng kinh nguyệt trong lần đầu sử dụng và khi kết thúc chu kỳ kinh để bảo vệ vùng kín khỏi lây nhiễm vi khuẩn. Cách khử trùng như sau:

• Đặt cốc kinh nguyệt vào bên trong dụng cụ đánh trứng rồi cho vào nồi nước, đun sôi. Không nên để cốc nguyệt san tiếp xúc trực tiếp với đáy nồi vì sẽ khiến cốc nhanh hỏng.
• Sau 5 - 10 phút, lấy cốc ra.

Bước 2: Gấp cốc nguyệt san

Gấp cốc đựng kinh nguyệt sẽ giúp việc đưa cốc vào bên trong âm đạo dễ dàng hơn. Dưới đây là 5 cách gấp được nhiều chị em áp dụng:

• Kiểu gấp chữ S: Bóp dẹt cốc sao, giữ chặt hai mép rồi bẻ thành hình chữ S
• Kiểu gấp hoa Tulip: Bóp dẹt cốc, gập một góc xuống chính giữa, lật mặt đằng sau rồi gập góc còn lại.
• Kiểu gấp số 7: Bóp dẹt cốc, gập một góc xuống sao cho phần viền tạo thành hình giống số 7.
• Kiểu gấp gập miệng: Đặt một ngón tay lên viền cốc rồi đấy vào bên trong lòng cốc, giữ chặt hai mép với nhau.
• Kiểu gấp chữ C: Bóp dẹt cốc sau đó gấp đôi cho hai cạnh bằng nhau

Bước 3: Tạo tư thế thoải mái để cho cốc vào

Có đến 4 tư thế mà bạn có thể áp dụng khi cho cốc nguyệt san vào trong âm đạo, bao gồm:

• Ngồi kiểu squat trong bồn tắm, đặt hai chân kiễng lên trên
• Ngồi kiểu squat, lưng dựa vào tường
• Ngồi trên sàn, co hai đầu gối, dạng chân
• Đứng, một chân chạm đất, một chân đặt lên bồn cầu

Bước 3: Tiến hành đưa cốc vào bên trong âm đạo

Sau khi đã lựa chọn được kiểu gấp cốc cũng như tư thế phù hợp, chúng ta sẽ chuẩn bị đưa cốc vào bên trong âm đạo. Đừng lo lắng vì nó sẽ không đau rát hay khó chịu gì đâu!

• Đẩy cốc vào một góc 45 độ so với xương mu, không nhét thẳng vào luôn. Khi này cốc sẽ mở bung ra.
• Từ từ đẩy cốc vào bên trong đến khi cảm thấy thoải mái. Hãy đảm bảo cốc nguyệt san đã được mở hoàn toàn, không nằm ngoại miệng âm đạo.

Bước 4: Lấy cốc nguyệt san

Dùng cơ bụng đẩy cốc xuống dưới ( giống động tác rặn khi đi vệ sinh)

Dùng ngón cái và ngón trỏ cho vào âm đạo đến khi chạm được đáy cốc

Bóp nhẹ cốc rồi kéo ra bên ngoài, hướng hơi lệch về một bên

Bước 5: Vệ sinh cốc đựng kinh nguyệt bằng nước sạch, để ráo nước, cho vào túi dùng cho những lần tiếp theo.

Các bước sử dụng cốc đựng kinh nguyệt

Những lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san

Để sử dụng cốc nguyệt san an toàn và hiệu quả, trong quá trình sử dụng bạn cần lưu ý những điều sau đây:

• Đảm bảo tay và cốc nguyệt san luôn sạch
• Nên làm ẩm vành cốc bằng nước trước khi cho vào âm đạo
• Bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san trong vòng từ 6 - 12 tiếng. Sau khoảng thời gian này phải lấy cốc ra, vệ sinh sạch sẽ và đặt lại.
• Những bạn gái chưa quan hệ thì không nên dùng cốc đựng kinh nguyệt để tránh làm tổn thương đến màn trinh.
• Kết thúc chu kỳ kinh nguyệt phải khử trùng cốc kinh nguyệt
• Luôn mua cốc đựng kinh nguyệt chất lượng từ những nguồn uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Cốc nguyệt san có an toàn không? Nó sẽ an toàn nếu bạn sử dụng đúng cách, đúng hướng dẫn. Ghé thăm META.vn để được tư vấn và đặt mua các loại cốc nguyệt san giá rẻ, chất lượng.