10 cách thư giãn giúp bạn trở nên thông minh hơn

Thời gian là có hạn, vậy nên hãy sử dụng thời gian của mình một cách thông minh nhất. Dưới đây là 10 cách thư giãn giúp bạn trở nên thông minh hơn. Mời các bạn cùng tham khảo!

• 13 website cực kỳ thú vị có thể bạn chưa từng biết tới
• Hướng dẫn cách massage toàn thân đơn giản mà hiệu quả ngay tại nhà
• Cách sử dụng 1 tiếng sau giờ làm sẽ quyết định sự thành công của bạn

Tất cả chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc luyện tập thể chất nhưng không phải ai cũng nhận thức được tầm quan trọng của việc luyện tập não bộ. Cách đơn giản nhất để cải thiện trí nhớ, sự tập trung và ý chí của bạn chính là bắt đầu học một thứ gì mới. Dĩ nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có đủ thời gian để bắt đầu làm điều đó.

Đừng lo lắng - trang Bright Side sẽ cho bạn thấy rằng ngay cả khi bạn thư giãn cũng có rất nhiều thứ bạn có thể làm để cải thiện năng lực tinh thần và trí thông minh. Hãy cùng chúng tôi tham khảo nhé!

1. Hãy đọc sách thay vì xem tivi. Đọc sách giúp cải thiện trí tưởng tượng của bạn.

2. Chơi game trên máy tính giúp cải thiện tư duy chiến thuật và chiến lược.

3. Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước giúp cải thiện tốc độ làm việc.

4. Xem phim với ngôn ngữ gốc giúp cải thiện trí óc linh hoạt và hiểu biết thêm ngôn ngữ mới.

5. Uống một tách trà xanh trong lúc nghỉ ngơi giúp cải thiện sự tập trung.

6. Cho phép bản thân có một giấc ngủ ngắn vào ban ngày giúp cải thiện khả năng tập trung và sự chú ý.

7. Dành thời gian ở cùng những người thông minh hơn để mở rộng thế giới quan của bạn.

8. Tham gia vào các cuộc tranh luận và thảo luận với người khác giúp cải thiện khả năng tư duy logic và lập luận hợp lý.

9. Đi dạo trong bầu không khí trong lành giúp cải thiện năng suất làm việc.

10. Viết ra những suy nghĩ và ý tưởng vào nhật ký giúp gia tăng sự sáng tạo.

Xem thêm: 5 bí kíp cần thiết để làm việc tại nhà một cách hiệu quả

Chúc các bạn vui vẻ!